在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。我们该怎么去写职业规划呢？以下是小编整理的个人职业生涯规划书，希望能够帮助到大家。
个人职业生涯规划书1
前言当今社会充满竞争和挑战，提前给自己规划一下未来的方向，为我们能更好的适应社会打下基础，身为现代社会的大学生，对自己所处的社会应该有一个清醒周全的认识，对现在的就业形势、社会的政治环境、经济环境等都应该有所认识，对自己自身的特色、情况要有一个周全、清晰的认识。这样，当我们走上社会才能更好的适应社会，才能在这个社会上立足，继而才能为社会做出自己应有的贡献，更好的实现自己的价值。
因此给自己的将来做一个合乎实际的规划，给自己竖立一个航标，为自己的职业生涯勾勒出轮廓，把命运牢牢地掌握在自己手中。那样才能对得起我们的美丽的人生，实现人生的意义。
一、自我认知
1.动力测试结果及分析
2.霍兰德职业兴趣分析
二、外部环境评估
中国正处于一个飞速建设的'时期，而且建设的强劲势头将会持续很长的一个时期，土木这一行人才缺口还非常大，从事工程建设将是一个十分具有前景的职业取向。土木工程专业具备从事土木工程结构设计、地下工程设计与施工、建筑工程项目管理、建设监理和项目规划及开发的能力;能够在房屋和道路与桥梁领域中设计、施工、管理、房地产、建筑监理、科学研究、软件开发、教育、
投资等部门从事技术或管理工作。
1、工程技术方向
2、设计、规划及预算方向
3、建筑设计师：4万～10万元;总建筑设计师：25万元以上。
4、质量监督及工程监理方向
5、公务员、教学及科研方向
三、职业规划
1.AXXXX年：成果目标;通过实践学习，总结出适合当代中国国情的土木工程的行情。
职业目标：试验检测员经济目标：毕业12年：年收入4万左右。
2.AXXXX年-AXXXX年职业目标：二级建造师能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万3.AXXXX年以后职业目标：一级工程师能力目标：进入公司上层，最后达到自己的目标。
成功标准我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在30岁之前一定要有自己的家庭。
四、差距分析存在差距：
1、和已就业同行的工作经验差距;
2、建设人员所必备的技能、创新能力;
3、快速适应能力欠缺;
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
缩小差距的方法：
1.教育培训方法
2.讨论交流方法
3.实践锻炼方法
五、自我总结
总之专业规划肯定要有，但是我觉得专业规划不可能一成不变，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。但是，虽然可能没有成型的专业规划，但我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。作为一个大学生，我会听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
个人职业生涯规划书2
一、前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二、自我盘点
我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、未来人生职业生涯规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：
1、20xx—20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
2、20xx—20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx—20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
五、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼
大学四年规划
很多大学新生认为自己终于从高考的千军万马中杀了出来，可以松一口气了，希望在大学里好好享乐一番，因而容易产生松懈、浮躁心理，致使学习动力不足。其次，高中阶段很多同学把整个心思都扑在学习上，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，造成兴趣狭窄，特长缺乏，一旦进入大学，他们迫切想补偿回来，把主要精力都放在各种各样的兴趣上，而逐渐忽略了学习。再者，高中阶段，学习时间高度密集，是被动型管理，大学学习则是自主管理，很多人在这两个阶段的交接中，一时难以适应。所以，首先摆在新生面前的问题就是怎样进入主动学习的角色，尽快制订学习计划。
大学是高等教育的殿堂，也是寻求知识的场所。它需要同学们积极主动挖掘知识，研究学问，培养分析问题、解决问题的能力。古谚云：“师傅领进门，修行在个人。”教师在课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且要学会运用图书馆和互联网去获取大量信息，阅读相关书籍和文献资料，遇到难题时要学会与同学互相协作探讨，这种自学能力的高低直接影响着学业成绩。刚刚毕业的阿炜建议新生们“要多多旁听外系的课程，如会计、法律、摄影、口才、投资等，以拓宽自己的眼界。在你走上工作岗位后，你会发觉那些知识是非常实用的。而一旦走出校门，你就再也找不到这样的免费资源了。”
绘制四年蓝图
听过大虾们的忠告，相信新生们对于大学生活，心中多少都有点谱了。成功属于有准备的人，同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善大学四年的学习规划，为四年后的新一轮挑战增加筹码。
大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。
大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。
大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。
大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。
导师
四年规划的协助者
大学学习、职业规划的拟定与执行，是医治学生对未来茫然无措的良方。而大学导师，则起到协助学生共同拟定规划的作用，毕竟学生还是在求学阶段，仍需要教师有效的指导与协助。在新生入学之时，教师应予以辅助，依据学生过去的成绩、能力、志趣等，为学生的大学规划甚至生涯规划提供合理性、建设性、前瞻性的意见建议，并辅导学生如何循序渐进地在大学四年内完成计划。
再美的蓝图，如果不能落实执行，也是形同废纸，因而导师应在其执行过程中起监督作用，定期作出测评，检查学生的学习效果，并提供相关的资讯，如各行业人才供需情形、政策制度的调整情况等，以便学生根据时势及学习进度，适时灵活地对计划作出修正与完善。可制定指定教师与学生联系办法，如一个导师负责指导固定的一组学生，在此期间，学生的'学习、生活、计划出现问题，都可与自己的导师进行交流探讨，共同解决问题。导师功能的发挥，能进一步坚定学生的信心，让学生明确未来的目标，有一股冲劲与动力去逐一实现自己的规划，心中充满希望。当然，术业有专攻，对于学生精神、情感、心理上出现的问题，学生也可通过学校的心理咨询中心得到心理医生的指导与协助，减少规划实施中的情绪困扰。当然，导师不可能在方方面面都担当学生的专职保姆，大学规划也非灵丹妙药，但在大学四年里，从未对自己的未来关切过思索过，也从未计划过的人，对未来必定茫然无措。只有随时准备出击，并付诸行动的人，成功才能垂青于他。
面对求职困难，毕业生该如何应对
⑴主动了解国家促进就业的相关政策，努力争取各方支持；
⑵主动联系学校就业指导老师和专业教师，并保持经常沟通；
⑶通过网络等各种渠道，广泛搜集社会需求信息；
⑷参加校园招聘会和各类人才洽谈会；
⑸充分利用亲友、校友、学校社团等资源，积极获取就业信息；
⑹了解社会动态，合理调整求职预期
职业规划
（一）自我解析
1、自我兴趣爱好盘点
（1）业余爱好：听歌上网看书
（2）喜欢的书籍：《货币战争》《人性的弱点全集》《麦田里的守望者》
（3）喜欢的歌曲：《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》
（4）心中的偶像：股神巴菲特（庆幸巴菲特当年大学也是学财务管理的）、科比布莱恩特、罗杰费德勒
（5）信奉教条：有志者，事竟成。
2、自我优势优点盘点
（1）具有冒险精神，积极主动。勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
（2）务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力。
（3）与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助。
（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
3、自我劣势缺点盘点
信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧张和压力；对于别人对自己的异议不服输；脾气有时温和，有时暴躁，容易激动，在公众场合不敢展现自己，有些害羞；做事情有时拖拖拉拉。
4、个人分析（结合职业测评）：
我的职业价值观：小康型。追求虚荣，优越感也很强，渴望能有社会地位和名誉，希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而觉得很自卑。
相应职业类型：
节能工程师
我的职业兴趣：
工程师
我的气质：
多血质。活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾型。
我的职业性格：敏感型和思考型。敏感型——精神饱满，好动不好静，办事爱速战速决，但是行为常有盲目性。与人交往中，往往会拿出全部热情，但受挫折时又易消沉、失望。思考型——这类人工作、生活有规律，爱整洁，时间观念很强，重视调查研究和准确性，但这类人优势思想僵化、教条、纠缠细节、缺乏灵活性。宜从事工程师职业。
所谓知己知彼，通过上面较为客观的自我分析，我认为，最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业，也比较符合我自身的个性。
（二）组织与社会环境评估
（三）目标确立
1、职业定位：节能工程师
2、代表行业：各级政府建设管理部门、设计研究院、房地产公司、教学、项目咨询管理公司等
3：就业前景：由于建筑节能技术与工程是新专业，这方面的人才短缺，而现在国家重视节能环保，所以前景较好。
月薪参考：4000
（四）短期目标规划——大学三年目标
上课认真听讲，与老师同学之间多沟通，打好与老师同学之
大一：间的关系，积极锻炼身体
大二：争取更加努力学习，拿到奖学金。参加各种活动，竞选学生会，弥补大一没进学生会的遗憾，在学生会锻炼自己的胆量。但最重要的是在上学期过计算机二级考试和英语四级考试，在大二的小学期时间段左右过英语六级。
大三：争取入党并在大三下准备雅思考试，多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授
（考研待定，有可能启动备选方案关于备选方案）
我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作。众所周知，当今的社会竞争之激烈，本科生比比皆是，尽管有些本科生能力的很强但很多单位不予考虑。但是由于现今挑选人才也很看重工作经验。考研还是找工作确实是个难题，大四：争取到好的实习机会，多多积累经验，认真踏实的学习
（五）中长期目标
中期目标：如果没有读研毕业，先进入事业探索期和事业发展期，预计时间为六年，希望进入一家房地产公司工作。
并且要一边工作一边深入学习，在努力工作的同时，还要争取扩大发展人际关系，和同事老板搞好关系，并且要养成好的生活习惯，抓紧时间参加体育锻炼。在此期间，还要努力挣钱，为出国深造积累资金，如果可以争取机会公费出国更好。出国深造时间预计为三年，婚姻问题暂不考虑。
长期问题：事业成熟期，奋斗目标——节能工程师
（六）我对于职业生涯规划的看法：
1、虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
2、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，现在想当外企白领，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。但是我觉得这次的职业规划是必要的，这不仅仅是一份作业，对大一新生来说，通过这次的思考，可以在短期内找到奋斗的目标。
大学是个人才聚集、知识密集、精神营养丰富的地方，这个阶段是每
个大学生人生中承前启后的重要转折阶段，是人生获取能量、积累资源最重要的时期。
大学生活
大学生活是个人职业生涯的准备阶段。大学教育本来就有两个功能：
一是素质教育，它肩负着帮助学生完善自我的重任；
另外一个就是专业教育，它必须教给学生专业知识和专业技能，帮助学生进行相关的职业生涯准备。
在大学阶段，要注意树立正确的人生观，培养积极的心态，养成良好的行为习惯。大学生要学会把自己的学业目标和职业目标有机结合起来，发展自己的职业知识和职业技能，为将来的职业发展打好基础。因此，当我们准备求职时，就要盘点一下大学生活，以便为制作简历等求职材料做好铺垫。
一、盘点专业与学业
大学教育是分科教育，从这个意义上来说，大学生的专业学习，确实可以发展学生的专业知识和专业技能，并在这个过程中，培养专业思维，从而形成未来的职业知识、职业技能和职业意识。除此以外，专业学习过程中，还有利于大学生获得通用的知识和一般技能，这些对于提高了大学生在相关职业中的竞争力都将至关重要。因此我们要盘点一下大学里都学了什么课程，每个课程的功用是什么，与企业实际需要和岗位胜任资格之间的契合度有多大等等。
二、盘点社会实践
大学生参加社会活动，对于大学生的专业学习是重要的，对于将来的职业生涯更是宝贵的。所以，你要盘点自己的个人经历，你做了什么、做到了什么、做成了什么、做败了什么、怎样做、为什么那么做等。
因此，我们要盘点一下大学期间所参加的社会实践活动，包括课外的兼职、实习等，将同样、重复的社会实践总结提炼成相应的职业能力，由此就可以明确个人的能力和核心竞争力，也容易发现自身的能力短板。这样在准备求职材料时的工作经验一栏中就有了足够的论据。
三、盘点能力与技能
任何职业活动都需要具备一定的技能，有些是专业技能，通过专业的学习和训练可以获得；而大多数通用技能，比如人际交往的技能、沟通技能、组织能力等等，不仅可以从专业学习中获得，更需要通过不同形式的社会活动才能得到提升。因此大学生参加社会活动，是有利于其职业技能的获得。事实上，用人单位往往也很注重毕业生社会活动方面的信息，一些在学校更多参加社会活动的学生，毕业后更能做出一番成就。
四、盘点人脉网络
人脉网络中求职中既是得到就业信息的一个渠道，也是求职的一种策略，因此，在就业前我们要盘点一下自己在大学中建立的社会人脉网络。可以根据关系远近和人物对求职的重要性分类，盘点自己的同学、师长、校友、亲戚、活动中结识的人等等。
大学生活对职业生涯发展的影响
职业生涯发展与规划是一个终身过程，大学是其中一个重要阶段。从生涯发展阶段来看，大学时期是职业生涯规划的初期，是职业生涯发展的关健。大学的学习经历、生活经历、工作经历，甚至恋爱经历都在自己的职业生涯发展中起了重要的作用，并直接在毕业求职过程中显现出来。
大学期间获取知识和能力的多少，将直接影响未来的职业发展水平。有人将大学生活概括为：一种精神一职业精神；两种意识—自立意识和规划惫识；三种本领一一做人、做事、做学问。大学阶段的生涯发展任务包括三个方面：一是完善自我认识，即保持积极自我概念的技能，保持有效行为的技能，了解发展性变化；二是进行教育与职业探素，即具备参与及投人教育和培训的技能，投人工作和终身学习的技能，定位评估和运用生涯信息的技能，寻找、获得、保持及改变工作所需的技能，了解社会需求和社会功能对工作本质和结构的影响；三是学习生涯规划，即获得决策制定的技能。了解工作对个人和家庭生活的影响，了解男女性别角色的持续变化。获得生涯转换的技能。
从进人大学时就不只以学生的标准要求自己，就下意识开始自己职业生涯历练，那就一定会获得丰富的职业经验。，我们把这种将大学生活看作是职业生涯发展阶段的观念称为大学生职业生涯观。
职业作为生存的基本保障，是人们全部生活的主体。职业生涯并不是一个固定不变的模式，有着不同的选择和可能。基于生存的需要和职业生涯的发展，职业选择的过程是复杂和因人而异的大学作为学业发展的重要阶段，对职业生涯规划具有非常重要的作用，做好大学生的职业生涯规划，顺利实现自己的职业目标，首先要了解、学习和掌握有关职业生涯的知识和理论，更重要的是理解这些专业的概念和术语，‘从而帮助我们解决职业生涯发展中遇到的各种问题和困惑。大学阶段以及大学毕业是一个人生涯规划的重要阶段，是人生的一个重要历程，之所以这样说是因为这一阶段的生涯规划。对人的一生生涯发展具有基础性、尝试性的价值，因此，其意义非同一般。今天站在哪里并不重要，但是你下一步的方向却很重要。从大学开始，趁早规划人生，规划职业生涯，并朝着自己的人生目标一步一步地迈进，你的目标就会更早的实现。
结束语
职业生涯规划仅仅是人生的计划和目标，如不给予实践，再好的规
划，也将会竹篮打水一场空，同样现实也是残酷的、多变的。只有能清楚的认识自己。不说十年规划，百年规划又能何妨？规划犹如惊涛骇浪中的一叶扁舟，怎样才能漂流的更远？我们必须有坚定的信念、付出自己的汗水努力，拿出自己的勇气。为自己永恒的人生定位不断努力、奋斗、拼搏。
人生没有定数，似孤帆，惊涛骇浪中漂流。似孤鹰，碧海蓝天中遨游。寻找梦的彼岸和永恒的追求。
个人职业生涯规划书3
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及xx等分析方法，我对自我进行了全方位、多角度的的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么;
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是xx型(x分)、xx型(x分)和xx型(x分)。我的具体情景是……
2、职业本事——能够干什么;
我的人才素质测评报告结果显示，xx本事得分较高(x分)，xx本事得分较低(x分)。我的具体情景是……
3、个人特质——适合干什么;
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情景是……
4、职业价值观——最看重什么;
我的人才素质测评报告结果显示前三项是xx取向(x分)、xx取向(x分)和xx取向(x分)。我的具体情景是……
5、胜任本事——优劣势是什么。
二、职业分析
参考人才素质测评报告提议以及经过xx等途径方法，我对影响职业选择的'相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
1)行业分析(如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)
2)职业分析(如xx职业的工作资料、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)
3)企业分析(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)
4)地域分析(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要资料得出本人职业生涯规划SWOT分析法：
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
结论：
职业目标：
将来从事(xx行业的)xx职业
职业生涯发展策略
举例：进入xx类型的组织(到xx地区发展)
职业生涯发展路径：
举例：走专家路线(管理路线等)
具体路径
举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx
四、计划实施
计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划资料策略和措施备注
短期计划(大学计划)
20xx年～20xx年
如大学毕业时要到达
如：大一要到达…大二要到达...或在xx方面要到达…
如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…大学生职业规划的重点。
中期计划(毕业后五年计划)
20xx年～20xx年
如毕业后第五年时要到达
如毕业后
第一年要
第二年要…或在xx方面要到达…
如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等
大学生职业规划的重点：长期计划(毕业十年或以上计划)
20xx年～20xx年
如退休时要到达
如毕业后
第十年要
第二十年要…
如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等
方向性规划详细执行计划如下：
本人现正就读大学(研究生)x年级，我的大学计划是......
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情景以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的资料：
1)职业目标评估(是否需要重新选择职业)假如一向……，那么我将……
2)职业路径评估(是否需要调整发展方向)当出现……的时候，我就……
3)实施策略评估(是否需要改变行动策略)如果……，我就……
4)其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情景的及时评估)
2、评估的时间：
一般情景下，我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情景时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
毕业生就业形势仍然比较严峻，要转变就业观念，确立贴合实际的就业期望，先就业后择业。要认真做好个人就业推荐材料的准备。
个人职业生涯规划书4
一、要懂得自我分析
本人一直从事体育教学工作，教了一年数学，在这9年里我也参加了不少省市的足球裁判工作，同时获得了国家一级足球裁判资格，使自己很多方面得到了锻炼。自我感觉对体育教学比较了解，个人简历，已积累了一定的教学经验，可教学理论水平欠缺，虽然平时也阅读一些教育杂志，但还不能很好地利用理论知识来指导自己的教学实践。加之平时懒于动笔，不能及时地反思、总结、整理自己的教育教学心得，故在工作中即使绞尽脑汁也未能有大的突破。
在教育教学新理念的学习中，我还不够主动，虽然能按时参加学校组织的各种培训并写好笔记，但那仍只是一种驴推磨转的被动学习方式。也正因此，我的课改新理念好似懂了不少，但却依然是星星点点，不成体系。
这次市里的体育教师基本功大赛让我知道自己的能力还是有的而且成绩都在很多名校的体育老师前面，只要认真去做咱还是可以成功的。
二、对职业发展规划要有规划
置身于课改前沿阵地，我结合个人实际，经过全面的深入的思考，，决定近三年在以下几个方面努力发展。
(一)积极投身于教育改革中，力争做出点让自己满意的成绩来。
眼下，教育改革已经有一段时间了，我个人感觉对新课程的理解也有一些收获了，可是，在自己的教学中始终不能把新课改的理念完全灵活的加入进去，使其融合到我的教学过程中，我想：在今后一段使其里面，我要积极向有先进理念的教师学习，以及在这方面做的比较好的教师学习，听听他们的课，走进他们的课堂，看看他们是如何把新课改的理念融入课堂的，多与他们进行思想方面的探讨，提高自己对新课程的认识。力争能在近一段时间内，做出另人满意的成绩。改变观念，切实投身于新课程改革的浪潮中，真真正正提高教育教学质量。
(二)坚持参加中小学继续教育学习。
新课程的实施，迫切要求广大教师加强学习、进修，尽快提高专业化水平。优秀的中小学教师既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛，了解青少年发展的规律，掌握现代教育信息技术，具备热爱学生、关心学生、对学生认真负责的品质。要想与时俱进，与新课程共同成长，就得坚持参加中小学教师继续教育学习，以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。
(三)学习信息技术，动手制作较复杂的课件。
电脑现已被运用到各行各业中，电脑的运用大大提高了效率，推进了社会的发展。新世纪教育工作者应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力，向40分钟要质量。因而，能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件，无疑能够起到事半功倍的效果。因而，学习信息技术，制作较难的课件是我的又一个发展规划。
(四)积极参加学校以及上级部门组织的教学研究活动，积极撰写论文。
作为一线教师，更应该时时锻炼自己，让自己尽快地成为高素质高水平的人师。积极参加学校以及上级部门组织的教学研究活动，积极的撰写论文，能在市区的教学比赛中展示自己的能力我的又一个规划。
(五)做好读书笔记、写好教学反思，努力使自己业务水平再上新台阶。
知识在于积累，厚积而薄发是人民教师应具备的文化素养，做好读书笔记就能使知识不断积累，思想与时俱进。
反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的'心态，也会让自己深入观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有更深层的认识。另外，反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常做好读书笔记、写教学反思可以使自己业务水平再上新台阶。
目前，学校领导为了提高教师的综合素质，为我们提供了许多学习和培训的机会。这也正是我学习、反思与提高的机会。
(六)强身健体，提高自己的身体素质水平至少要保持现在的状态，只有健康的体魄才能更好的工作，作为体育教师更应该做到这一点。规划口，落实靠行动。在落实规划的过程中，必须要有矢志不渝的目标和坚忍不拔的毅力，让自己教过的学生因为自己而觉得精彩和健康。
我们对进行自己的职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。以下是我个人体育专业职业生涯规划设计书。
个人职业生涯规划书5
一、大学后十年的总体规划
1、时间：xx年大学毕业到20xx年
2、美好愿望，成为管理、经营销售，应用性高级工程技术工人，就是说成是白领阶层；希望年薪上10万，有属于自己的房子、车子和幸福、美满的家庭。
3、职业方向；从事模具设计与制造工作。
4、总体目标：主要从事模具设计、管理、经营等高级工程技术人才及至模具设计师。
5、已进行情况：现就读于xx职业技术学院机械系06级调职模具制造与设计专业三班。本学期主要学习根底理性的东西，有些东西还不是很熟练。而且本学期进行了维持三周时间的金工，主要内容是各种普通机床的操作，钳工根本功练习及电焊操作训练，本次实训成品是方锤，虽然成绩只是合格，但是对金属成形加式产生良好的感性认识，拓宽了我的知识能力层面。得出最实在的教训是必须勤奋，不怕吃苦。
二、社会环境规划和职业分析
①社会一般环境：
我国正处于改革开放和现代化建立的关键时期，工业迅速开展和崛起，它对国家经济起支柱作用，是国家的根底，尤其是国有企业牢牢把握着国家的经济命脉。
②职业特殊社会环境：
模具制造业是近几年迅速兴起的一种行业，而是正处于一种“持续“热的阶段。综合市场的需求，每年这方面的中高技术人才在我国市场紧缺，而且数目非常惊人。技术工人在国内很好找工作，这方面的人才就业前景比拟乐观。
三、行业环境分析
本产业涉及的东西基广，可以从事相关的待业也比拟多，而且本行业正在迅速开展时期，国家进步非常快，这样为行业大多分布于各大工业兴旺地区和各沿海三角洲经济兴旺地区，不管是物质上还是精神上，环境是占有很大优势。
四、个人分析与角色建议
①个人分析：
本人性格既内向又外向，特长于能吃苦耐劳，文书管理等方面，甚广，特别爱动手维修一点小“机器”，对机械有一种无名的好奇感。
②角色建议
父母建议：只要自己感，就去学什么，模具专业前景不错。老师建议：首先兴趣是最好的老师，其次要观注市场现在和今后就业方面需求。
五、职业目标分解与组合
1、职业目标：从事生产第一线的`制造工人——第一线的质量控制技术——技术管理——工艺编程人员——工程设计师。
2、分阶段阐述成果目标：
①在第一线制造工人时能够制造出合格、优良的产品；
②在一线做质量控制，技术工人时希望灵活运用技术投入实践，有技术创作研究，能制出提高效率的产品；
③技术管理工作时希望能够培养出一批出色的、有创新精神的技术有骨干。
④能到达精、细、准、尖的程度，在同行中具有前端的工艺编程人员；
⑤任工程师阶段，能为公司定期设计适应市场需求的新产品。
1、学习目标；
大专毕业（三级、普通话甲级、钳工资格证书、CAD制图员证书）——自修本科（英语四级）——研究生——高级工——模具设计师。
六、标准我的成功标准：
在不同阶段的职业生涯中有不同标准界线，但最根本的是要能不断创新，不求一步登天，只求和运动一样在锻炼中求开展。
七。职业生涯规划
1、存在的障碍
①身体素质较差
②学习上还有许多困难
八、解决
①身体不好，要勤加锻炼，尤其要掌握科学的锻炼方法，才能增强体质，切不能懒惰。
②每天按日程表做事、学习。当天学的东西要经过自己深入思考，及时、不懂就问，弄懂为止，最后变为已有。
九、本人对于的规法
1、给自己定具体目标：有近期、中期、长期目标，有大、小目标。一个个逐步攻破、实现，不断得到升华和提高。
2、给自己定日程表：规定的事情一定做完，给自己一种充实和活力。
个人职业生涯规划书6
一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水平的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学。
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点我的优势及其使用：
性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学习，近一步完善自己。
四、职业规划图正确适当的目标
是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年——20xx年（第一年）
1、20xx（第一个月至第四个月）
学习目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx（第五个月至第一年）
学习目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的'社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水平；英语水平不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。
（二）20xx（第二年至第五年）
学习目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水平。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实习生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
（三）20xx（第六年至第十年）
学习目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学习和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实习生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水平的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
（四）20xx（第十一年至第二十年）
学习目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。
个人职业生涯规划书7
自己的路自己去走
似乎有一种顿悟的感觉，我想除了上学以外，我什么也没有做过，我感到有一种压力迫使我为今后的人生道路作出事业的选择，未来早已向我逼近，比我预期的要早得多。
我是一名文秘专业的高职生，为了在今后竞争激烈的社会中取得立足之地，未来靠自己去打拼，精彩的人生始于科学规划，因此特为自己制定职业生涯规划。
一、自我认知
性格活泼开朗，好动、适应能力强，善于交际，有较强的沟通和协调能力，学习目的明确，刻苦努力，勤奋，坚定顽强，沉着踏实，做事认真严谨，有耐心，自信心足，自制力强，善于克制忍让，生活有规律，心境平和，担任团支书，能够尽职尽责为同学们服务，并得到老师的信任，同学们的支持，有团队合作意识，在班级管理过程中，能配合协调班委成员的各项工作，是工作顺利开展并取得优异的成绩！这些是优点，我会继续保持，不断挖掘潜力。当然我也有不足之处，所谓“人无完人，金无足赤”，我年轻，缺乏社会经验，有时会比较急躁，情感易外露，粗心大意，单纯、天真，富于幻想，过于理想化，缺乏毅力，，不够灵活，固执拘谨，因循守旧，这些缺点对我今后的工作会造成不利影响，因此我要抓紧高职3年的宝贵时间，有意识地改正和提高，发挥自己的`优势，改正自己的不足。
二、专业认识
因为喜欢，所以选择，一直以来我都抱着“选我所爱，爱我所选”的态度去学习我的专业，文秘专业是从事办公室程序性工作。协助上司处理政务及日常事务并为之决策即实施提供服务的人员的职业范畴，专业知识和基本技能涉及秘书写作、办公室管理、公关礼仪、电脑速录、以及计算机操作技术等方面专业特色课程！
文秘专业职业特点：人数众多、遍布全国、位居中枢、近身助手、作用关键、权利行生、全而综合、服务领导、信息全面、成长迅速。
文秘专业发展趋势：1、由松散型向规范性转化
2、由技能型工作向智能型转化
3、从常规内向思维向外向开放思维转化
4、由被动辅佐职能向主动配合职能转化
5、由“纸写笔耕”向办公自动化发展
专业素质要求：外在形象和内在素质，既要能说会道，又要会办文办事，既要上知天文，又要下知历史、地理；既要文韬武略，又要善于具备处理各种复杂的人际关系，既要心理素质过硬，又要具备完善的性格，既要具有一定的政治素质，又要具备奉献精神，甘当幕后角色，在工作岗位上要求文明礼貌，爱岗敬业，诚实可靠，团结互助，遵纪守法等基本素质。
三、职业选择和目标
根据我的自身条件、特点和我的兴趣和志向，我认为从事服务行业、管理工作，如：外交人员、政治辅导员、教师、行政人员、秘书、办公室职员、档案管理人员、打字员等职业比较适合我，也是我今后的职业发展方向。
职业发展路线：文员——助理——部门主管——行政秘书——副总秘书——董事会秘书
对于文秘专业，有的人或许对“秘书”这个词有些偏见，但在我心中，秘书是一个成长得最快的职业，并且他可以在领导身边学到很多为人处事的经验，避免自己在生活中多走一些弯路！在提升自己的内涵方面也起到一定的作用！它可以作为终生职业，可以成为晋级的阶梯，可以成为创业的起点！不论哪个职业只要你抱着积极的态度去做，让它成为你成功的基石，我相信你就可以在那一行干出成绩！
四、发展规划，目标和行动方案
个人职业生涯规划书8
一、前言：
近年来随着大学校园的扩招，大学生就业压力越来越重，其中不少毕业生就业前迷茫，就业后频繁跳槽，就业权益受侵害事件也时有发生，所以就业前做一份合理的职业生涯规划书是重要的，更是必要的。职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富，精神财富，获得合理报酬，满足物质生活，精神生活的工作。“生”是指活着的意思，“涯”泛指边际。“生涯”是指人的一生，或指个人一生的发展过程，也指一个人一生中所扮演的角色与职位。由此看来，为了我们的一生我们应该有一个明确的规划。
二、确定目标：
职业理想：作为学市场营销管理的，最大的志向就是走向企业的队伍当中去。结合自身独有的特点，理想是进入中介公司行业，从低层做起，最终实现自己的管理梦。
人生理想：最大程度的实现自我价值，创一个属于自己的中介公司，最终成为在社会上具有一定影响力的高素质复合性人才。
三、自我剖析：
1）兴趣爱好：
看电影，特别是惊险恐怖片；听音乐、唱歌；交友、沟通；上网；还有就是打篮球。
2）人格描述：
思想前卫，看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。擅于聆听，和人们沟通交流时专心。责任心强、具有较高的洞察力，擅于分析人的心理动态。聪明、点子多。对经济赚钱类颇感兴趣，经常有些欣颖的点子。
3）自我职业能力的判断：
个人优势分析：
认真专注地对待具体问题、事实和细节；非常强的责任意识；对待事物有稳定平和的心态；在交流方面有一定的优势；有一定的组织能力；对新鲜事物喜欢去探索；动作协调能力和空间判断能力比较强。
个人劣势分析：
惰性大，做事的紧急性不强，主观性不强。对事务正确性的还不太高。
四、环境分析：
1）家庭环境：出身于农村家庭，自身具有吃苦耐劳的精神，并有出农村，进大城市，有钱之后改变、建设服务整村的理想。家里从事销售业，铸就了我的经济头脑，对商机的敏锐性较强。
2）校园环境：广东理工职业学院，市场营销连锁经营方向专业，具有较好的教学环境，可以学到较强的理论和经济知识。另外，我校还有一些校企合作。可以提高自身的实践经验，为以后做准备。
3）社会环境：
当今社会经济发展迅速，人们的需求不断增加。为满足自己的个人实现为最终目标而努力。导致择业、就业、住房等许多问题的产生，也就有了许多专门的中介公司。但缺少多元化的中介公司。如果把这些联系起来，将会很有市场。如：将工作介绍、住房、保险等联系起来。
五、SWOT分析：
优势：个人性格开朗，能吃苦耐劳，有过在校打兼职工的经验，具有较好的管理和组织能力，在班上也是当领导职位—班长。思想前卫，具有一定的创新精神。
社会：经济发展迅速。可利用条件多，虽然有许多中介公司，但许多还未成熟。多元化的中介公司市场还是个空缺。
劣势：个人惰性大，不是很有主见。理论知识掌握得还不够，做事有时会比较随意；
创立一个公司需要大量资金。
机遇：进入公司后发展自己的才能，让领导得到赏识，积极向上，争取做到领导管理者；人们的需求的增加，多元化的中介公司的欠缺，很有发展前景。
威胁：文凭是专科。想进的公司还没有准确认定，到能有创业资金时的时间不知需要多久。
五、职业目标选择
根据我的个人兴趣爱好、性格和适合我的岗位性质，我初步定下适合我的职业有这些：
1、中介：往着自己的方向迈进，先从事一项再发展多项中介。
2、营销人员：喜欢与人接触，善于交际，营销也是我专业。
六、制定行动计划与实施
1、在校期间，学好专业技能，努力学习，把该拿的证书都拿上，并报考专插本，坚持不懈。
2、多和同学、朋友交流、沟通、提高自己的交流和沟通能力。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；积极参加学校活动，增加交流技巧；提高自己的责任感，主动性和受挫能力。
3、参加一些社会实践，提高自己的实践能力。
4、时刻留意一些中介公司，并认准之后的就业基地。
5、在企业工作期间的目标的实现：进入企业后，在工作的同时学习更多的实用技能，包括管理运营知识。
6、创业的目标的'实现：积累足够的经验和资本后，开始自己的创业规划。目标仍然是面向中介行业，原因在于高利润、高效益，也是自己熟悉的行业。
八、结束语
通过规划，我对自己有了更为准确的认识和定位，我将会根据自己今后的实际情况不断的调整自我，向着自己的目标不断努力。我始终认为没有最好，只有更好，我相信自己的实力和能力，虽然我的实力还不怎么强，但我毕竟还年轻，还有机会去学习，虽然我的能力目前还很有限，但我还有更大的潜力可挖，我相信我的将来会很美好，当然，这必须通过我不懈的努力才能实现。今后我将会面对更多的压力和挑战，但对于这一切，我无所畏惧。即使在失落的日子里，我也不会沮丧和消沉，因为沮丧和消沉只会空耗我宝贵的青春和生命。所以我会沿着自己的规划之路奋勇拼搏，努力奋进，用自己的作为向社会证明自己，为将来美好的生活描绘一幅美好的蓝图。
个人职业生涯规划书9
一、自我分析
1、 价值观
我的职业价值观：通过自身的努力，赢得领导与同事的肯定。选择了这门职业，就要真心去热爱这门职业。在平凡的岗位上争取做出不平凡的成绩。
我的生活价值观：少去计较个人得失，开心过好生活。日子可以过得不富裕，但一定要过得开心。
我的`情感价值观：如果我现在不争取，我会后悔一辈子。
如果我们现在不咬紧牙关，那我们将一事无成------阿道夫·希特勒
2、性格
真实的我是比较内向，无语，但很乐观的。
3、兴趣
很喜欢上网，看些杂志小说，尤其喜欢看各种的历史类书籍。
4、能力
会基本的计算机应用，office软件应用，Cisco一些设备应用。
二、目标与计划
1、目标
短期目标：（最近两年）
工作方面：将自己完全融入集体，完全进入工作的状态，在工作中虚心向前辈学习，做好一个员工的基本工作，扎实各项基本功。
学习方面：考一个驾照；学习博弈论、经济学、心理学，华为、北电、H3C等书籍广阔我的视野，无论技术与非技术；重读我的奋斗、从乞丐到元首、三国、三十六计等书籍，加强对书籍的理解；业余学习德语，虽然是小语种，但希望可以和别人交流，和不同思维模式的人进行交流，也算做是完善自我，完美自我，发展自我，改变自我，创新自我。
生活方面：贷款买辆自己的车，懂得照顾长辈，照顾父母，照顾自己，自己的事情自己做，不靠别人，只靠自己；为姥姥，奶奶，爷爷扫墓，实现长辈们的心愿；重视现今所有的朋友，结识新的朋友。3年之内我绝不放弃，始乱终弃另我憎恶，坚持坚持再坚持，咬牙咬牙再咬牙。
中期目标：（未来五年内）
工作方面：在继续向前辈学习的过程中，整理、总结出一套自己的特色。不断学习新知识，新技能，踏实工作，在工作岗位上干出一定的成绩，争取实现自我创业，创业是艰辛的，但也是快乐的。
学习方面：进一步冲实自己，使自己有一个良好的开端，保持自己，坚持不懈，永不放弃。
生活方面：营造幸福美满的家庭生活。爱自己、爱家人，拥有自己稳定的朋友圈子。生活惬意，当然也一定要兼顾工作，开心、快乐、幸福、健康。
长期目标：
拥有幸福美满的家庭生活。兼顾家庭和事业。照顾好家庭，做好孩子的教育工作。在工作中能逐渐展现出魄力，能在自己的岗位上得心应手，并帮助新员工适应环境，要有前辈的榜样，注意自己平时的衣着言行举止。
个人职业生涯规划书10
一﹑前言
“职业没有规划，你离失业仅有三年。”初听此话，心底蓦然一动。作为一名生活浑浑噩噩的学生，每日三点一线，没有担忧与烦恼，没有竞争和压力。在这高墙里，一切使我如此颓废，日日如行尸走肉般活着……
常常在想，几年后毕业时，即将迈入社会的我们却对职业一脸的茫然。这将是一个多么荒。唐的杯具！此刻学会规划自我的未来，才是智者的选择，而职业规划似乎是位领跑者，引领着我们走正确的路，做有意义的事。所以此刻，拿起手中的笔，认真地思考，记录下自我的梦想吧。
二﹑自我分析与评估
1、优点大盘点
1)、在人际交往中﹕我是属于主动的一方，谦逊友好却又“一腔热血”，喜欢关心身边的人，喜欢和我的朋友们一齐疯，一齐闹，一齐思考。我认为没有真正的坏人，他们的骨子里其实是善良的。不喜欢有城府的人，因为朋友之间不能有算计。人与人相处，以诚相待最重要。
2)﹑在学校学习中﹕可能我并不是属于异常勤奋的孩子，可是我喜欢将学习与兴趣融为一体，“在欢乐中学习”是我的学习理念。喜欢进取的参加学校大大小小的活动，因为学习不应当是死板的，要在比赛中寻找到自我的特长。
3)﹑在生活自理中：也许一个人在异地求学的缘故，我必须学会将自我的生活打理得井井有条。自立自强是一个人生活的准则，我必须要自我置生活用品，自我抽空整理衣柜，自我洗衣扫地……虽然会更忙碌﹑劳累，但我觉得一切更有挑战性，生活更充实。
2﹑缺点集中营
不得不承认，我易怒的性格经常会造成和朋友之间的矛盾。而我极端的情绪化有时会影响到我的生活甚至学习。其实，我也清楚的了解自我这个坏脾气，有时候我也会厌恶自我这样的性格，所以我立志必须要改掉这个坏毛病。
3、个人综合评估
1)、学习综合测评：我虽不是一名学习的乖孩子，可是对于学习还是比较认真的，我清楚的明白自我的严重偏科现象。在文化课方面，还是比较感兴趣的，自然成绩不会太差，而专业技能课是我头疼的问题，因为起点低，底子薄，基础弱，我不太喜欢钢琴舞蹈，可是我依旧会认真地学习的。而我因为经常参加活动，所以此刻还是小有收获的，这是我信心倍增，便对学习更有兴趣了。
2)﹑职业值观：虽然幕前的生活能够被幻光灯照射着，被漫天的新闻吹捧着，被万人喜爱羡慕着，可是幕后平凡宁静的生活才是我喜爱的。也许，为今日某个小朋友的.调皮捣蛋而感到无奈，为某篇文章而绞尽脑汁，为某个新闻稿而彻夜不眠……这才是我要的生活。所以，不用哗众取宠，真实地展现自我才是我的职业追求。
3)﹑职业性格：性格决定事业，本事决定成败。成为一名幼儿教师，我需要耐心﹑爱心和童心。和一群纯真无邪的孩子们在一齐，自我也要心无杂念。而将幼师作为职业来看，认真严谨才是工作本色，严于律己，宽以待人才是职业人最好的职业性格。
三﹑环境评估与分析现今环境：
1﹑家庭环境：生于普通家庭，没有任何的家庭背景和所谓的社会地位，爷爷以往也是师范院校的学生，二爷爷曾是中学英语教师，二叔叔和婶婶均是小学语文教师，也算是书香世家，可是以后的工作还是要靠自我
去争取﹑努力﹑拼搏，实力才是立足社会的根本！
2`学校环境：马鞍山幼儿师范学校一向以来将专业与社会实践相结合，谨遵“一专多能，教学合一”的教学特色培养技能型人才，因材施教，因人而异。在校期间，学校鼓励我们积极参加活动，处处为学生研究，合理安排学生的生活与学习，使学校成为我们心目中的第二个家。职业未来：近年来，经济不断发展，家长在教育上便不惜花费人力﹑物力﹑财力，国家也在大力兴办幼儿园，教育事业也随之蓬勃兴起，所以急需很多训练有素﹑专业的幼儿教师，但目前幼儿教师正处于空缺的尴尬状态，所以未来的五至十年内，幼师专业则将成为热门职业。
四﹑目标确立及实施
1﹑短期目标（在校期间）千里之行，始于足下。一切行动从此刻开始。所以，短期计划则是我职业规划的开始篇。
1)﹑知识学历：在校学习的知识是一切的基础。以严谨的学习态度学习基础的科目，在此之外，利用课余时间及时给自我“充电”，遍览中外名作，享阅各类书籍。关注世界时事，了解社会新闻，不拘泥于狭隘的知识见闻，不做井底之蛙。
2)﹑社会实践：俗话说：“实践是最好的教师。”书本知识只能给予我们枯燥的理论知识，而关于社会经验等必须要我们亲自接触社会，亲身体验才能得到。我以后会利用节假日打短期工或利用所学专业知识到幼儿园实习，提前接触社会，预习未来。
2﹑中﹑长期目标活到老，学到老。此话已是老生常谈。社会在高速发展，我们随之成熟起来，走出校门，将要在社会底层摸打滚爬，积累人生经验，这是我们人生的黄金期。中期目标（毕业——工作前三年）
1)﹑知识学历：为了长远发展，肯定不能局限于此刻的大专学历。为提升个人素养，在工作之余，利用参加进修或成人自考等途径，努力争取本科学历。在参加工作后，进取积累工作经验，提高社会阅历，拓宽知识眼界，将自我提升到更高的知识层次。
2)、人际交往：人际交往堪称一门学问。与人交往，也是生活与工作的一项重要活动。其实迈入社会，社会远没有学校般纯洁，我们仅存着“害人之心不可有，防人之心不可无”的信念。对待领导，顺从却又不卑不亢；对待同事，谦逊友好有原则。虽不能肝胆相照，但也能够友好共处。长期目标（工作五至十年）1﹑个人发展：从事于工作五﹑六年，在职场上早已褪去了新人的青涩，取而代之的是几分老练与成熟。这时应当大展身手，结合自我前几年的工作经验，与时俱进，敢于创新，是自我在单位中脱颖而出，成为优秀的幼教工作者。
3)﹑生活爱好：身体是革命的本钱。此刻生活节奏越来越快，压力也随之增加，因而我们的生活习惯就显得尤为重要。坚持锻炼，增强体质；百忙之中也要抽出时间，坐下来，饮一杯茶，静心读一本好书；合理安排
自我的时间，调整个人的状态，培养高雅的生活情趣。
4)﹑性格脾气：在社会中闯荡，做事就不可像开始那样毛手毛脚，而需几分稳重与内敛；亦不能像此刻这样脾气古怪任性，要学会抑制自我的脾气，控制自我的情绪。戒骄戒躁，不卑不亢，才是在职场立足的根本。
五﹑备选方案
计划赶不上变化，实事皆难料。总有一些出乎意料的事会打乱我们的节奏，打断我们前进的脚步。但上帝为你关掉一扇门，必须会为你打开一扇窗。
方案1：不能成为一名优秀的幼儿教师，也许我会根据个人兴趣，成为一名修改或记者，我喜欢幕后的工作，喜欢别人看到我努力的成果时的喜悦。
方案2：也许我会研究开一家书店，我喜欢有书的世界，喜欢前来看书的孩子，又能够为孩子们打造另一片天地，这不失为一个好选择。
六、结束语
我要做什么我能做什么我该做什么也许从今日起，当我们写下对自我的人生职业规划的那一刻时，以后每一天我们都得问一遍自我这样的问题。我们此刻就像活在梦里一样，常常找不到自我，可是给自我定一个目标，未来会清晰很多，我们能够明白此时我要做什么，能做什么，该做什么。一纸一笔规划职业前景，一举一动创造完美未来。此刻对自我严格，是对未来的自我负责；此刻执笔画蓝图，将来成功在眼前！
个人职业生涯规划书11
环境对个人的职业影响有着直接或间接的影响，它左右着人所从事的行业、改变着人生的发展轨迹。而环境又有着地理环境、行业环境、企业内部环境之分。
1、地理环境
地理因素对事业的影响常常被大家低估，住在符合环境需要其才能地区之人，比在不利环境中尝试推销其能力的人，毕竟有比较多的机会。
居住在贫困落后地区的人，最能理解地理对机会的影响，所以，事业人应该选择能提供其所寻找之机会的地点居住。
2、行业环境
行业环境将直接影响着企业的发展状况，进而也影响到个人的职业生涯发展。这也有利于个人选择有发展的行业和职业，有助于个人职业目标的更好实现。行业环境又包含以下内容：
行业发展现状：
对行业发展现状进行分析，首先应了解自己现在从事的是什么行业，这个行业目前是怎样一个发展趋势，是一个逐渐萎缩的行业还是一个朝阳产业。
国际国内重大事件对该行业的影响：
行业的发展容易受到国际国内重大事件对该行业的影响，进而影响到该行业能否提供较多的职业机会，比如2008年的北京的奥运会给建筑业、旅游业和服务业提供了较大的发展和较多的发展机会。
行业发展前景预测：
发展前景预测可以从两个方面进行：一方面是行业自身的生命力，是否有技术、资金支持等；另一方面也要考虑和研究国家对相关行业的政策。
3、企业内部环境
企业内部环境对个人的职业生涯有直接的影响，所有的人都处于企业的小环境之中，个体的发展与企业的发展息息相关。
对企业环境进行分析，可以使个人及时地了解企业的实际发展状况前景，把个体的发展与企业的发展联系在一起，并溶入企业之中。这有利于个人做出合适的职业生涯规划。
企业文化：
企业文化决定了一个企业如何看待其员工，故员工的职业生涯是为企业文化所左右的。
一个主张员工参与管理的企业显然比一个独裁的企业能为员工提供更多的发展机会；渴望发展、追求挑战的员工也很难在论资排辈的企业中受到的重用。
当然，一个人的价值观与企业文化有冲突，难以适应企业文化，这也决定了他在组织中难以得到发展。所以企业文化是个人在制定职业生涯时要考虑的重要因素。
企业制度：
企业员工的职业发展，归跟到底要靠企业管理制度来保障，包含合理的'培训制度、晋升制度、绩效考核制度、奖惩制度、薪酬制度等等。
企业价值观、企业经营哲学也只有渗透到制度中，才能使制度得到切实的贯彻执行，没有制度或者制度定得不合理、不到位的企业，员工的职业发展就难以实现。
领导人的素质和价值观：
企业的文化和管理风格与其领导人的素质和价值观有直接的关系，企业经营哲学往往就是企业家的价值观。企业主要领导人的抱负及能力是企业发展的确定因素。
企业实力：
企业在本行业中是具备了很强的竞争力，还是处于一个很快就会被并吞的地位？发展前景是什么？在激励的市场竞争中，不一定是最大、最强的企业就能生存，即不是强者生存而是适者生存。
只有适应环境，适应发展趋势的企业才能生存。职业生涯与人的一生有着密切联系，是人生安生立命之所在。
在人的一生中，职业生涯是个人一生的主体，是人生旅途中最关键、最辉煌的阶段。而在这阶段主要受以上三大因素的影响，它们相互关联、相互制约，共同影响人的一生。
个人职业生涯规划书12
一、前言
总以为未来充满不可知性，所以我懒的去谈未来。可通过对职业生涯设计课程的学习，我深深的感受到对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好设计一下。有了目标，才会有动力。有了追求，才会有努力。希望这份计划书能够成为自己的一个参照物方向标，引领我驶往美好的未来。
二、自我分析
我一直认为我是一个不爱学习的学生，而且从小就是这样。学习态度不端正，缺乏认真学习，坚持的信念和恒心、毅力。英语水平跟同学有太大的差距。很多科目缺乏兴趣，上课经常睡觉，作业不会做，常抄参考答案。经常沉迷于上网和打牌，课外活动很少参加。
我的优势就是：能够很好地集中精力、关注焦点；强烈的工作热情，认真负责，工作努力；良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系。我曾一直把我有极强的责任心做为我的最大优势和骄傲。
而我的不足在于：难于坚决地维护自己的需要和利益；不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法；可能只关注细节和眼前之事，而对整体和将来重视不够，或看不将来后果的征兆。
如何充分利用的优势和尽量弥补自己的不足将是我未来人生的努力重心。
三、人格类型分析：
我在上职业生涯设计课程时测得我的性格是：内向、感觉、情感、判断，我自认为这很符合我的真正性格。
的确，我在生活中注重关注外部的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。例如：独立思考，避免成为注意的中心，听的比说的多；关注由感觉器官获取的具体信息。看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。例如：关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能；以自己和他人的感受为重，将价值观作为判定标准。例如：有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响。
四、自我角色分析：
鉴于以上分析，我在高考后填报志愿时毫不犹豫的选择了水利水电工程专业，一心想的就是有份工作可做且不累。父亲也很支持我报这一专业。有的家人一心让我从政，但我没那方面的兴趣。
其实我在填报这一专业时另一个原因也占了极大的比重，那就是我很机灵的结合了我周围的环境。我们村的人都是自己承包工程，农民工很好召集，但工程师却很难找，这类人才在农村十分缺乏。我想即使我毕业后找不到工作，也可以在他们的工程中充当一名工程师，这是非常现实的'事情。
五、专业培养目标：
业务培养目标：水利水电工程专业培养具有水利水电工程的勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的知识，能在水利、水电等部门从事规划、设计、施工、科研和管理等方面工作的高级工程技术人才。
业务培养要求：本专业学生主要学习水利水电工程建设所必需的数学、力学和建筑结构等方面的基本理论和基本知识，使学生得到必要的工程设计方法、施工管理方法和科学研究方法的基本训练，具有水利水电工程勘测、规划、设计、施工、科研和管理等方面的基本能力。
六、环境分析：
目前发达国家的水资源利用律已达到90%以上，而我国虽有巨大的水资源，可利用律不高，在30%左右。水资源的开发和利用有着十分可观的潜力。在当今资源匮乏和环境污染的双重压力下，水资源的利用不失是一个极好的方式。所以我认为学习水利水电工程一定会在未来有自己的用武之地，而且能够在自己的岗位上做出应有的贡献。另外，还听说水利水电方面的人才在国内比较缺乏，容易就业。
七、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业和围绕未来社会需求这两个方面，我特对未来五十年作初步规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。学历、知识结构方面：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。同时在人际关系方面要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。并注重合理地培养自己的兴趣和爱好。在课外时间，尽量参加一些体育运动，强健体魄。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
3、20xx-20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
八、职业生涯规划调整
在职业生涯发展变化与社会需求的变化中，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
能够适应社会的变化并能对变化做出适时的调整的人才是一个有头脑的人，一个有准备的人。
九、结语
做了职业生涯规划设计书，并不意味着自己就能象计划中所说的那样一帆风顺的走下去，前面仍然充满着无知和挑战，需要自己努力地去克服。任何目标，只说不做到头来都会是竹篮打水一场空。现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。我相信通过自己的不懈努力，一定能够达到我所要求的高度，甚至更高。未来的道路在自己脚下，未来的美好明天在自己面前，未来的人生在等待着去开拓。坦言，我的未来不是梦。
个人职业生涯规划书13
职业规划者姓名：xxxxxx学号：
院系及专业：
前言：
生活是需要自己创造把握的，幸福也要靠自己争取。每个人都有自己的路要走，也都有他的选择权利。正因为这样才有了丰富多彩的世界。人生匆匆，我们应该作到的是努力过好每一天，让自己的生活充实。而明确的人生目标就好比一面指引人前进的旗帜，有了它才有我们前进的方向，才会拥有奋斗的目的地。对自己说“一分耕耘，一分收获”，天道酬勤，我会努力的！个人职业规划书
一、自我盘点
1、个人兴趣爱好
业余爱好：听音乐、上、看书
自己的优势盘点：曾经在学生会做事并成功竞选为编辑部部长、现任班级团支书、待人随和有亲和力弱势盘点：家里经济不是很好、自己身高不够
个人优点：心态良好、心地善良、做事踏实谨慎、遇事比较理智
个人缺点：做事缺乏恒心、不够大胆、事业心不强生活中成功经验盘点：成功竞选为学生会部长、成功入选管委会记者
生活中失败教训：不好好学习，导致成绩下降二、职业取向分析测试
1．霍兰德博士测试你的个性
（1）现实型16.2%（2）传统型16.5%（3）研究型14.6%（4）艺术型17.2%（5）社交型17.7%（5）社交型17.8%（6）事业型
2．职业能力倾向
适合职业：社会服务助理人员3．创业能力测评
4．创造能力倾向测试：冒险性22好奇性26想象力26挑战性
5．成就动机测试：23成就动机中6．交际能力：
7．性格：62外倾、内倾混合型性格8．气质
胆汁质-1多血质7黏液质11抑郁质9．职业价值观取向
（1）科学型111（2）实用型79（3）社会型（4）政治型90（5）信仰型89（6）审美型10．艾森克情绪稳定性测验
自卑感14抑郁性14焦虑7强迫症16依赖性17疑心病观念9负罪感
我心目中的理想职业：文员、作家、编辑、会计三、未来职业规划
（一）确定职业通路
职业目标方向：文字类型工作
个人特征：性格比较开朗也比较文静、爱与人交往、生活乐观、追求比较轻松和谐的工作环境、不喜欢技术科技、不爱动手成功标准：能够出国到自己喜欢向往的韩国、能够找到一个稳定自己喜欢收入不错的工作
主要职业领域：金融经济
培训和准备：在校期间学好韩语、工作时拿到驾照、考取教师资格证书、参加韩语等级考试。（二）短期目标：在校期间目标规划
大学生活匆匆而过，我还有两年的大学生活可把握。在这两年的时间里，我必须好好把握自己，为了自己毕业后能够顺利实现自己的人生目标。
学习方面：
学生以学为本所以我首先应该把握的是自己的学习。由于自己选择了不喜欢的专业，所以一直都在失望中度过。但是既然没有退路可选择，那我必须接受现实。东西学多点总是有好处的所以不管怎样我还是要好好学好自己的专业知识。同时我很希望去韩国，所以我也会利用业余时间学习韩语。
思想政治方面：我现在是一名预备党员，在余下的两年里我会争取转为正式党员。
工作提升：我曾经在学生会做过部长，虽然现在已经退下。但是我又接手了班级团支书，我会利用这个机会好好锻炼自己。提高自己的工作能力，处理好人际关系。
在校期间的其他打算：过英语六级、拿到计算机二级证书、拿到教师资格证书
（三）未来人生总规划
人的一生有时很长但有时感觉是那么短暂，我觉得在这里规划好自己的一生未免太不实际，漫长的人生多变故。所以我只是想规划下我近十年的人生目标。
在校生活，努力学习的.同时争取提高自己的综合素质，为毕业就业做好准备。努力锻炼好身体！
做好自己的第一份工作，努力工作挣钱为自己出国作好准备。同时也要不断学习来提高自己，并且要学好韩语。能够到韩国发展两年，那毕竟是自己喜欢的国家。自己会出去在那里努力立足，在那里好好工作。
回国找到一份自己比较满意的工作，找到一段美好的感情，一个理想的伴侣。然后结婚能够组建一个幸福美满的家庭过平凡快乐的生活。我始终信奉的是平平淡淡才是真，简简单单才是福！
个人职业生涯规划书14
一、自我认知
透过人才测评分析结果以及本人对自我的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自我。
1、职业兴趣：研究型，期望日后能在科研方面工作。
2、职业潜力：逻辑推理的潜力相比较较强，而信息分析潜力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先思考待遇较高的工作，对所选取的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先思考自我最喜欢的工作，同时思考这份工作是否能实现自我的目标或者自我的理想；最后，也思考这份工作我是否适宜去做，我的潜力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、胜任潜力：
1）潜力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理潜力比较强；相信自我行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自我要求严格，经常制定目标。
2）潜力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候就应是按常规出牌的；有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导。
自我分析小结：
我认为自我明确职业兴趣及方向，有必须的潜力优势，但是也有必须的潜力劣势，所以要发挥自我的优势，培养自我不够的潜力。平时要多对自我的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自我的视野，等等。
二、职业认知与决策
职业认知
1、家庭环境分析：
家庭经济潜力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般，姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
2、学校环境分析：
我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。
3、社会环境分析：
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而此刻大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。但是，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自我的.专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
4、职业环境分析：
在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外进修发展），报酬也不高。
5、行业环境分析：
将来我期望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大；但就业范围比较广，此刻的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏；但是经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC；此刻自我多考些证，以更易游刃于上述就业范围。
职业决策
综合前面的自我认知和职业认知这两部分的资料，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素：优势因素（S）弱势因素（W）
头脑灵活，逻辑推理潜力较强具有个人中心主义，顽固。
具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理。
有毅力，观察力强。
外部因素：机会因素（O）威胁因素（T）
新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。
当前的发展前景较大。
结论：
1）职业目标：
我根据自我的职业兴趣和个人潜力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。
2）职业的发展路径：
考多种证——CDC工作者——进华中研究院
三、计划与途径：
1、大学期间：20xx年～20xx年。
1）大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。
2）大四前英语6级争取过600分，用心考托福，期望能用英语与外国人自由交谈。
3）大四前考取全国计算机二级证书。
4）大三开始业余学习韩语，期望能用韩语和商务伙伴自如沟通。
5）假期实习（和本人专业相贴合的）积累社会经验。
2、大学毕业的五年：20xx年～20xx年（随机应变）
1）若考上研究生，则继续勤奋学习。
2）去CDC工作。
3）进科研院。
4）去国外留学，学习本专业，继续深造。
5）去国外工作。
3、长期计划：
1）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。
2）坚持锻炼身体。
3）汲取他人各种优点，不断发现自我的不足，并不大的予以改正，不断提高自身的修养。
4）扩大自我的交际圈，享受友谊。
个人职业生涯规划书15
大学四年规划之主要课程
服装设计、服装色彩、服装材料、服装结构、成衣纸样与工艺、服装CAD、服装生产与管理、服装工业制板、服装市场营销、服装史、美学、服装工效学。
大学四年规划之就业前景
这个专业在学校学的很杂，毕业工作也就是制版，跟单之类的，设计师那就要看你对设计的能力了。反正我们专业的同学没有几个选对口的，因为这个专业对本科生来说没有优势，人家职专的说不定还比你学的好!如果要考研的话，个人认为也就是去当老师，我反正现在没见着我们这边有哪个单位要招研究生的。
当然，这只是个人，如果学校好的话，就业就好一点，但总体来说，服装行业又苦工资又少，希望你认真考虑。
大学四年规划之就业方向
本专业学生毕业后可到服装生产和销售企业、服装研究单位、服装企业管理部门及新闻出版机构等从事服装产品开发、市场营销、经营管理、服装理论研究及宣传评论等方面的工作。
大学四年规划之毕业生的基本素质
1、掌握服装学科的基本理论、基本知识;
2、具有较扎实的人文学科和工程技术基础知识，较高的文化艺术素养和较强的审美能力;
3、掌握服装款式、结构、工艺设计方法和成衣化生产工艺技术，具有较强的艺工结合特色;
4、具有DuLi完成服装设计构思、效果图、基础纸样和推板及确定加工工艺与成衣制作的基本能力，并能较熟练地运用计算机进行服装辅助设计;
5、掌握主要服装材料的结构性能和特点，具有对服装材料的选择、鉴别和初步开发的能力;
6、具有服装生产管理、市场预测和市场营销的基本能力;
7、熟悉国家和管理部门对服装行业发展的方针、政策和法规;
8、了解服装学科和服装行业的发展动态;
9、掌握文献检索、资料查询的'基本方法，具有初步的科学研究和实际工作能力。
我的职业规划：大学四年具体规划
一年级
首先适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生以及多跟辅导员沟通了解就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的基本技能。
二年级
加强专业知识学习，利用空余时间打工，增加自己的社会经验，增强交际沟通能力，进一步适应社会。关注经济发展状况及本专业就业信息。
三、四年级
目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极准备工作的申请以及面试，关注就业新动态。参加实习，通过实习来提升自己的专业知识以及能力。通过实习来将所学理论知识付诸实践。
过来人分享：我的职业规划和大学四年规划
服装设计与工程专业侧重服装制版和服装工艺、生产管理方面，就业方面更多是从事版师、样衣师、生产采购、跟单、生产管理等岗位，岗位选择面相对稍窄，而且容易慢慢转入一些与设计无关的岗位，如生产采购、跟单，生产管理这些岗位，但是工程专业的如果长期从事一个岗位，一般来说经验会逐渐丰富，技术水平会不断提升，从而有一个非常稳定的职位和收入。
职业生涯规划结束语
在我的目标为达到之前，我的奋斗不会停止，因为，我的生命没有完结，大家，不要忘记，你的目标没有达到，所以你们的奋斗请不要终止，我们要一起奋斗、一起成长、一起进步。加油，没有什么事是做不了的。
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