怀胎十月非常不容易,在职场工作的姐妹,随着肚子越来越大,也许会感到工作越来越疲惫,再加上天天去挤公交地铁上下班,常常会担心工作影响胎儿。
看到不少姐妹发帖感叹孕期很辛苦,甚至萌生了辞职养胎的想法
打算辞职前先考虑好这三个问题!
对于有意辞职的准妈妈,小编先要提醒,辞职有风险,千万别任性。要知道一旦辞职信上交被受理,再想反悔就难了。而且等生完孩子再想找到一份合适的新工作,也并非易事。所以准妈妈千万别冲动。准妈妈在辞职前应考虑下面这三个问题:
1、家里的经济情况是否允许?
2、辞职后如何打发时间?
3、远离社交及职场是否适应?
所以,如果准妈妈身体健康,丈夫工作较忙,准妈妈最好维持现有的工作,这样不仅能缓解经济压力,还能减轻孕期的心理压力。
如果原来就有习惯性流产、怀孕状况不稳定、工作岗位不利于胎儿健康的情况,准妈妈可以考虑辞掉工作,也可以向公司申请停薪留职或暂离工作岗位,等孕期结束,休完产假再重新上班。
注意!这几类工作准妈妈要远离
不少准妈妈现在都是职场白领,在孕期依然坚持工作。其实,只要保证工作不要太过繁重,并且不要接触一些化学制剂对宝宝健康产生影响,那就是可以的。不过,有些工作可能会影响准妈妈和胎儿的健康, 在妊娠期应避免从事这类工作:
1、有受放射线辐射危险的工作:如医院的放射科、单位的计算机房、飞机场的安检部门等。因为X线对孕早期的影响最大,会导致胎儿发育障碍或畸形。
2、接触刺激性物质或有毒化学物品的工作:如油漆工、农药厂、石油化工厂、施撤农药等。这些对人体有害的刺激性气体被孕妇吸入体内,会引起流产或早产。
3、接触动物的工作:动物常携带有病菌,可通过孕妇感染胎儿,导致胎儿发育异常。
4、接触传染病人的工作:如果孕期的抵抗力很低,当孕妇接触到传染病毒时有可能被感染,从而导致胎儿畸形。
此外,高温、高噪声环境的工作;高强度的流水线工作也不适合准妈妈。野外作业或单独一人的工作也要远离,发生意外时,可能无条件抢救、无人相助。
坚持工作的妈妈,需注意以下六个方面:
1、避免挨饿不要因为工作太忙就不按时吃饭,有宝宝以后吃饭就是两个人的事情。而且准妈妈在孕期是很容易挨饿的,不妨随身带些小零食,如果因为挨饿而引发低血糖那后果可就严重了。
2、不要憋尿怀孕之后,准妈妈常常头疼的一件事就是尿频了吧。在单位频繁上厕所总会有点不好意思。但再不好意思也不要憋尿。孕期憋尿不仅会对胎儿健康造成不良影响,还会加重自己泌尿系统感染的可能性
3、避免久坐不动准妈妈在孕期工作的时候,尽量站起来多走走,既可以活动身体,也可以缓解孕期水肿的情况,对胎儿的发育也有好处。
4、避免总犯迷糊俗话说“一孕傻三年”。为了保证自己的工作效率,准妈妈可以备一个记事本,把每天要做的事情一件一件记在上面,做完之后再勾掉。这样挺着大肚子上班也能收获一点成效,如果整天迷迷糊糊,那还不如直接安心在家养胎呢。
5、远离辐射由于电脑的辐射会影响胎儿发育,所以准妈妈一定要做好防辐射的工作,并且还要减少用电脑的时间,这样才能确保胎儿安全。
6、不要穿紧身衣、高跟鞋在工作的时候,最好不要穿紧身的裤子、衣服,这样会限制宝宝的发育;而且最好不要穿高跟鞋,因为孕期间孕妈会出现众多不良症状,导致身体不适,穿高跟鞋还会导致意外情况发生。