为了避免在即将分娩时手忙脚乱,更好地确保成功分娩,在分娩前必须搞好一系列的准备工作。那么,分娩前,需要提前准备什么呢?接下来,天鹅到家将给大家介绍一下这个问题。
1、保持信心
临产的孕妇易出现担心分娩痛、难产等抑郁情绪,因而,应尽快了解分娩的专业知识,让孕妈妈掌握分娩是正常的生理过程,摆脱对分娩的心理恐惧;按时到明确分娩的医院门诊开展孕期检查。孕妈妈要坚信自己可以成功生出健康可爱的宝宝。
2、适度休息
不要出门远游,但也不要过分休息,因为适当的走动有利于分娩。孕妈妈可以选择空气清新的时候在附近散散步。
3、保持卫生
孕妈妈务必留意身体的清理,因为生完孩子不可以立刻冼澡,所以住院之前一定维持身体的清理。注意要在家人在的情况下洗澡,以避免蒸气造成晕厥。
4、严禁夫妻生活
临产前忌讳夫妻生活,因为可能会造成胎盘早剥和感染。
5、亲属细心照料
尽量有人留在家中以应对突发状况,尤其是夜晚。
6、保证睡眠质量
分娩时精力耗费很大,因而分娩前务必维持充足的睡觉时间。如果晚上入睡比较困难,可以选择午睡。
7、准备必要的物品
分娩时必须的物件要准备好,最好放在待产包里。其中,包括但不限于:
孕妇的有效证件:诊疗证、预约挂号证、劳保用品或公费医疗证、各类检验单、独特查验检查报告等。
宝宝的用具:为小宝宝提前准备易穿的全棉质婴儿服、小毛毯、褥子、尿不湿、洗护用品、痱子粉等等,可以做好记号,以免住院后被混淆。
住院时的用具:纯棉内衣裤、月经带、纸巾、凉拖、洗漱用品、分娩当日必需的食品等。
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