如何确立积极的办公室形象,身在职场,我们需要树立好自己的形象,还需不断提升自己的沟通能力和解决问题的能力,现在分享如何确立积极的办公室形象。
如何确立积极的办公室形象1
一、了解自己的意图
很多人做事不经过大脑,不清楚自己想要去表达什么,这样,别人很容易对你产生误导,无法让人看到你真正想要表达的东西。我们知道我们的非语言信号在我们如何感知上有很大影响,但是当我们为会议做准备或展示时,我们在内容上用99%的时间,也许1%是我们要穿什么,我们要如何去做,当我们说话时我们会像什么。花时间去弄清楚你的每个互动的意图。你是想激励人们吗?想教育人们?是在艰难的工作环境下安慰人们?你怎样通过穿着方式、行为和言语体现你的意图?
二、放松自己
对大多数人来说公众演讲的恐惧大于对死亡的恐惧,因此在你去开会或做展示之前使你的神经系统平静下来是很重要的。做到这一点最有效的方式是缓慢地深呼吸。这可以平息你的'心率,降低你的声调。你可以尝试一个类似 呼吸放松 的应用程序或者听取研究员艾米?卡迪的建议摆出一个神奇女侠姿势(站直,把双手放在臀部,双脚充分的站立,高昂着头),缓慢地呼吸两分钟,以降低肾上腺皮质醇水平,增加睾酮。
三、注意你语言的击球位置
考虑一下把从你的肩部到臀部以及腰部的区域作为你的击球区。正如你所说,这是正常言语可以自然流露的正常表现,因此你可以传达其真实性。 当然,如果你的公司刚刚获得了一个300万美元的项目,结果是你可以运用你的击球区来展示你的兴奋。
四、确立自己的优势
如果有自己明显的优势,就很容易被其他同事和老板注意到。因此需要找到适合自己发挥的领域,挖掘出自己的优势。用时间去反思,或者在你如何介绍自己方面起到良好效果寻求反馈。这将帮助你发现自己的优点 ,你擅长和喜欢做的事情。研究表明,确立自己的优势(而不是确定你的缺点)是提高你的信心最好的方式,业绩和福利这些都会影响你的领导气质。
如何确立积极的办公室形象2
一、了解职场审美
穿着是一门学问,不同职场的审美也大不相同。要想避免同事的争议,首先要了解自己的行业和岗位对着装的要求。比如金融行业对于职业装的要求较高,而广告行业的工作者则多可以保持时尚和前卫。此外,好的职场穿着还需要注意细节,比如领带、皮鞋、围巾等小物件都能决定一个人整体的气质。
二、穿着需适合自身
即使在了解了职场的审美之后,仍需将自己的个性与职业形象相结合,最终创造出适合自己的穿着风格。如果一味地模仿别人,不仅会让人感到不自然,还可能让人产生“装扮过头”的印象。因此,建议先了解自己的体型、肤色和脸型,再参考职场的审美标准,打造适宜自己的穿着风格。这样穿着自然不做作,也更容易得到同事的认可。
三、接受他人建议
如果同事对你的穿着提出不满或建议,我们不应该过分排斥或生气,毕竟他们的意见也是为了你好。在接受建议的时候,可以主动向同事请教,探讨出适合自己的穿着方式。注意这里的重点是探讨,不是盲从他人意见。也就是说,必须要将别人的.意见和自己的情况结合起来,形成一个更加合理的建议。
四、以职业态度处理问题
穿着不仅仅是一种外在表现形式,更体现了一个人的职业态度和价值观。换句话说,穿着要符合自己的职业定位和价值观。如果你的穿着给同事留下了虚浮的印象,这将影响到你在工作中的表现。在这个情况下,应该以职业态度处理问题,切实改变自己的形象。
这个问题在职场中非常普遍,但却是我们需要用心去解决的。穿着固然重要,但更重要的是职业态度和价值观。通过了解职场的审美标准、适合自身的穿着风格和接受他人建议,我们可以不断提升自己的职业形象。最终,我们要以职业态度处理问题,让自己的形象符合职业定位和价值观,创造更好的职业前景。
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