不要让现在工作的公司知道你想跳槽、小心猎头公司、小心那些常年招聘的公司等等。
职场频繁跳槽应该注意哪些1
一、不要让现在工作的公司知道你想跳槽。公司知道你想跳槽，对你会有所提防，一般不会再委以重任，晋升加薪的机会自然也就没有了。
二、不要辞职找工作。找工作中的很多因素都不是自己能控制的，没有人可以确保自己一定能在某个期限内找到合适的工作。辞职后长时间找不到工作，会影响心情，打击自信，说不定就随便接受一个还不如原来的工作。青岛心理咨询中心
三、找工作期间尽量不要影响现有的工作。不要新的工作没找到，又丢了旧的工作。
四、在没有拿到新单位书面的录用通知之前，不要辞职。世事难料，口头的承诺不保险，白纸黑字的东西比较可靠。
五、小心那些常年招聘的公司。网上求职尤其需注意那些一天到晚在网上打招聘广告的公司。这类公司通常分成两类:一类是一些别有用心的保险公司、中介公司等。这类公司以获取你的个人资源和个人信息为目的。二类是某些小有名气的公司，但由于用人条件苛刻并且薪资待遇与他们的苛刻要求不匹配，所以一年到头在招人，却总也招不到让他们满意的人。
六、小心猎头公司。他们更像是猎狗公司，他们嗅觉灵敏，对打探个人隐私有着狂热而又执著的癖好，有时工作没给你找成功，却把你现在工作的公司、以前工作的公司闹得沸沸扬扬。如果你不想丢掉现在的工作，不想让你以前的'同事议论纷纷，那么，请慎重选择猎头公司，慎重透露你的隐私给猎头公司。
七、提防只发邮件而不打电话叫你去面试的公司。这样的公司可以不予理睬。通常是一些垃圾公司，没有能力满足你的基本要求。他们自己也没把握雇得起你，所以连电话费也免了。
八、去公司面试前问清楚是谁面试你。如果得知不是总经理或副总经理来面试你，那么劝你立刻回绝这个职位。因为如果面试你的是个低三下四的中层干部，那么你的职位肯定是低四下五的底层职位。总之，既花钱又浪费时间。
九、一进门就让你填一堆表格的公司，必须立马走人。因为这是招聘中低等员工的惯用伎俩，特别是对那些喜欢出一些不明就里的试卷的公司，千万不要跟他们浪费时间。况且，应聘的人为了得到这份工作，根本就不可能按自己的真实情况回答这种测试卷，废纸一堆，招聘的人根本不懂人事管理。青岛心理咨询中心
十、注意人事部门面貌。要知道一个公司的整体面貌和素质如何，那就请留意人事部职员的面貌，尤其是人事经理的素质往往是一个公司整体素质的缩影。如果接待你的人事经理较热心较礼貌周到，那么该公司的工作氛围一般较好;如果人事经理较冷漠或不很礼貌，那么该公司同事关系往往较残酷较冷漠。
十一、不要贱卖自己。最后一条，也是最重要的一条，较好的中国公司及正规的外企正愈来愈倾向于日本企业的终身雇佣制度，即：拒绝跳槽，拒绝人才流动。所有的HR都有一种固执而又变态的心理：他不希望成为你的第一个雇主，但却强烈地希望是你的第二个雇主，并且是在该领域被第一个雇主用了5年到8年之后，同时希望自己是你的最后一个雇主。
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职场最忌的4大跳槽类型
“人往高处走，水往低处流”，“跳槽”变得更加随意和便捷，已经成为当今社会个人调整工作岗位的一种普遍现象。然而，有几种跳槽必然会遭遇更惨的失败。
1、“跳槽癖”型。
这种类型的人比较普遍，是在企业经历比较浅，没有什么特长和技能，“站这山望那山高”的人，平时不被上司或老板所重视，企业给予的待遇总嫌低，不知自己“几斤几两”，“跳槽”后，仍然不能改变其原来的状态，在思维观念中有种“怀才不遇”的感觉，到了一个新的单位，还会有“跳槽”的.愿望。
2、逃避型。
在企业中，每个人都有自己的性格，有些人与上司的性格不尽相同，很难共处，沟通交流困难，或上司不欣赏他的“才能”与“成就”，处处“顶牛”、“撞车”，转而跳槽。
这种人在职场显得不够成熟，不知道如何与他人沟通与交流，自以为是，即使“跳了槽”，也难有大的发展，不可委以重任。
3、“蝇头小利”型。
这种是说，为了某些小利益的诱惑，辞去原来的职位。比如原来负责企业某方面的项目或有一定的“专长”，其他企业以“小恩小惠”为诱饵，使其放弃本企业，投奔到其他企业怀抱。
这类人，得到利益并不会长久。因为那些企业在“小恩小惠”吸引到他后，只是想掌握他的一些“专长”，一旦掌握之后，他就不能再作为“座上宾”了。
4、出卖企业型。
这是一种可恶的人，为了某种利益的需要，出卖本企业利益，或损公肥私，内外勾结，将本企业的商业机密带给其他企业，得到另一企业的职位或利益方面的待遇，“跳槽”后一时得势。殊不知这正是职场禁忌。
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职场人士最忌讳的四种跳槽
一、随意改行，盲目跟潮。
没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。
如果到了四十岁还没有在某个行业里开拓出一片天地，那么跳槽就业将会变得比较艰难。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。
二、不加分析，盲目听信。
据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。现在很多中介或公司在招聘的时候说得花好稻好，可是工作后才发现被骗。
比如在年薪上作文章，在四金上捣糨糊等等，花样百出，不一而足。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。
三、意气用事，盲目跳槽。
有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便一纸休书，挂印而去。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。
四、急于求成，盲进忙出。
几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。有志向是好的，但是急于求成就不行了。急于求成者往往欲速则不达。一位曾在金贸大厦工作过的人事告诉笔者，金贸大厦最后晋升到高层管理位置的并非当初能力最强者，而是能坚持留到最后的人。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，
光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的.事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。
那么，要怎样做才能通过跳槽求得一份满意的工作呢?这里提几个问题，建议读者在有意跳槽前认真思考：
1、10年甚至20年后我的职业目标是什么?我现在又处在哪个阶段?我准备如何实现目标?
2、我的优势在哪里?我的特长有哪些?我的兴趣是什么?我准备在今后的工作中如何利用和发挥它们?
3、我的工作经历对下一个求职目标有什么帮助?我还有哪些欠缺?
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