态度要谦和、恭维对方等等。
如何请求同事的帮助1
1、态度要谦和
求人办事需要用商量的口吻,而不是命令的口气,让别人感觉到对他的劳动的尊重,对他才能的尊重,这样才能让对方乐意帮助你。即便是自己的好朋友、关系好的同事在自己有求于他们时也要做到态度谦和,不可以用命令的口气。否则即便是这一次帮助了你,下一次也不会帮助你或者干脆避而远之。
2、恭维对方
人都有荣誉感,也都有虚荣心。在请求别人帮助时,最好先称赞一番对方,尤其是你的不足之处恰好是对方最在行之处的时候,这种称赞是出自内心的,也容易让对方接受,不会产生让对方反感的错觉,这样做也更容易让对方帮助你。
3、要能够体谅别人
求助别人办事并不是每次都能成功的.,因为别人也有别人的事需要做,别人并不会每时每刻都等着给你帮忙。在遇到求助别人不成功的时候,千万别生气,更不可以开口骂人,要体谅别人的难处,不可以因为求助不成功而伤害彼此之间的感情。
4、不忘致谢
别人帮助你那是因为你们之间的某种因素导致别人尽了分外的义务,例如是关系好的同事,要好的朋友等等。那么事后一定要向别人致谢,那怕是很简单的一句谢谢你也会对方的心里舒坦很多,也体现出了自己的修养,更重要的是如果下次还需要的对方的帮忙的话,可能也会求助成功。
5、记得回馈
此处的回馈并不是说要请对方吃饭或者给予对方其他好处,而是说别人帮助了你,但别人也有需要你帮助的时候,那么当别人需要你帮助的时候,如果你能够给别人提供帮助,并且帮助别人也不会影响到你的正常工作的时候也需要帮助别人,而不能做个自私的人,只求别人的帮助,却从来不帮助别人。
大家在让同事帮忙时，可以先恭维同事，说一些让他们开心的话，再诉说自己请求，注意说话的态度。其次，当同事不能帮大家时，大家也要体谅他们，同事的能力毕竟有限。当同事同意帮大家时，一定要对他们致谢，这是最基本的礼貌。最后，大家记得回馈同事，等他们有困难时再帮助他们。
如何请求同事的帮助2
如何委婉拒绝同事的请求
同事是我们日常生活中，相处最多的人，也是和我们之间联系最亲密的人，所以和同事相处好很有必要，只是有些人不懂得职场人际关系的维护，和同事之间的关系非常不好，这样的人不仅不会得到同事的帮助，还会被同事排挤。
做错事及时道歉
同事之间每天在一起相处，一时的'失误在所难免，如果出现失误，应主动向对方道歉，求得对方的谅解，在工作的时候出现矛盾，也要做到对事不对人，尽量不牵涉个人的感情。
同事之间无论是出现了哪一类的矛盾，道歉是不能少的，这是对别人最起码的尊重，对事情不要耿耿于怀，这样既影响了自己的心情，也会影响工作效率。
正确对待自己的虚荣心
在职场上，虚荣心每个人都有，但要正确对待虚荣心，这会助你工作突飞猛进，用得不当是灭火器，会在工作中浇灭你的热情或稀释你的积极性。
有的领导对下属作出的成绩不一定当面肯定，但在私下与其他人沟通时会对你的工作予以肯定，工作做得好其实是本分，也能显示出你的能力，明眼人不说都看得懂，有些时候不需要领导给你捅破那层纸。
帮助同事时，要做到提高自己的价值
大家都知道，帮助别人的同时也是帮助了自己，帮助别人不仅可以得到其他人的感谢，你自己也会变得快乐，但是我们也不要随随便便的帮助别人，在自己不熟悉的领域，还是不要乱帮忙。
所以，当我们帮不了别人时，我们一定要学会拒绝，千万不要为了自己的面子而去帮助别人，这样不仅会害了你自己，同时如果你完不成别人给你的任务，也会影响你在别人中的印象。
在职场上，处的自然舒服是很重要的，凡事先想这对同事有什么好处，你考虑别人利益，自然信任度就加深，相处之道最高的境界就是自然，多分享，凡事先主动，其实职场上同事相处也很简单。
如何请求同事的帮助3
职场新人如何与同事交往
1、保持和蔼的态度去拒绝
当我们对被人的请求感到无能为力的时候,首先我们需要做的就是向对方表达我们的歉意。当然在我们表达歉意的时候最要注意的就是自身的态度,一定要非常和蔼,这样别人对于你的拒绝看你的态度也不好意思生气。
2、若以电话的方式拒绝也要格外客气
当我们用电话的方式去拒绝对方的话,也要保持非常客气的态度。因为你在打电话的.时候看不到对方的表情和动作,所以你需要时刻关注对方在打电话时的语气与心情,这样才能知道如何去拒绝对方。
3、向对方表明你的时间冲突
当对方向你请求帮助,而你又因为时间上的突出而不能给予帮助。这时最好的拒绝方式就是将你的时间行程向对方表明,这样获得对方的谅解,也不失为一个很好的拒绝方式。
4、积极地听
拒绝的话不要脱口而出。不要在他人刚开口即予以断然的拒绝,不容分辩,过分急躁地拒绝最易引起对方的反感,应该耐心地听完对方的话,并用心弄懂对方的理由和要求,要站在对方立场上严肃的思考,一定要显示出明白这个请求对其的重要性。让对方了解到自己的拒绝不是草率做出的,是在认真考虑之后才不得已而为之的。
5、说明拒绝的理由
不要只用一个不字就想使对方打道回府,而应给不加上合情合理的注解,以使对方明白,自己的拒绝并非是毫无理由,也不只是出于借口,而是确有一些无可奈何的原因,确有某种难以说出的苦衷。最好具体地说出理由及原委,以请求对方的谅解。
大家在职场上拒绝他人的时候可以遵循以上这五个原则。沟通交流是要技巧的，温柔委婉的措辞总会比强硬直接的措辞好很多，大家可以用和蔼的态度，委婉说明自己拒绝的理由，仔细倾听他人的需求，这样别人就会觉得大家的态度很诚恳，即使被拒绝也不会心存不满。
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