协作能力、抗压能力、执行能力、适应能力、自控能力、沟通能力。
职场的能力要求1
职场晋升的基本要求都有哪些？
全方位的服务意识
很多人都认为，在职场上只要认真工作就够了，其他事情与自己无关。但是职场中工作只是一部分，你把工作处理到位了只能说明你合格，你为领导服务到位了，这才说明你卓越，因为能够提拔你的不是你的单位，而是你的上司。
职场中，很多人帮助端茶倒水、甚至是接送领导的.孩子上学、放学，领导的家人病了，还专门跑过去陪护，只要做到这些肯定能够加薪升职的，因为这种人给领导留下了深刻的印象。
有管理的能力
在职场上，经常会出现这样的人，他们在自己原有的岗位上能顺应自如，得心应手。可是一旦得到提拔，反而施展不开，处处受阻，这就是没有管理能力最明显的体现。
执行力和管理能力完全是两种不同的工作方式，能够把事情做好的人，并不一定能管理好做事的人。这种人在升职之后，经过一段磨合期如果仍然不能胜任，再恢复原职也一般做不出升职前的状态了。
沟通能力
在职场上，很多工作都是需要团队合作完成的，所以就需要同事、领导、客户、与各个部门之间互相沟通、协作完成。沟通能力强的员工，可以提高工作效率，也更能获得他人的认可。
每家公司都会有会议或者活动等一些需要发言的公共场合，落落大方、不怯场、说话逻辑有条理，更可以体现出一个人的综合素质和个人能力，这方面能力优秀的员工，更容易获得领导的赏识，也会成为公司考虑的晋升人选。
总之，我们在职场靠的就是自己能力，无论在什么情况下，都要不断提升我们的能力，增强我们吃饭的本领，让我们有更加强大吃饭手段。
职场的能力要求2
职业礼仪的基本要求
1、正确的职业形象
职业形象是一种把职场礼仪融入到自己身上的表现，它涉及衣着、仪表、举止等等，要求服装要精致大方，仪表要整洁有序，举止要规范有礼，从而提升自身的职业形象。
2、礼貌有礼
礼貌有礼的职业礼仪表现在言谈举止上，要求职场人士在沟通和交流时，要懂得尊重别人，表达要恰当，语言要文明，不准骂人，不准谩骂，不准攻击他人，不准散布谣言，不准议论他人，以让职场气氛和谐融洽。
3、言行一致
职场上应该做到言行一致，不要言而无信，不要贸然说话，不要没有根据就让出承诺，要遵守交易契约，要尊重与企业签订的合同，要言出必行，要言行一致，以赢得他人的信任。
4、具备职业技能
职业礼仪的基本要求之一，还有具备职业技能，这不仅包括工作技能，还包括专业技能、领导力技能、沟通技能等，职场人士要不断提升自身专业能力，以应对不同的情况，完成任务和目标，为职场的`发展做出贡献。
5、保持职业礼仪
职场人士要做好职业礼仪的保持工作，首先要掌握职业礼仪的基本要求，其次要掌握具体的职业礼仪，如宴会礼仪、座位礼仪、礼仪礼节、交易礼仪等，以保持职场礼仪的恰当性。
职业礼仪是职场人士不可缺少的礼仪素养，它不仅关乎职场人士的形象，也关乎职场人士的职业能力，要求职场人士要保持正确的职业形象，礼貌有礼，言行一致，具备职业技能，以及保持职业礼仪，以此来提升职场人士的素养水平，为职场的发展做出贡献。
职场的能力要求3
职场中交朋友原则(职场如何交朋友)
职场人都是成年人、是社会人，而社会对于职场人的要求就是他们必须专业、必须理性，必须对自己的行为负责任，必须为自己的言行承担后果，必须要学会交朋友，才能够让自己过得更顺利。
在交朋友的时候，大家一定要想清楚，要明白什么人该亲近、什么人要保持距离，随便与人交心的话，很有可能会吃亏。不过更重要的是，你需要做好自己才，能够让自己成为有吸引力的人才，能够让别人愿意与你交好。
为了能够多交益友，大家最好能够坚守以下这3个原则，这样能够让你在社交方面少犯点错误。
1、 不占人便宜
朋友需要以真心相待，即使在职场这个充满竞争和算计的环境中，我们还是要用真诚待人才能够赢得真心。
与人交往的时候千万不要想着占别人的'便宜，因为一点蝇头小利而失去了别人对你的信任，实在是非常不值当的，而且如果这样的事情传出去，与你个人的形象也是十分不利的，今后没有人会愿意与你亲近交朋友。
毕竟谁也不愿意主动吃亏，更不希望被别人利用，这种感觉十分不好，长此以往下去，你是很难交到朋友的。
2、 少喝酒吹牛
在中国社交的一个重要的场合就是聚会，在聚会中多数人都避免不了喝酒，这是一种很常见的社交方式。
喝了酒之后，众生百相，每个人都会有不同的反应，这是一种生理反应，是很难控制的，不过我们应当提前知道自己是什么样的脾性。
如果你喝了酒之后就喜欢胡言乱语，吹牛炫耀，那么你就应该控制一下，别轻易端起酒杯，或者要控制好自己的量，没有酒品的人很容易伤害别人，或者给别人带来麻烦，这样的人也没有人愿意亲近。
3、 不轻信许诺
我们总是希望能够得到别人的肯定，因为大家都觉得当你付出了之后，别人也会给予你相应的回报，这样一来一往大家就会成为合作关系，最后成为朋友关系，这种方式当然没错。
但是大家要先认清自己的能力，别轻易给人承诺空头，支票开多了最终就会闹出笑话，甚至让人瞧不起。因为你做不到自己所承诺的事情就是在骗人，是在忽悠别人，一个口中没有实话的人是不可能得到别人的信任的，更加不可能成为他人的朋友。
不占人便宜、少喝酒吹牛、不轻易许诺，在交朋友的时候坚持这3点原则，你才能够结交到真正的朋友，才能够让自己少吃亏，避免入坑。
对此，大家是怎么看的呢？说说你的观点，就在评论中，我们共同交流。
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