孕妇穿鞋要注意什么 小心这3个坏影响

时间:2024-02-20 08:47:18 育儿 我要投稿

  1.孕妇会腰酸背痛

  其实拖鞋本身就是居家时候穿的,并不适合长时间的走路穿。如果长时间穿拖鞋走路的话,人很容易感到劳累。更别说身子很重的孕妇,在走路的时候为了防止拖鞋掉落,还需要刻意的脚部用力抓住鞋子。这样孕妇就更容易出现腰酸背痛的情况,看起来是很方便,实际上很累。而且孕妇长时间穿拖鞋,即使在产后水肿消失,脚部也可能永久性的变大了。

  2.容易滑倒

  拖鞋是宽大、没有后跟,而且一般都是橡胶材料,弹性比较大,防滑效果也不是很好。如果孕妇遇到事情,需要快步走的话,拖鞋容易在行走的过程中脱落。穿拖鞋的话还很容易滑倒,如果只是轻微的摔一下还好,要是摔倒碰撞到其他东西上,那后果真的不敢想象。

  3.加重了脚部的负担

  一般从怀孕的中后期开始,孕妇都会发生程度不同的水肿情况,尤其是以四肢最为严重。有些孕妇的脚肿的特别严重,一按一个坑,平时的鞋都穿不进去,于是就会选择宽松的拖鞋。但是一般这个时候孕妇的体重增加很多了,重心不是很稳。穿拖鞋的话,包不住脚后跟,在走路的时候脚掌需要更大的力量去抓牢鞋子,这就会使得脚部水肿的情况严重。如果长时间这样的话,孕妇还可能患上足底筋膜炎。

  这看起来是一件微不足道的事情,但是它确实会对孕妇产生不小的影响。所以孕妇平时还是尽量少穿拖鞋,多穿舒适的平底鞋。