1、胎儿畸形
孕早期腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个时期,由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等,可能会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。
2、胎儿发育不良
很多孕妇在怀孕期间由于对胎儿有更多的期望以及猜想,因此导致孕妇在精神上承受了各种的压力以及负担,这些都会影响到孕妇良好的情绪。在种种的压力下,孕妇的情绪非常的不稳定,并且还有可能会因为一点小事就伤心不已,这些反应都会严重的影响到腹中宝宝健康的生长发育。除了压力之外,生活中的一些环境刺激以及噪音的或气味等,都会导致孕妇出现各种不良的情绪以及不适的反应。
对于这部分孕妇而言,在日常生活中应该尽量的避免一些让自己不适的声音或者是颜色,然后尽量的多控制自己的脾气,不要有消极的心理,长期伤心很有可能会导致胎儿发育不良,甚至还有胎儿畸形等严重的情况出现。
3、影响孩子智力
研究发现,在怀孕期间情绪非常不稳定以及经常有哭泣现象的孕妇,其宝宝的智力会受到严重的影响。这是由于孕妇在情绪不佳或者是激动时心脏的活动也会因此而受到影响,这个时候肺活量也减小不少,在这种情况下每一次心脏收缩时的捷出血量就会减少,从而导致孕妇全身器官得到的血液就会因此而减少。同时子宫也在这范围之内,如果胎盘长期得不到血液的滋养,就会导致营养以及氧气不能很好的传输给胎宝宝,如果情况严重的话还有可能会因此而导致出现流产或者是早产等情况。就算是生下来,宝宝的智力也会受到严重的影响。
因此在孕妇伤心对胎儿的影响中,智力发育不完全或者是智力障碍等都是后遗症,因此在怀孕期间孕妇一定要特别的注意,保持良好的情绪非常的重要。
4、胆小脆弱爱哭
很多妈妈都不知道,孩子出生后之所以会出现情绪不安以及胆小脆弱等情况,都是因为你在怀孕期间情绪没有得到有效控制所引起。很多孕妇在怀孕期间经常整天郁郁寡欢,并且动不动就伤心不止,这一情况就会导致胎宝宝在腹中也受到这种不良情绪的影响,从而导致以后孩子待人处事时懦弱的性格。
因此专家提醒,在怀孕期间的孕妇应该尽量保持精神处于一种平和愉快、放松的状态。尤其是一些对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇,这个时候的精神更要注意放松、愉快,这就是古人胎教学说之所以强调排除邪念保持心静方法。
5、体重较轻
专家在研究中发现,如果孕妇在怀孕期间经常情绪不稳定的话,那么胎儿在腹中的活动量就增加,并且在怀孕后期胎动次数较平常多3倍,最高时可达正常的10倍。如果胎宝宝在腹中经常不安躁动的话,就会导致体力消耗过多,在出生的时候体重自然要比一般婴儿轻l-2磅。
孕妇伤心对胎儿的影响非常大,如果在孕期经受长期的情绪压抑,那么婴儿不但会出现体重较轻的情况,同时其身体功能也会出现失调的情况。
6、流产早产
孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣,生出来的宝宝体重明显偏轻,甚至在怀孕过程中容易流产。原因很简单,怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾,还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等!
因此,孕育胎儿的过程中,准妈妈保持良好的心理状态非常非常重要。
准妈妈如何保持好情绪
首先,家人和环境很重要。
孕期准妈妈保持良好的心理状态会为胎儿提供一个非常棒的生长环境,而准妈妈的家人们,应该给她们营造一个温暖而轻松快乐的环境,要给予准妈妈足够的理解和关怀,让她们保持一个好心情,健康安全地度过妊娠期。
第二,自我调节更重要。
准妈妈自己也要保持充足的理性,察觉到自己的情绪异常后,及时疏导,推荐妈妈们试试以下这些方法。
1、提升修养、保持乐观
孕妇的情绪除了受到怀胎的情况、环境因素、生活中的重大事件等的影响外,主要还受个人修养的影响。平日就胸怀狭窄、斤斤计较的人,孕期更易疑神疑鬼,患得患失,经常处于抑郁愁闷的情绪之中。而心胸豁达,志向高远的准妈妈,则即使在难熬或者不利的条件下,也能保持乐观、愉快、朝气蓬勃的心境。因此,孕妇要保持乐观的情绪、加强修养、以理制情。
2、知足常乐
孕期不要对自己或者他人太严苛,将自己的要求和期望调整到适当的、现实的程度,以避免期望越大失望越大,挫折感就越强。
3、寻找健康、安全的发泄方法
心中有了烦恼或怨气、怒气后,一定要及时地宣泄出来,可以找亲朋、好友倾诉,并接受他们的劝告;也可直接找发生矛盾的对象心平气和地交谈,以解开疙瘩,消除误会;或者通过写信、写日记的方法,将苦恼和哀伤的情绪倾诉出去。任何不良情绪都是越早疏导越好。
4、转移注意
不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情,强迫自己把注意力转移到别的事上去,如看电视、听音乐、读书、郊游等等。
5、放松操
在情绪郁结难解时,尝试使全身放松,可以做机组放松操,具体步骤是:从手到头再到脚趾,先使肌肉绷紧,然后再一部分一部分地慢慢放松,这是一组非常简单的放松操,但能很好的帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪。