激素影响
女性怀孕后，体内的激素水平会发生变化，激素水平升高后，会使孕妇比怀孕前更容易激动、烦恼和抑郁，所以大多数女性怀孕后都会有烦躁不安的心情。
担忧胎儿
孕期准妈妈虽然会定期做产检，但这期间还是会很胎儿的健康，害怕胎儿有问题没检查出来，还有就是担心分娩。当这种负面的事情想的太多时，就会出现心理忧郁，脾气急躁等情况。
身体不便
怀孕早期时，准妈妈因有早孕反应，经常性的恶心、想吐、食欲不振，心情自然不会好。而孕晚期，准妈妈肚子越来越大，行动不便，需要人照顾，同时还要忍受身体上的不适和并发症，时常会感到疲劳。时间一长情绪也会受到影响，容易烦躁不安。
长期待在家
很多孕妇由于家人的过度担心，要求她们长期待在家，不要上街外出。这样一来，孕妇们整日面对家里的四壁，注意力不能得到转移，心情不能得到放松，自然而然的出现烦躁不安的情况。
经济压力
现如今养孩子的费用越来越高了，甚至有人算过一个孩子至少要100多万，这个数字让很多基层阶级的爸妈都很心惊，害怕孩子出生后养不活养不好，心情自然也跟着焦虑不安。