为了祛除一整天的燥热，孕妈们每天晚上睡觉前都会洗个澡，但是孕妈们洗澡的时候一定要注意这几点，否则会伤害到孕妇，也会伤害到胎儿。
一、冷水冲澡
有些人有冷水冲澡的习惯，毕竟用冷水冲澡的话可以提高个人免疫力，但是对于怀有身孕的孕妇而言，就不要再每天回去冲冷水澡了，一来是在孕前期的时候，由于冲冷水澡会导致流产，二来是对胎儿发育不好，会刺激到胎儿，即使在孕后期也会导致早产。
除此之外，孕妇也要注意每天的洗澡次数，最好控制在一到两次之内，否则对孕妇和胎儿都不利。
二、清理肚脐
有些人在洗澡的时候有清理肚脐的习惯，但是对孕妈来说不要这样做，一来是避免感染，二来是有可能因此导致流产，所以在怀孕期间不要用尖锐的或者手指甲去抠肚脐眼。
洗澡的时候除了在这些方面多加注意，还要小心地板太滑，孕妇因为大着肚子，所以容易重心不稳，而且一旦摔倒必定会伤到胎儿，所以一定要小心防滑，穿摩擦力比较大的鞋子，避免泡沫使地板变滑等。
还有就是之前所说的控制洗澡的次数，南方人比较喜欢洗澡，但是再喜欢洗澡也不能一天洗三四次，尤其是对于孕妇而言，一天最好只洗一次。但是也不能不洗澡，有些婆婆觉得孕妇怀孕后不能洗澡，其实完全是无稽之谈，洗澡是可以洗澡的，但一定要控制好次数，做好安全方面的措施。