孕妇吃茄子会宫缩吗

时间:2024-02-05 15:33:11 育儿 我要投稿

  孕妇吃茄子会宫缩吗

  不会。

  茄子的营养很丰富,每100克茄子含蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克,还有维生素E、维生素P。这些成分都不会引起孕妇宫缩,孕妇适量食用后反而能补充孕期所需营养,对自身及胎儿发育都有益。

  提醒:茄子虽好,但孕妇不宜多吃。因为茄子性凉,且含有茄碱,食用过多会中毒,轻者出现恶心、呕吐症状,严重者可引起死亡。

  孕妇适量吃茄子的好处

  保护心血管、抗坏血病

  茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效,对于保护孕妇的心血管有一定的作用。

  防治胃癌

  茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治孕妇胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

  延缓孕妇衰老

  茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓孕妇衰老具有积极的意义。

  孕期吃什么蔬菜会引起宫缩

  虽然茄子不会引起孕妇宫缩,但这几种易引起宫缩的蔬菜孕妇要慎吃。

  苦瓜

  苦瓜属于寒性食物,里面含有奎宁的成分,可能会刺激孕妇子宫,从而引起宫缩现象,会容易增加流产率。

  马齿苋

  马齿苋属于寒性食物,还会对子宫造成兴奋效应,如果孕妈吃多了马齿苋,会加快孕妈的宫缩,从而导致流产。

  香菜

  香菜里含有和山楂一样会引起宫缩的物质,特别是很容易流产的孕早期,吃多了香菜,会引起宫缩,加大流产的概率。

  韭菜

  韭菜具有活血化瘀的作用,孕妈妈吃多了,也会引起宫缩,从而导致流产。特别是到了孕中期和后期,尽量别吃。

  青西红柿

  青西红柿里面有着大量的番茄碱,食用后很容易导致妈妈出现宫缩的情况,影响胎儿的健康发育。