孕妇看什么书好有助于胎教?
孕期孕妇看积极的、向上的、乐观的书籍有助于胎教。
其实妈妈的心情好对宝宝就是最好的胎教。而书籍则是有助于情绪胎教的一种形式,所以在选择书籍时根据适合胎教的书籍类型挑选书即可。同时要注意的是,孕期看书的时间不能过长。
小贴士:孕妇通过看书可以改善心情,平衡心态,所以所挑选的书籍必须有所限制。同时孕期也有不可看的书籍类型,看书胎教也要了解清楚再进行。
书籍胎教的好处
1、孕妇养成良好的阅读习惯可以让自己思维敏捷,填补空虚的灵魂。
2、在孕妈妈看书的过程中,由阅读产生的兴奋感可以通过身体传递给胎儿,这对宝宝的脑部发育是非常积极的刺激,同时胎儿的整个神经系统也会向着更近似于母体的方向发展。除此之外,一本好书能帮助孕妈妈调节情感,解除烦恼,淡化孕期忧郁的心情。
3、从胎教的角度考虑,孕妇宜选择一些格调高雅、趣味盎然的图书。一本好书,可以从中汲取丰富的精神食粮,使人精神振奋,同时也使人的情趣变得高雅起来,成为一个脱离了低级趣味的人,一个高尚的人,这些对于腹中的胎儿,也是一种非常特殊的教育。
适合孕期看的书籍类型
1、孕产期读物或育儿书籍
由于初为人母,很多孕妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝,也不知道在孕产期内都有哪些注意事项,所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇。能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识,也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期,做好当妈妈的准备。
2、优美的文学作品
因为胎儿在母体里可以感受到母亲的一切言行举止和思维感受,所以孕妇可以看一些提高自身修养的书籍,从而起到对胎儿的影响。一些优美的文学作品是最好不过的选择了,里面优美的语言,脱俗的意境可以培养良好的情操,还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明,孕期阅读优美散文的妈妈,宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。
3、令人心情愉悦的书籍
除了孕产期读物和文学作品外,孕妇还可以看一些平时自己喜欢的,能领自己身心愉悦的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍,都适合孕妇阅读。没有固定的限制条件。但是像惊悚,刺激一类表现黑暗面的书籍或令人伤心、伤感的书籍,是孕妇不宜阅读的。
胎教小贴士
孕期选择读书或者看书胎教时,一定要充分了解清楚其的注意事项和方法。读书和看书的时间都不能太长,同时,悲情的小说、跌宕起伏的悬疑小说、惊险刺激的小说、旧书都是不适宜胎教的书籍,孕妈在做胎教知识了解的时候一定要了解到。