准妈妈在其怀小宝宝，哺育婴儿，有例假的时候需要非常多的营养，尤其是准妈妈40岁以后就慢慢骨中钙的没有，闭经后骨变化的更快，每10年骨流失达一成左右。
准妈妈怀小宝宝后在细胞的作用下身体发生多方面的变化，体重约变大12.5千g，在妈妈肚子里生长变大都需要妈妈输出营养，这些都想要准妈妈能摄入大量的,营养丰富，全面，容易消化吸收的食品。这不单单关系准妈妈自身的健康，也会传给小宝宝的健康。
要缓解准妈妈的营养不够的事情，实践证明准妈妈持续每周喝牛奶还有吃奶制品是非常好的手段。
牛奶中含有丰富的脂肪、糖分、乳糖，不同V还有矿物质微量元素，不单单营养丰富全面而且容易消化吸收，非常是充足的钙磷可防治骨质疏松症。
准妈妈喝牛奶不单单能够让身体更加健康而且可以防治一部分的疾病。欧洲某个大学研究表明准妈妈每天喝500g牛奶可有效的防乳腺癌的发生，这是因为牛奶含乳糖、钙及聚合次亚麻仁脂肪酸对乳腺癌有治疗的效果。欧洲的研究也说明了饮用全脂牛奶对治疗准妈妈乳腺癌特别有效。
一个著名的言论：高血压可从在妈妈肚子里时开始预防，母亲如果在怀小宝宝最后三个月内每天坚持喝一定量的牛奶，就会减小宝宝以后得高血压病的几率。
准妈妈除了引用新鲜牛奶外，为了看着怀小宝宝期准妈妈对营养的不同要求，乳品行业还特别生产了准妈妈奶粉。
准妈妈奶粉营养均衡，每100g准妈妈奶粉通常有乳脂肪18％、protein22％、糖分五成，水分不多于3％。它还含有大量的V还有其他物质，在里面VA1500国际单位，VD500国际单位，VE40mg，VC60mg，VB11.3mg、钙800mg、磷800mg、铁22.3mg、锌14.22mg。
准妈妈奶粉营养成分全面、成分较好，这样生宝宝期间的准妈妈每天吃一些有非常多对自己好的优点。
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