其实,备孕、怀孕期间都应喝孕妇奶粉。大部分妈妈都知道孕期要多喝牛奶,主要是补充钙质和优质蛋白质,但孕期还补充的远不止这些,还有叶酸、铁、胆碱、DHA等等,单喝鲜奶是不能提供足够的营养。孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质,因此孕期是很有必要喝的。考虑到每个人的饮食习惯不同,长期饮用或会使部分营养摄入过量,建议最好是早上一杯脱脂奶、晚上一杯孕妇奶粉交替饮用
孕妇奶粉牌子这么多,哪款最好呢?比较受准妈妈青睐的是明治珍爱妈妈奶粉,尤其是港台明星孕妈们对其更是情有独钟。
孕妇奶粉普遍会偏腥,加上准妈妈们的口味变化,大部分都反映孕妇奶粉很难喝。不过,喝这款明治孕妇奶粉的准妈妈就对其口感大为赞赏:略带香草味,口感很清爽。而且大家对明治的质量一直都是比较信任的。当然,好的孕妇奶粉品牌绝不止明治。妈妈应根据自己的情况选购。
孕妇奶粉排行榜10强
在选购孕妇奶粉时,除了看品牌、奶源、配方成分、用户体验评价、售价等情况外,准妈妈也特别关注孕妇奶粉排行榜。最新的PCbaby孕妇奶粉排行榜10强如下:
NO.1 惠氏爱儿乐孕产妇配方奶粉
产地:美国
口碑:惠氏爱儿乐妈妈奶粉营养值比较均衡,并且唯一添加了天然胡萝卜素,可以增强妈妈的免疫能力。
NO.2 美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉
产地:美国
美赞臣安婴妈妈奶粉的热量和脂肪含量都比较低,比较适宜偏胖的妈妈们。而这款奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高,DHA和胆碱有助于胎儿的脑部发育,为宝宝日后的成长打好基础。
NO.3 明治珍爱妈妈营养配方奶粉
产地:新加坡
NO.4 雅培金装喜康素孕妇奶粉
产地:新加坡
雅培孕妇奶粉特别添加了FOS,强化了叶酸和胆碱。雅培的孕妇奶粉热量和蛋白质都比较少,适合偏胖的妈妈饮用。
NO.5 多美滋金盾金装妈妈奶粉
产地:荷兰
多美滋孕妇奶粉的能量含量和脂肪含量都比较少,适合怕胖的妈妈们。这款奶粉的叶酸含量非常高。叶酸可有效降低形成神经畸形儿的风险,更是胎儿神经发育的关键营养素。
NO.6 安满智孕宝孕妇配方奶粉
产地:新西兰
安满孕妇奶粉含丰富钙质,钙质帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼。适合因喝牛奶而肠胃不适的孕妇饮用,脂肪含量为一般全脂奶粉的一半。
NO.7 亨氏超金妈妈配方奶粉
产地:英国
亨氏超金妈妈奶粉是专为满足孕前期、怀孕期和哺乳期女性的额外营养需要而特别配制的超金营养配方奶粉 ,含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、叶酸、 DHA 等多种营养素,专业引进微囊化技术的钙、铁成分,优化配方,将不易吸收的钙、铁微囊化处理,并特别添加益生元,促进身体健康。
NO.8 雀巢妈妈孕产妇营养配方奶粉
产地:瑞士
雀巢妈妈奶粉的钙含量相当高,有利于减少妈妈怀孕期间抽筋的现象,帮助预防宝宝缺钙性疾病的发生。
NO.9 合生元金装妈妈配方奶粉
产地:法国
合生元金装妈妈配方奶粉营养丰富,满足孕产妇的特殊生理需要。
NO.10 澳优孕妇奶粉
产地:澳洲
澳优孕妇奶粉的DHA和叶酸含量较高,有利于胎儿脑部发育和正常生长。
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