孩子什么时间段应该跟家长分床睡
医学表明，孩子在到了3-6岁的这个阶段给孩子分床睡是对孩子非常有好处的，而且这个阶段的孩子更能培养出独立自主的能力。
孩子不敢自己睡，最大的因素就是孩子的内心恐惧。孩子也总是害怕屋子里面会藏着一只妖怪。
分床最好在四岁左右，随着小孩年龄的增长，对事或物已经朦朦胧胧有所了解了。大人间的秘密会对小孩的成长不利。分床过渡期内可以陪他说话，讲故事等他睡着后在走。如果不放心可以在半夜去看一次，等起床后告诉他，孩子你好勇敢，昨天是你自己睡的等等了，总之要让他有自信，让他认为自己是勇敢的，可以独立睡觉了。
怎么帮助孩子顺利分床睡
孩子在分床的过程之中，我们怎么能够帮助到孩子，第一点就是家长可以给孩子一个心理上的期待，比如我们给孩子准备房间，准备他自己的小床，这时都可以先征求孩子的意见，让他选择他喜欢的装饰或玩具。另外，伴随着孩子年龄的成长，我们会看到孩子他本身也是有自主的独立意识的，他可能会表现出“我的事情我要自己做”、“我一定要捍卫我的主权”等，从这方面来说，如果你给他准备了一个房间或者是给他一张独立的小床的话，就可以用这样的方式让孩子对自己的领地开始有一种自我意识。
同时，在睡前我们一定要注意亲子陪伴，不能因为分床或分房就消失不见了，睡前的故事包括给孩子讲绘本，我们都要坚持做，让孩子觉得父母的爱一直在他的身边。综合这些方式，孩子就会比较乐于接受。
孩子分床睡的信号
1、孩子有了初步的性别意识：孩子在很小的时候，是没什么性别概念的，每天除了睡就是吃，和父母在一块睡觉是完全没有问题的，但是大概到了3岁左右，孩子会出现性意识的萌芽，也就是开始认识到自己的性别了，有时候会和家长说：“我是男孩，谁谁是女孩子”，当出现这种信号时，家长就别等了，立即行动起来准备和孩子分床睡吧，因为儿大避母，女大避父，这点我们应该都知道，此时家长也要注意自己的行为了，不要当着孩子的面换衣服等，不然不利于孩子的心理健康发育。
2、孩子想拥有一个独立空间：有些孩子会想要创造一个只有自己一个人的“城堡”，并且在这里面摆上自己喜欢的玩具、布偶等，当家长发现孩子有想拥有独立空间这方面的需求，家长就可以适当的引导孩子，给孩子创造一个温暖舒适的小窝，这样分床的过度是温和也容易被孩子接受的，当然要确保孩子有了独处的能力，不然分床就太没有意义了。
3、过了3岁，孩子还是很黏人：一般来说，孩子到了3岁之后，智力发育到了一定的程度，社交的欲望也会越来越强，会更热衷于离开父母的怀抱去接触一些新的人和事，尤其会喜欢和同龄的小朋友一块玩耍，但是家长如果发现自己的孩子过分的内向，怎么也不愿意离开家长身边半步，那么就要考虑是不是让孩子过度依赖父母了呢？应该让孩子学会独立了，别再等了，可以分床了！
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