孩子心浮气躁家长来支招

时间:2024-01-05 08:17:53 育儿 我要投稿

  浮躁就是心浮气躁,是成功、幸福和快乐的最大敌人。它潜伏在我们的心灵深处,是一种负面能量,经常让我们莫名地感到茫然不安,心灵无法平静。

孩子心浮气躁家长来支招

  孟子说:“螃蟹浮躁,寄人篱下。”依据此理,人若浮躁,则无处容身;学习浮躁,则学无所成。

  张老师的小叮咛

  只有静下心来踏踏实实做事,才不会被浮躁所左右。能够影响我们的不是事物本身,而是我们对待事物的态度。

  “平和沉静,脚踏实地;不以物喜,不以己悲”,才是我们对待事物应该持有的正确态度。

  同样以虫为主食之一的啄木鸟和喜鹊,在同一个树林里觅食。

  啄木鸟总是默默地、一声不响地细心寻觅,一旦发现生病的树,就停下来心无旁骛地搜寻,直到发现虫子为止;而喜鹊却总是唧唧喳喳叫个不停,从这棵树飞往那棵树,东找找、西望望,因此连一条虫子都找不到。最后,啄木鸟因为专一而有了收获,喜鹊因为浮躁则饿了肚子。

  仔细观察我们生活周遭的孩子,其中是不是就有很多的“喜鹊”?

  娜娜参加学校的舞蹈社团,还没学满两天,就觉得练舞太累,还是拉小提琴比较时髦,于是就改学小提琴。隔没多久,又觉得学小提琴很无聊,改变主意想学些艺术性比较强的,于是就改选绘画班。

  可是学着学着又觉得绘画要求太高、太繁琐,又跑去学唱歌……就这样周而复始,娜娜不断地换班,转换学习科目,始终没有好好静下心专心学好一门才艺,当一个学期结束后,娜娜发现自己什么也没学会。

  有浮躁倾向的人,经常心浮气躁,做事情总是半途而废、朝三暮四。

  他们对任何事物总是患得患失,也经常焦虑不安、喜怒无常,总是自寻烦恼,惯性地“坐这山望着那山高”,耐不住寂寞,无法静下心来,稍不如意就轻易放弃,不肯为一件事倾尽全力。做任何事情,总是“东一榔头西一棒槌,既想要鱼也不想放弃熊掌”。举例而言,如看书时,遇到无法理解的内容,即便强迫自己继续看下去,也只是下意识地读过文字,完全无法读进脑里,什么也没记住,因为根本无法将心专注在内容上,也就是说,只是具备了一个看书的姿态和形式,实际效果却等于零。

  浮躁往往会让人烦躁难安,再细微的事情都让心情大起大落。

  一旦遇见好事,往往会兴奋得难以自制,甚至得意忘形;但如果面临逆境,便会立刻坠入痛苦的万丈深渊,痛不欲生,仿佛遭逢世界末日一般。

  人一旦变得浮躁,就无法静下心,也就不能专心致志地学习和工作,东想西想,无论做什么事,即便是读书,也是浮光掠影、蜻蜓点水似的不踏实。

  有这样特性的人,在学习过程中,总不肯脚踏实地,因为烦躁不安、心绪不宁,所以常沉溺于幻想,总是想得多、做得少,最终导致一无所获。

  因此,要想学有所成,必须拒绝浮躁,做到少说废话,用心专一,脚踏实地。

  有一位知名的音乐家,在成名前曾于英国研习相关专业知识,有一段时间,他总是感到莫名地浮躁,用了很多种方法都不能使自己静下心来,于是,他写了一封信回家询问父亲该如何是好。

  父亲在回复的信件里写道:“若想静下心来,就要经得起外面花花世界的诱惑,要坐得住冷板凳,才能保证心灵的畅通无阻,才能让知识直达头脑和内心。”

  学习是一个在新领域中不断探求、不断进步的过程,它要求有严格缜密的思维、脚踏实地的行动。消除浮躁的感觉,把心思收回,才是成功的秘诀。

  浮躁就是心浮气躁,是成功、幸福和快乐的最大敌人。它潜伏在我们的心灵深处,是一种负面能量,经常让我们莫名地感到茫然不安,心灵无法平静。

  在某种层面上而言,浮躁不仅是人生最大的敌人,而且还是各种心理疾病的根源,它展现的形式繁多,仿佛无形的毒药,悄悄渗透到我们的日常生活和工作之中。简言之,我们终其一生都在与浮躁相抗衡。

  再让我们看一个例子。

  在一个初秋的傍晚,有一只蝴蝶从窗户飞进来,在房间里一圈又一圈地飞舞,不停地拍打着翅膀,看起来十分惊慌失措。显然,它迷了路。

  蝴蝶左冲右撞地努力了好多次,都没能飞出房子。

  这只蝴蝶之所以无法从原路出去,原因就在于它总是往房间顶部的那点空间寻找出路,没想过要往低处飞一点,因为,对外的窗户就在低一点的地方,甚至有好几次,它已经飞到离窗户顶部最多两三寸的位置。

  最终,这只不肯飞低一些的蝴蝶终于耗尽了体力,奄奄一息地跌落在桌上,像片毫无生气的叶子。

  低飞的蝴蝶才能飞出窗外。目标稍微往下调整一些,稍微脚踏实地一点,眼前定会海阔天空,风光无限。很多时候,我们所缺少的就是往下调整的勇气。

  但是,在现实生活中,有很多人就是不愿意把目标调低一点,总是认为自己比谁的能耐都大,没有自己做不到的事,然而只要事一遇到困难的时候,就又马上改变主意,从来不肯脚踏实地地去完成一件事,我们也可以在孩子身上看到这样的情况。

  现在的孩子生活在一个五彩缤纷的世界里,各种新奇的东西,多如牛毛,孩子很容易被吸引而分散了注意力,对于学习当然也就不能专心致志、全神贯注,因而出现了“坐着这头望那头”的现象。

  在学习的过程中抱着这样的态度,又怎么会有良好的效果呢?所以,学习必须克服浮躁,脚踏实地。

  因此,要想学有所成,必须拒绝浮躁,做到少说废话,用心专一,脚踏实地。

  有一位知名的音乐家,在成名前曾于英国研习相关专业知识,有一段时间,他总是感到莫名地浮躁,用了很多种方法都不能使自己静下心来,于是,他写了一封信回家询问父亲该如何是好。父亲在回复的信件里写道:“若想静下心来,就要经得起外面花花世界的诱惑,要坐得住冷板凳,才能保证心灵的畅通无阻,才能让知识直达头脑和内心。”

  学习是一个在新领域中不断探求、不断进步的过程,它要求有严格缜密的思维、脚踏实地的行动。消除浮躁的感觉,把心思收回,才是成功的秘诀。

  浮躁就是心浮气躁,是成功、幸福和快乐的最大敌人。它潜伏在我们的心灵深处,是一种负面能量,经常让我们莫名地感到茫然不安,心灵无法平静。

  在某种层面上而言,浮躁不仅是人生最大的敌人,而且还是各种心理疾病的根源,它展现的形式繁多,仿佛无形的毒药,悄悄渗透到我们的日常生活和工作之中。简言之,我们终其一生都在与浮躁相抗衡。

  再让我们看一个例子。

  在一个初秋的傍晚,有一只蝴蝶从窗户飞进来,在房间里一圈又一圈地飞舞,不停地拍打着翅膀,看起来十分惊慌失措。显然,它迷了路。

  蝴蝶左冲右撞地努力了好多次,都没能飞出房子。

  这只蝴蝶之所以无法从原路出去,原因就在于它总是往房间顶部的那点空间寻找出路,没想过要往低处飞一点,因为,对外的窗户就在低一点的地方,甚至有好几次,它已经飞到离窗户顶部最多两三寸的位置。

  最终,这只不肯飞低一些的蝴蝶终于耗尽了体力,奄奄一息地跌落在桌上,像片毫无生气的叶子。

  低飞的蝴蝶才能飞出窗外。目标稍微往下调整一些,稍微脚踏实地一点,眼前定会海阔天空,风光无限。很多时候,我们所缺少的就是往下调整的勇气。

  但是,在现实生活中,有很多人就是不愿意把目标调低一点,总是认为自己比谁的能耐都大,没有自己做不到的事,然而只要事一遇到困难的时候,就又马上改变主意,从来不肯脚踏实地地去完成一件事,我们也可以在孩子身上看到这样的情况。

  现在的孩子生活在一个五彩缤纷的世界里,各种新奇的东西,多如牛毛,孩子很容易被吸引而分散了注意力,对于学习当然也就不能专心致志、全神贯注,因而出现了“坐着这头望那头”的现象。

  在学习的过程中抱着这样的态度,又怎么会有良好的效果呢所以,学习必须克服浮躁,脚踏实地。

  国学大师陈寅恪曾在一次演讲中送给学生这样一句话:“心有浮躁,犹如草置风中,欲定不定。”他以此告诫学生在学习过程中不能浮躁,要自定心神,集中精力专注于功课,才能有所进步,也才能取得成就如果父母发现自己的孩子有浮躁心理,学习不能脚踏实地,就要想办法帮助孩子克服,以下几点建议或许会有所帮助:

  一、父母要为孩子营造一种宁静的学习环境

  由于外面的世界的确非常精彩,孩子难免会受到影响,进而使自己无法专心学习。这时,父母一方面除了要防止孩子受那些新奇古怪的事物影响,而分散了学习的注意力;另一方面还要主动为孩子营造一个少诱惑、少干扰以及安静的学习环境。

  二、帮助孩子调节心理状态

  当父母发现孩子学习的心情开始烦躁的时候,可以让孩子先暂停一下学习的状态,转而听听音乐,或看看电视节目,也可以带孩子出去散散步,以减轻他们心理上的压力,使心情可以逐渐平静。烦躁的心情一旦消失,再让孩子继续学习,也就能更加心无旁骛,专心致志。

  三、父母要正确引导孩子的好奇心

  没有哪个孩子不具有强烈的好奇心。

  好奇心可以促使孩子不断地探求新事物,培养思考和解决问题的能力,但是,如果父母不正确地引导,孩子的好奇心就有可能成为让孩子产生浮躁情绪的根源。

  父母不能任由孩子的好奇心随意泛滥,而要把他们的好奇心引向对事物、对问题的深入探讨中,让孩子对深层次、更本质的内容产生好奇,从而锻炼孩子的思维能力,提高思维程度。

  学习也好,生活也罢,都不容许半点浮躁。

  一个人浮躁,容易变得焦虑不安或急功近利,最终会失去自我;一个国家浮躁,往往会导致无节制地扩展或盲目发展,最终会没落。

  只有静下心来踏踏实实做事,才不会被浮躁所左右。

  能够影响我们的不是事物本身,而是我们对待事物的态度。

  “平和沉静,脚踏实地;不以物喜,不以己悲”,才是我们对待事物应该持有的正确态度。

  习惯便利贴

  1、孩子一心浮气躁,就容易乱发脾气,父母不能恶言相向,而要查明原因,好好沟通、疏导。

  2、引导孩子聆听风声、雨声,感受蝉鸣鸟叫的曼妙,让他们了解不心浮气躁,让心宁静,才能享有大自然的献礼。

  3、让孩子不要大声嚷嚷说话,感受轻声细语的愉悦,心自然也能平静、喜乐。

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