如何快速的提高孩子的情商

时间:2024-01-02 13:59:52 育儿 我要投稿

  12个快速提升孩子情商的游戏

如何快速的提高孩子的情商

  在这个压力巨大的社会,我们总是太累,也太忙,似乎没有精力和孩子一起去玩耍。

  这一点在妈妈身上特别明显。

  每天像个陀螺一样连轴转。

  下班后马不停蹄地赶回家,做饭,陪孩子学习,给孩子讲故事,帮孩子洗漱。哄孩子睡觉。等到孩子好不容易睡着了,自己也是筋疲力尽。

  我们不知不觉中,把太多的精力放在了孩子的日常生活和学习阅读上,不自觉地会逃避和孩子玩耍。

  觉得让孩子自己玩就好了。

  现在,我们真的需要改变一下这个观点了。

  美国心理专家劳拉博士指出,与孩子一起进行体力性的情商游戏。

  是和孩子建立更紧密的亲子联结,提升亲子关系,帮助孩子处理自身情绪的最佳方式。

  通过游戏,孩子可以释放内心淤积的不良感受。

  和妈妈一起欢笑,能够释放孩子体内聚焦的压力。

  与父母一起游戏可以刺激孩子的内啡肽和催生素,这些荷尔蒙会让孩子很快乐很舒服。

  游戏---是强化亲子关系的最佳手段之一。

  最棒的是,这些游戏花不了多长时间---甚至只需要两三分钟。

  当我们和孩子沉浸在游戏中,和孩子一样,我们也会重新充满活力。

  我常常会跟果果说这句话:“和你一起玩真开心,明天我们再在一起玩。谢谢你。宝贝。”

  下面这12个情商游戏,都非常简单好玩。让我们带着轻松快乐的心情和孩子玩起来吧!

  1、摔跤,枕头战,或者让孩子尝试将你摔倒。

  记得要让孩子获胜哟(每个孩子都需要通过一种安全方式,表达对父母的不满)

  2、追逐游戏

  孩子特别喜欢从我们身边跑开,同时又要求我们每次都能抓住他们。

  在家里玩这种游戏,在后面追孩子,抓住他,然后让孩子再次奔跑。

  或者,假装自己很笨拙,总是抓不到他。

  (这既是一种体力游戏,又是一种分离游戏)

  3、扮演笨手笨脚的大怪物

  在追逐过程中,你要显得气势汹汹,大摇大摆,高声吼叫,表现的你非常厉害。

  可以通过跌跌撞撞的表演,促使孩子发笑,并设法让他在智力和体力上战胜你。

  大多数时间,孩子会感觉到自己的无助,大人无所不能。

  这个游戏其实是为孩子提供机会,让他们感觉比父母更强大,更快速,更聪明。

  互换角色,让孩子当大怪物,也会非常好玩。

  4、再见游戏

  很多妈妈对于孩子的分离和入园焦虑问题感到头疼不已。

  我们来玩再见游戏吧我要到门后面去。如果你想我,就高声喊出你想到的任何最愚蠢的词汇,我就会回来。

  还可以变换玩法---躲在一个容易让孩子找到的地方。重新跑出来,大喊“臭粑粑”或者任何能让孩子哈哈大笑的词汇。

  接着,拥抱他,亲他“妈妈也好想你,妈妈不能离开。我们再玩一次吧!”

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