要及时补充营养
很多人都说冬天出生的孩子不好养，但是只要注意以下几点，还是可以破除这个“魔咒”的。
1、冬天比较冷，孕妇的户外活动时间也不多，所以接受的太阳照射也并不多，这就容易导致孕妇缺乏维生素D和钙质。所以孕妇除了要在午饭后出去散步晒太阳之外，还要补充一点钙片，也可以从饮食上改善，萝卜排骨汤等就富含丰富的钙质。
2、冬天也有很多食材可以抵御寒冷，所以孕妇不要感觉冷就拒绝吃很多有营养的东西。畏寒怕冷还有一个重要的原因就是孕妇体内缺乏无机盐。胡萝卜、土豆、山药、青菜都富含无机盐；另外，冬季适合吃的水果还有苹果、梨、猕猴桃等。建议孕妇要多吃温热性的食物，要少吃或不吃生冷的东西。
要提前准备宝宝、产妇冬季用品
孕妇在去医院分娩前就应该罗列好应该带的东西，除了必用的卫生巾之外，还要带上方便脱下来的毛衣或外套。如果医院有点冷的话最好准备电烤箱或热水袋。
要给宝宝准备透气、吸水、柔软的开襟连身衣，而且要多准备几套换洗的衣物。袜子、棉外套或毛衣毛裤、帽子、棉包被、纸尿裤、尿布和湿纸巾也是需要提前准备的。
冬季分娩时注意事项
孕妇去医院分娩的时候，一定要关好门窗以防止冷空气侵入，而且分娩过程中一定要增加产房的保暖设备，不能让产妇着凉。宝宝出生以后一定要用柔软洁净的毛巾把他包好，放在暖和的地方。虽然是在冬天，但是也不要给宝宝穿得太笨重，软舒适、简单、厚薄适度是冬季新生儿的穿衣原则。值得一提的是，新生儿不能直接表达他们是否舒服，但是妈妈一定要注意，宝宝的腰带一定要松紧适度，太紧会妨碍新生儿呼吸。
新生儿冬季洗澡注意事项
虽然冬天很冷，但是室内有条件的话可以让宝宝进行水浴。三周以内的婴儿可以进行空气浴或水浴。空气浴在室温不低于20摄氏度的条件下进行，每次1-2分钟；水浴时室温要保持在18-20摄氏度之间，水温应在35-36摄氏度之间，洗完以后要边擦边包裹，防止新生儿着凉。
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