1、胡椒粉饼敷脐，取刚蒸熟的大米饭约半两左右，在手中拍成一厘米左右的圆饼，将胡椒面撒在饭饼的中央，等到饭饼稍凉（以不烫成年人的手背为宜），将撒有胡椒粉的一面贴到肚脐上，以布条或绷带缚住，4—8小时后去掉。一般一次腹泻即止，最多用三次即愈。
2、红花油覆脐，将红花油倒于手心，两手搓热，然后用手心敷肚脐，一次两分钟。
3、炒盐敷肚脐，将盐炒热用布包起来敷肚脐，适合晚上睡着时敷在肚子上，不然孩子可能不太愿意。这个方法属于中医外治中“熨法”的一种。将盐炒热，放温，敷于腹部，会使局部组织升温，调节植物神经，使毛细血管扩张、血液循环加速，从而使肌肉慢慢松弛，缓解反射性肌肉痉挛，减轻疼痛，起到消除腹泻的功效。
4、肚脐贴，比较方便。但是使用的时候应该要注意区分小孩肚子不适的情况，有的肚脐贴适合肚子不舒服的，有的适合肠胃不舒服的。而且有的小孩使用后作用不是很明显，建议辅助其他药物使用。
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