手法一：推脊柱
位置：在后正中线上，自第1胸椎至尾椎端成一直线。
操作：以食指、中指罗纹面着力，自上而下在脊柱穴上作直推法约100～300次左右。
功效：捏脊具有调畅气机，疏通经络，调理脏腑的功能，也有助于提高孩子的免疫力。
要领：通过上面的方法做完一遍后，不要着急，一般不到1小时孩子就会微微出汗，体温会慢慢降下不少，这个办法是针对体温在38.5以下的。
手法二：开天门
位置：两眉中间至前发际成一直线。
手法：推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。
操作：两拇指自下而上交替直推。推50～100次。
功效：醒脑、镇惊、安神。
要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。
手法三：推坎宫
位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
手法：推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。
操作：两拇指自眉心向眉梢做分推，称“推坎宫”。推50～100次。
功效：疏散解表、提精神。
要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。
手法四：运太阳
位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。
手法：以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。
操作：用中指指端运，称“运太阳”。运50～100次。
功效：外感发热，头痛，头晕。
要领：运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动，不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80～120次为宜，运时向耳廓方向稍用点力。
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