其实每个宝宝都是会缺锌的。缺锌是宝宝成长过程中最普遍的营养缺乏问题之一，但是会因为不明显而常常被家长忽视。那么为什么孩子会缺锌？
为什么孩子会缺锌
很多家长不知道，宝宝处于快速生长发育期，对锌需求较大，而锌不能体内合成，只能从食物中获得。
据专家介绍，当孩子饮食结构不合理，常吃谷类食物，肉类、鱼类、海产品等摄入较少，偏素食，就很容易导致缺锌了。
锌是宝宝成长发育中必不可少的营养物质，维持食欲，保证机体抵抗感染和修复功能，并参与智力发育过程。
缺锌的孩子除了吃饭不好外，还会出现咬指甲、注意力不集中、头发枯黄、反复口腔溃疡等小毛病不断，长期缺锌的小孩还可能导致免疫力低下、缺锌性侏儒症、智力发育不良等严重后果。
怎么判断是不是缺锌
1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少；异食癖，乱吃奇怪的东西。
2、生长发育缓慢：身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；
3、免疫力差：经常感冒发烧，反复呼吸道感染、出虚汗、睡觉盗汗等；
4、智力发育迟缓：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；
5、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；
6、皮肤损害：指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌；外伤时伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹。
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