1、不要期望太高如果你对孩子期望太高或者太不现实，你经常会觉得受到伤害或者感到失望，或者愤怒。
2、保持家居的井井有条。你的家里越整齐对你的孩子帮助越大。经常这样做可以帮助你的孩子接受和建立他生活中的条理性。
3、简化你的生活不要试图做很多事情或者参与很多事情。减少你对别人的承诺。你的孩子比任何人都需要你的时间和你的关注（或者除了你的配偶之外）。花更多时间来陪伴你的孩子和。
4、接受你孩子的现状。如果你的孩子是多动的，接受这个现实。她曾经是，现在是，将来还是一个精力非常旺盛的人，她很难控制自己的冲动或者很难安静地坐下来。不要有负罪感，是你使然吗？不是。是这个孩子故意要这样吗？也不是。不要把时间浪费在如何消除多动症上，而是花时间去学习如何正确引导孩子，耐心一点。
5、在你教导孩子的时候要公正坚决和持续性确保你的孩子知道你制定的规则，当你执行时也经常检讨。对孩子要公平。坚决一点，不要忽视或者默许不适当的表现，让你的孩子得寸进尺。要运用你的智慧来惩罚或者教导。
6、教给孩子适当的行为，纠正不当的行为。当你的孩子做错了事情，教给她如何做才是正确的，并且让她练习。然而，对抗性或者挑战性的行为应当受到惩罚。你的孩子应该知道谁说了算，那个人是你，而不是她。
7、避免让你或者你的孩子精疲力竭。如果这样，你们两个都会变得很难相处。减少你的活动，节省你的体力。
8、只带你的孩子去她能够感到成功的场所。如果你的孩子不能够控制在教堂商场或者生日聚会上的行为的话，那么别带她去那里。或者带她去但是在她附近提供给她需要的帮助或者监管，因此她才不会搞砸而成为她生命中的又一次惨况。
9、少看电视，而不是多看电视偷走了我们宝贵的时间，这些应该是我们给与家人或者孩子的。相反的，你可以和家人一起看书，玩纸牌，说说话，或者去散散步。
10、照顾好你自己饮食合理，经常锻炼，花时间陪伴你的配偶，你的朋友，你的孩子和你的朋友。不要只是单单把你的注意力集中在你孩子身上，生活中还有别的事情。读各种书籍，不光是如何应对多动症的书籍，享受日出日落，经常去散步。如果你的生活能够处理得很平衡的话，那么即使在危机到来的时候你也能从容而且有智慧地去应对。
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