纷繁的岁月，忙乱的生活，我们不经意中养成了各样习惯，譬如思维语言，动作表情，举止做派。有些分明是阻碍沟通、隔绝交流的绊脚石，却没意识到，没被看见。而这些，已宛如我们的组成部分，随着每次开口，每个动作，每个语气倾倒而出。阻隔了与孩子的交流，绊倒了亲情的流动。
知之尚能改之，下面这十个沟通的绊脚石，你造吗？你给孩子设过这些绊儿吗？
1、命令式：“你应该做。”你应该写作业了，你应该多吃点蔬菜，少吃肉…是不是张口就来，常常说？
2、批判式：“我跟你说了多少次，你怎么还。”生气或孩子不听话的时候，批判式的表达是爸妈脱口而出的不二选择。
3、打击式：“你怎么不长记性？”商场里，亲耳听到一个年轻妈妈怒气冲冲训斥两、三岁的宝宝，反复质问孩子：你怎么不长记性？你怎么不长记性？...试问，两三岁的宝宝，连记忆能力尚没发展好，长记性为何物？
4、建议式：“你为什么不这样做呢？”这么说的时候，恼怒、声讨、指责、质问，有木有？
5、安抚式：“一切都会过去的，你等着瞧吧。”字面上看，这个貌似在安慰，抚慰。但说出来啊，说出来你就会觉得阴风阵阵了！
6、审讯式：“你到底做了什么让妹妹哭？”“你到底做了什么让钱包从她的口袋到了你的口袋里了？”...警察审讯也不过如此啊。
7、干扰式：“别担心玩具弄坏的事了，我们快吃饭吧！”孩子的世界，玩具是有生命的好吗？玩具坏了等于自己的朋友生病受伤了，不难过吗？还吃什么吃！
8、判断式：“你那样做，实在不好。”这不好，那不好，到底什么是好？按照你说的就是好？！
9、讥讽式：“好吧，世界末日看样来了。”讽刺打击到这个份儿，还是亲妈亲爸不？
10、先见式：“我早就想到会这样了。”先知先觉的超人爸、超人妈，宝宝为嘛就不是超人二代泥？
这些绊脚石表达同样的意思：孩子，你没有能力解决自己的问题，靠你不行。收到这样的信号，受挫、自卑当然就成了孩子们的心理写照。想愉快地交流、沟通？那是妄想！大点的孩子，就不再会和父母说心理话了——这一定不是我们想要的！“可是，我也不想这样啊”——我好象听到了你说。“但真不知怎么做，上面提到的绊，好象都给下过……”（我默默擦汗）好吧，为了孩子，我们要这么做：
觉察自己
好多时候，我们不是做不到，而是不知道。没有意识到、觉察到自己说的话有多伤人，所以，从今天起，为人父母，要想和孩子愉快相处，就要觉察、警醒自己的言语，有没有命令、指责、偏激、片面、伤人的，有则改之。否则，一旦形成定势，想改，谈何容易。
知不足，要改之
好了，通过觉察，我们发现了，自己言语的伤害力，曾经无意中把孩子伤得遍体鳞伤，那么，既然知道有伤害了，停止啊！马上改，就现在！
寻求孩子的帮助
如果意识到自己的言语具有伤害性，可是一时又改不过来，就可以寻求孩子的帮助，把自己意识到的问题开诚布公地向孩子说。你可以和孩子说：妈妈（当然也可能是爸爸）意识到过去说过的话，（比如，你为什么不长记性等等）对你造成了伤害，妈妈觉得非常难过，非常对不起你。妈妈真的想改变那种说话方式（真的，一定要是真心的哦，否则孩子肯定会识破你的把戏的），但多年养成的习惯，一时改不过来，你监督妈妈改过来，不再说，好吗？因为妈妈，是真的在意你，不想伤害你，只是，我过去没意识到会对你造成的伤害……
教育孩子，提升家长
心理学上有个观点，对孩子的教育过程，实际上也是家长的自我成长过程。因此，在培养、教育孩子的漫漫路途中，家长要不断完善、提升自我，努力实现自我成长。而不只是照猫画虎，停留在孩子怎么样，如何说这一件事上。只有家长增强自我的觉知、内省，以轻松、智慧、愉快的心态来面对孩子，才能使亲子关系其乐融融，良好和谐。
有人说，中国的父母是最傻的父母，明明爱孩子爱的不行，孩子却总感不到爱。这多半是由于我们有话不会好好说吧？所以，检省自己，别设绊儿，有话好好说，修行自己，从现在开始！
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