1.不知道妈妈去哪了?哭了。
2.不认识这个地方，哭了。
3.幼儿园里有规定的一日生活常规，懵了，哭了。
4.老师是个陌生人，哭了。
5.周围好多孩子，也是陌生人，哭了。
6.自己的生活自理能力不够，吃喝拉撒怎么办?急了，哭了。
分离焦虑的处理如果能够提前做，至少提前三个月做，越早做准备，效果越好。我家小牛儿从两岁开始就和父母建立安全距离,我们经常带小牛去朋友家玩,然后找借口离开,开始五分钟，十分钟,一两个小时，甚至半天。每次有机会和小牛儿分开一两个小时以上的时间，都会和当时的临时照顾小牛儿的人(多半是小牛儿玩伴的爸爸妈妈)说说笑笑给小牛儿看，并且都会和小牛儿交代清楚：“妈妈要出去一会儿，等你吃完这个苹果后妈妈就回来了。”而且每次说好什么时候回来，总是会提前到的。
这样小牛知道妈妈说接就一定接,而且放的地方也很靠谱，有吃有喝有玩。所以之后我们带小牛到美国试园,每个园半天,语言也不通,人也不认识,总共去过十来家幼儿园.每次小牛都快快乐乐的，接的时候还不愿意离开呢。
送孩子入园前，妈妈应该如何和孩子交流才能让孩子特别想去上幼儿园呢?以下四句话虽然是妈妈们特别希望和宝宝说的话，也是妈妈的真心话，但是却会加重孩子的分离焦虑情绪。
1、不要说“你在幼儿园要乖，一定要听老师的话”。这句话虽然是家长心里的真心话，不过在这个时候说，只会让孩子对于幼儿园有抗拒感。孩子心里想：我在家里都是姥姥姥爷听我的话，为何到了幼儿园，我要听老师的话啊?老师是谁啊?
2、不要说：“到了幼儿园要好好学习啊”。首先，“学习”这个词对于一个三岁的宝宝来说，是一个非常抽象的概念，宝宝听不懂;再说了，宝宝这个时候可能还顾不上这些东东。
3、不要说：“我下班后就会来接你啦”。“下班”这个词对于孩子可能是一个陌生的概念，妈妈你说的是啥啊?所以这句抽象的话，孩子可能搞不懂。因此，孩子对于“妈妈去哪了?什么时候回来?”从始至终是一个没有解决的事儿，这种情况下，想不焦虑都难。
4、不要说：“宝宝，在幼儿园如果有人欺负你，一定要回来告诉妈妈”。孩子第一次去幼儿园，妈妈们也会有担心，也有焦虑，不过宝宝听到这样的话，本来就是急的快要哭出来的节奏了，再加上妈妈的情绪感染，宝宝可能会对于要去的地方彻底地失去了安全感。
送孩子入园前，妈妈应该这样说：
1、“牛牛，明天你就要去幼儿园了。你还记得上次我们去幼儿园玩儿，里面有好多你喜欢的小汽车，特别是那个翻斗车。”对于孩子来说，去一个新的地方最重要的是有吃有喝好玩。美国HS示范幼儿园的开放日就是要让孩子自由的探索幼儿园的玩具，我们通常都会通过开放日让孩子自由的探索幼儿园的玩具，然后观察他最喜欢哪个玩具。小牛一般都会去玩小汽车，而且HS示范幼儿园里面的小汽车的种类和数量比家里多很多，小牛一般玩上了都不愿意走。这样在入园之前，就会拿小汽车来吸引小牛，一般都很管用。
2、“你的好朋友爱丽也会去幼儿园和你一起玩呢”在小牛入园之前，我们一般都会通过老师来了解班上的其他小朋友都有谁，然后争取在暑假主动的约小牛和同班的小朋友一起玩几次。在孩子游戏的时候，我们会在旁边观察小牛愿意和谁一起玩，了解她的名字，(一般小牛都愿意和比他大一点的漂亮小女生玩)，然后就争取和这个孩子的父母多约几次，帮助小牛在入园前交到一两个好朋友。这样在入园的前一天，就可以拿这个孩子的名字去“吸引”小牛，一般也特别管用。
在北京市北海幼儿园，我给新生家长做“分离焦虑”家长讲座之后，马上就建立了一个新生家长的微信群，现场扫描入群，之后每班的老师也帮助各班的家长建立自己的班级群，这样的微信群非常方便同一班的家长互相联络，在暑假就开始给自己的孩子约玩伴。
3、“张老师还告诉我明天幼儿园有你最喜欢喝的巧克力牛奶”。这个是我们最后的“杀手锏”，如果前两招都不管用，这一招一般都管用。食物对于小牛儿的诱惑是无穷的。每次接小牛的时候，我们都会问老师明天幼儿园吃什么，如果前面两招都不管用，就拿出这个“杀手锏”来“吸引”小牛去幼儿园。一般这三招用过后，每次说要去幼儿园，小牛都会用超人的速度跑到门边，等着我们出门。
4、“记得在幼儿园如果要尿尿，要马上找张老师说：张老师，我想尿尿了”。孩子如果想要尿尿，不会表达，尿在裤子上了，这一天对于孩子就是一个很难受的一天。所以我们在小牛入园之前的暑假就开始和孩子玩“尿尿的游戏”，示范孩子如果想要尿尿，该如何说，如何做。
5、“妈妈在你的户外游戏时间结束后就会接你回家的”。美国HS示范幼儿园老师去新生家庭做家访的时候，老师们会把幼儿园的一日常规做成一本孩子能看得懂的小书，然后和家长和孩子一起分享和交流，这样能够帮助家长和孩子了解宝宝在幼儿园每天吃什么和玩什么。之后也建议家长有空的时候给孩子读这本特殊的书。所以小牛在入园之前就非常清楚自己在幼儿园里面能做什么，什么时候是户外游戏时间，什么时候妈妈回来接牛牛回家。所以如果妈妈还不知道孩子的幼儿园的一日常规，一定要在去幼儿园的时候就和老师交流，熟悉和了解孩子的一日常规，回家后多和孩子沟通。
读到这里，大家可以体会到，解决孩子的分离焦虑，看似是简单的五句话，其实背后有太多的老师和家长的共同努力和配合。孩子的分离焦虑不是一个晚上就可以解决的，需要一个长期的努力。
孩子上幼儿园是孩子走向社会的重要的第一步，这一步如果走好了，走顺了，孩子就会觉得原来离开家的世界也是这么美好，从而鼓励孩子继续的探索这个世界，走得更远，走得更顺，走得更好。如果第一步让孩子感到外面的世界如此冷漠和无趣，孩子就会把刚刚伸出去的第一条腿缩回来，缩回到自己温暖的家里。
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