激趣式：激发兴趣与严格训练相结合
在训练中我强调“苦练”，提倡不怕苦，不怕烦。但只有家长的严格没有孩子的积极性往往产生“逆反情绪”，孩子会在过度的限制中，厌恶习惯训练，逃避习惯培养。
所以，训练中一定要注意调动孩子的积极性和主观能动性。要根据孩子的天性和个性来培养习惯，把“苦练”与“趣练”结合起来。
训练中要增加一定的游戏性，让训练形式多样化，成为一种愉快的活动过程。如学会使用礼貌用语，家长可以选用小品表演的形式;还可以结合故事、童话、儿歌、音乐等形式进行，让孩子在愉快、生动有趣的氛围中接受行为训练，从而达到事半功倍的效果。
分解式：明确要求与具体指导相结合
训练中给孩子提要求要明确，要孩子养成卫生习惯就要教孩子如何刷牙、洗脸、洗脚、叠被、扫地等等。要把明确要求与具体指导结合起来，只要求不指导等于空要求，特别是年龄小的孩子更要具体指导。有些操作过程较复杂的行为要求，可采用分解操作的指导方法。如学手洗手绢、袜子等，操作时把它分解成五个步骤：一浸、二抹、三搓、四漂洗、五晾晒。这样孩 子就很容易掌握其要领，且印象深刻。
家长的指导还可以扩展到更广的方面，现在国外的“生活科”课程，就是教孩子日常生活的知识，这些都可以通过分解式进行。
检查式：检查督促与自我评价相结合
只要求不检查，就等于没要求。检查是中心环节，必须经常坚持。例如，要让孩子养成每天早晨自己叠被的生活习惯，家长就要每天检查孩子的被子叠了没有，叠得整齐不整齐，发现不合格及时纠正，这样训练才能对孩子形成良好习惯起到督促作用。但是，检查终究是外力，养成良好习惯必须靠内因，为此，家长要把检查督促与自我评价结合起来，要重视孩子的自我评价。自我评价，是孩子进步的力量源泉，只有认识到自己的行为正确与否，才会产生美化自我行为的强大动力。
制约式：纪律制约与自我要求相结合
要养成良好习惯，既需要内部的意志力，也需要外部的强制力，孩子自觉性不高，良好习惯的养成完全靠自觉是不行的，必要的纪律制约很重要。
“国有国法，家有家规”，家庭必须制订家规，以此来约束孩子的行为。同时，还要把纪律制约与自我要求结合起来，提倡孩子自我要求，自我教育。鼓励孩子把易犯的错误写成小条贴在铅笔盒中时刻提醒自己，让孩子在家中有针对性地贴上名言、警句，以自我提醒。
在教育中，家长要大力表彰用意志力自我克制、自我要求的孩子，充分挖掘孩子内部的原动力。