前面已经提到导致宝宝患硬肿症的原因，只要避免这些因素，就可以避免硬肿症，故需重视孕期保健、新法接生及正确护理三个环节：
(1)母亲怀孕后应尽早建立保健手册，接受孕期保健知识教育并定期作孕期检查，以预防早产，减少低体重儿的出生。
(2)分娩时一定要由专业医疗人员接生，有条件的最好到医院分娩，医院有相应的设备和技术，可以较好地处理分娩中可能出现的一些意外的情况，以减少产伤、窒息、感染的发生。
(3)对于在较寒冷的地区和冬季出生的小宝宝，一定要注意保暖。一般要求室内温度最低不得低于24C，并要有一定的湿度，一般相对湿度为55%一65%。若为宝宝沐浴，室温必须进一步提高，体温不稳定或体温较低的宝宝不宜沐浴。给小宝宝穿戴包裹的衣被一定要柔软、干燥，经常在阳光下晾晒。
(4)宝宝出生后若无异常应尽早开始母乳喂养，以便给予宝宝充足的热卡，满足机体代谢的需要。一般宝宝出生后15~20分钟有吸吮动作了，就可以开始哺乳了。即使可能暂时乳量不多，但随着宝宝吸吮的次数增加，乳量会很快增多以满足宝宝所需。若因种种原因，母亲不能哺乳，则可先试喂温开水和糖水少量，4小时后可开始使用配方奶喂哺。
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