1.独自去商店（此处指最喜欢的商店）
上周末，我早早起来，在大家起床前去做瑜伽，然后独自在商店逛了一个小时。我发了张图片，说这样的生活像在做梦，其他的的父母也有同感。对于我来说任何时间，只要有机会不带孩子逛商店都感觉像做梦度假一样，就像赢得了整个人生。不用去烦恼汽车座椅的问题，不用求糖果商给孩子糖果，不用因为带着学步车就被拒绝进入，这样的例子不胜枚举。之后孩子们晚上睡觉后，我向丈夫吻别，去当地的咖啡馆买拿铁，悠闲的观看路边的风景。
2.孩子的睡觉时间
每隔几个星期，我们会请求祖父母，有时甚至花钱请人来看孩子晚上睡觉，让他们帮忙培养孩子规律的睡觉时间。哄孩子睡觉通常就是让他们按时休息，过程既甜蜜又特别，包括一个小时洗澡的时间和故事时间，之后喂他们，然后温柔的晃动小摇床。到了我们的孩子们能说话和走路的时候，上床睡觉变成了一种混乱和疲劳的狂热。陪孩子玩，做作业，做饭，一天之后最大的奖励就是孩子们睡觉后的时间，到那时丈夫和我通常都会走出家门，放松心情。
3.和重要的人进行午餐
进行一个约会之夜，这有利于培养非常好的健康的关系。但是坦率地说，经常围着孩子操心，你和你的伴侣不总是在你们最好的状态。一天到晚围着孩子会让你觉得又累又烦心，如果约会让你们的关系更好了，你会感谢时间，但你不能熬夜太晚了，因为你的孩子第二天会早起。一个早午餐或午餐约会真的有利于培养好的关系，在早上或中午，你会感觉很好，你的衣服是干净的，你的妆容也很好，你的爱人身上也没有孩子尿不湿的味道，你的能量满满，状态很好。成为父母之后，喝一点鸡尾酒都会觉得很奢侈，和伴侣的一次约会是值得的，会让你在未来的一个月都状态很好。
4.享受游泳时光
不管你的孩子多大或者他们游泳游的多好，游泳池和孩子们总是意味着妈妈和爸爸要提高警惕，在游泳池旁一刻也不能放松。但是享受没有孩子的游泳池瞬间让我回到我的度假模式，所有我想要做的就是喝一杯饮料，读一本杂志，小憩一会。没孩子之前，我从来不觉的在泳池边晒个日光浴是享受，现在我有孩子了，花费一小时在泳池里对我来说都是一个奢侈的奖励。
5.像孩子一样去游乐园玩
我们很幸运地住在两大主题公园附近，我们可以定期参观世界上最快乐的地方。带着不会走路的三个孩子逛游乐园可不是什么愉快的经历，它既是紧张的又是劳累的。但是没有孩子们在的时候，参观游乐园会让你很快乐。能够抛弃责任的外衣，不用再考虑为孩子以身作则，我们想吃什么就吃什么，想做什么就做什么。有孩子之前，我们可以向孩子一样，做任何我们想做的事情。这是一种很棒的方式，能够帮我们补充身为父母所需要的能量。
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