孩子难长高,5大原因要弄清

时间:2023-12-04 07:42:05 育儿 我要投稿

  相信每一个家长都对自家孩子抱有很大的期望,希望他在各方面都出类拔萃。在孩子的成长过程中,不少家长把心思放在了孩子的身高上面。但影响孩子身高发育的因素有很多,而父母们常常忽视了,最后错过了孩子长高的黄金时期。孩子难长高,大致有5点原因:

孩子难长高,5大原因要弄清

  1.家族遗传

  孩子长不高,很可能是家族遗传。父母本就不高,孩子在基因上也会存在不足。但是家长们也不要放弃,孩子的身高虽有70%取决于父母基因,但30%取决于后天环境。让孩子充分的摄取营养,再加上积极的锻炼,会对身高发育起到帮助的。

  2.发育迟缓

  2岁以内的宝宝容易被找上门。发育迟缓对孩子的身心发育都不利,因此家长要留心关注孩子的发育情况。若孩子相对于同龄儿童,身高矮或难长高,家长要及时地带领去医院儿科进行检查,然后根据医生判断进行后续治疗。

  3.性早熟

  孩子在新生儿时期和青春期时发育最快。如果孩子的青春期之前加速发育,出现了第二性征,这就说明他很可能已经提前发预览。性早熟会让孩子骨骼加速生长,虽然一开始个头会比同龄人高,然而骨龄却会提前,导致最终身高并不正常。

  4.饮食方面

  孩子饮食上要注意营养均衡,补充蛋白质、维生素、纤维素和矿物质等各种营养。不要过量饮食,容易导致肥胖、积食等健康问题;挑食也是孩子的通病,营养摄取不平衡,也不利于孩子发育。

  5.睡眠方面

  孩子的作息时间要规律,最迟不要超过晚10点为好。生长激素的分泌不足,也会影响孩子的发育。保证充足的睡眠时间并提高质量,才能够对孩子的身体发育有所帮助。