第一反抗期：1-3岁
孩子总在说NO
邹小兵表示，当孩子学会走路后，大概1-3岁，家长面临的就是孩子的第一反抗期。这是很多家长都愿意看到的，因为这个时期的孩子更多表现为独立意识的出现，他想要尝试更多他觉得有趣的事情，想要自己去探索这个世界，放开家长紧抓他们的手。
这个时期，家长应该怎么办呢？真正放开手让孩子去做，又怕他们伤害自己，强硬地阻止，他们又会哭闹不安。
对此，邹小兵教授说，这个时期正是孩子个性发展的时期，如果强硬地去以一个标准要求他们，会使他们的个性发展受到阻碍。这个时候，家长应该充当保护者的角色，在确保孩子安全的前提下，给孩子相当的自由，让他们自己去探索想要知道的世界。在孩子遇到困难的时候，鼓励他；做得好的时候，表扬他；犯错误的时候，纠正他；让孩子慢慢地了解到自己行动自由的限制在哪里，哪些是正确的行为，哪些是错误的做法。这样，孩子就能够顺利地度过第一反抗期。
第二反抗期：12岁-17岁
心理反抗
孩子进入第二反抗期后，接下来就是青春期。邹小兵表示，第二反抗期是人的人格形成的重要时期。而人格形成的重要标志就是“自我同一感”的形成。所谓“自我同一感”，通俗地讲就是“知道我是谁，我将来应该做什么，我能够做什么”。
例一：小A，就读高二，成绩很好，他知道将来要上大学，之后要当律师，成为一个很好的律师。
分析：对于这个孩子来讲，他有认识自我的能力，能够认识到自我将来要做什么、我是谁，这是一个很好的自我同一感的例子，他的自我同一感也非常有利于以后的人格形成。
例二：小B，小A的同班同学，成绩很差，也从来不努力，但是他很有理想，将来的梦想是做联合国秘书长。
分析：对于这个孩子来讲，最重要的是他想不到通过努力才能够达到自己的目标，而给自己的目标又过于高、过于盲目，这个孩子缺乏“自我同一感”。
例三：小C，本身成绩也还好，同学关系各方面也不错，但是总是自信心不足，每天最喜欢做的事情就是唉声叹气，觉得自己方方面面都比不过别人。
分析：这个孩子也属于缺乏“自我同一感”的类型，极度缺乏自信，不能正确认识自己的能力，无法判断自己的价值，对他以后的工作和生活会有消极的影响。
家长应该帮助孩子正确形成“自我同一感”，多与孩子沟通、为孩子树立自信，尊重并且相信孩子。邹小兵教授指出，如果一个孩子在他的第二反抗期到青春期的这段时间，形成一个很好的“自我同一感”，对他的一辈子都是非常有利的。
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