每年都会爆出著名学府学生自杀的新闻，有本科生、硕士生，也有博士生。能考进全国一流大学，从本科读到博士，都优秀到这种程度了，为什么还会想不开？
越是名校学生，压力越大，因为他们背负着太多的期望，他所处的位置本身就是极大的压力，要保住这种优秀，本身就极其艰巨。
正因为他们的优秀，所以他们更害怕平庸，害怕让家人和社会失望，这是所有优秀者的共同心病。其实，许多优秀者比常人更脆弱，他们长期生活在别人的控制下，总是压抑自己去符合家人或社会的要求，长此以往，会失去自己，失去生活的乐趣，一旦遇到挫折，很有可能崩溃。
人的优秀总是相对的。山中无老虎，猴子称大王。如果遍山都是老虎了，不光猴子称不了大王，就是真正的老虎，也可能沦为普通动物。优秀的人，总想进入更优秀的环境，在更高的层面上与人竞争。视野广了，看得多了，也许就看到了自己的渺小。虽身处高位，但坐标系变了，参照物变了。你高，还有比你更高的；你优秀，还有比你更优秀的。比来比去，反而更自卑。
人总是在与环境的相对关系中确定自己的位置，总是在比较中认识自己。买东西为什么要货比三家？因为不比分不出优劣。人也一样，比多了，优劣就出来了。所以处在什么样的环境中，在什么样的坐标系里，以什么为参照物来比，这非常重要，决定着你对自己的认识。
孩子在中小学时，目标很单纯，就是考上大学。但考上大学之后，人生展现出广阔的空间，社会也显示出它的复杂性。他知道了，成功并不是单纯以成绩来衡量，世界太浩大，他无所适从。不知道要做什么，不知道人生的意义，很容易陷入精神空虚。而就业的压力、择偶的压力、个人和社会的冲突，等等，更容易让他产生严重的挫折感。
越优秀的人，越容易高估自己，就越容易与现实产生落差。越优秀的人，家人的期望越高，越不容易放下包袱。所以，越优秀的人，越要有平和的心态。这一点要从小抓起。
一味地鼓励孩子奋斗，把考名校、出国、功成名就、出人头地当成人生的唯一目标；一味地强调学习，忽视综合素质的培养；一味地追求卓越，忽视人格的健全，这样的孩子，就算成绩再好，也未见得能有美好人生。
因为他对人生的认识是非常狭隘的，很容易使自我设计发生偏差。过高的自我期望，导致极度的焦虑，使得整个心态失衡。对自身没有一个客观的估计，能力和目标不匹配，一旦受挫，就失去自信，陷于焦虑和恐惧之中，失去力量和方向。
很多成绩优秀的学生都并非外人想的那样骄傲和自豪，反而内心是自卑和压抑的。优秀学生内心不阳光，这也是他们毕业后不能很好地适应社会的原因。
人永远要有一颗平常心。要知道，考上大学、考上名校，只是占据了有利的社会地位，获得了优质的社会资源，但之后的路还是要自己走的。孩子不要太争强好胜，尽自己的努力，达到能达到的高度，就够了。
有一颗平常心，就能看到自己的长处和优势，就会感恩和同情，就会体会到生活的美好，也就不会有那么多的怨恨和不满、不会有那么多的绝望了。
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