１.孩子每天都要吃肉。
错。素食者的饮食会使身体更加健康，而且在注意补充铁、锌和维生素b１２的情况下对各个年龄段的人都适用，甚至包括儿童和孕妇。当然，孩子不一定完全不吃肉，每周吃２至３次就够了。研究表明肉食爱好者患结肠癌的概率呈上升趋势。
２.汤泡饭好消化。
错。有的孩子不爱吃菜，却喜欢用汤或水泡饭吃，这样，很多饭粒还没有嚼烂就咽下去了。孩子的饮食安排应尽量做到花色品种多样化，荤素搭配，保证每日能摄入足量的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素、矿物质等。
３.晚餐孩子要吃少。
错。“晚餐要吃少”是对成年人尤其是老年人而言的，对少年儿童来说，则该另当别论。孩子正处在生长发育的旺盛时期，不论身体生长还是大脑发育均需大量的营养物质加以补充。晚餐距次日早晨的时间间隔有１２个小时左右，虽说睡眠时无需补充食物，但孩子的生长发育却一刻也不会停止，夜间也是一样，仍需一定的营养物质。若晚餐吃得太少太差，则无法满足这种需求，长此以往，就会影响孩子的发育生长。可见孩子的晚餐不仅不能少吃，还应吃饱吃好。若孩子体重已经超重甚至发胖，则应坚持“晚餐吃少”的原则，但这个“少”指的是热量要少，而不是减少数量。
４.晚餐吃得饱会影响睡眠。
错。只要在孩子睡觉前１小时吃东西，都不会影响孩子的睡眠。
【日托的孩子别忽视“晚餐”】相关文章：
别忽视了孩子美好的心灵11-06
千万别忽视孩子的提问09-25
别忽视孩子爱听故事的愿望10-17
生二胎：别忽视了大孩子的感受09-17
别忽视的护理方法11-02
盛夏别忽视汗腺的保护08-23
父母带孩子打完疫苗，这些事项千万别忽视！11-14
送孩子去日托还是全托？11-25
父母别忽视宝宝的情感需要08-20
备孕装修污染别忽视08-31