儿童咳嗽轻重随空气质量变化
空气重污染时期，人们的注意力往往都在微小颗粒上，其实，随着PM2.5一同被吸入体内的，还会有一些附着在上面的微生物。在首都儿研所从事小儿内科临床工作30余年、首都医疗爱育华妇儿医院小儿呼吸内科主任医师黄荣妍指出，霾成分中的一些微小颗粒上，会附着一些细菌、病毒、支原体等儿童常见病的病原菌。对于成人而言，可能具有一定的抵抗力，但对于免疫系统还没发育完全的孩子而言，可能就抵挡不住而病倒了。
在门诊接诊时，黄荣妍发现，空气污染重的时候，本身气道就不是特别好的孩子，哮喘、鼻炎等犯病的比较多。很多患儿长期咳嗽，一两个月也好不了，而且咳嗽时轻时重。有些家长无法理解为什么会这样，有的家长则观察比较仔细，会告诉黄荣妍，孩子有一天晚上咳嗽特别厉害，到了第二天早上会好很多。而黄荣妍也注意到，孩子咳得特别厉害的晚上，正好雾霾很严重，而到了第二天，雾霾散去，咳嗽减轻了。“有些患儿的症状会随着空气污染程度的变化而呈现戏剧性的变化，对于气道比较敏感、有些喘息的孩子，发病就更多。”
【建议】
气道敏感尽量少接触过敏原
对于气道比较敏感的人群，黄荣妍建议，尽量减少接触能够引起过敏的物质。比如哮喘病人，最常见的过敏原是家庭中的螨虫、霉菌等，所以平时需要开窗通风，空气流通，太阳暴晒，使尘螨数减少。但比较纠结的是，雾霾天不能出门，又不能开窗通风，房间在关门闭户的情况下，其实室内污染是会增加的，产生的粉尘、尘螨等又无法排出屋子，会对孩子不好。
感染性疾病患儿会增加
“空气污染重的时候，感染性疾病也会增加。”黄荣妍发现，空气污染重的时候，她接诊的扁桃体炎、咽炎、肺炎等患儿会增加。一般情况下，上呼吸道感染有80%-90%的病原菌是病毒性的，医生在临床上会严格限制抗生素的使用。但在空气污染重时，黄荣妍发现，一些先期有病毒感染的孩子，会出现合并细菌感染的情况，这时候就需要加入抗生素进行治疗，之后症状会减轻。
对于容易得感染性疾病的群体，雾霾天不能出门，家里又会有二次污染，黄荣妍提出的最好办法就是提高自身抵抗力。因为在同样环境中，儿童抵抗力会低一些，同样的病原菌，大人能免疫，但孩子可能就生病，这和其自身免疫力不完善有关系。大多数的孩子如果给予足够的蛋白质等摄入，得到平衡的营养，他的免疫球蛋白是会逐渐产生和完善的。所以，这就要求家长的护理要更到位，给孩子适当饮水、适当补充富含维生素的食物，做好家庭卫生。如果孩子生病，胃口也会受影响，饮食摄入少体质会更弱，所以应当为孩子烹饪富含蛋白质、易消化的食物，比如鱼肉粥、鸡蛋羹、牛奶等，但在量上要注意把握。
专家提醒
不建议给孩子用海盐水洗鼻孔
雾霾天外出，身上可能或多或少会有不少微小颗粒。黄荣妍建议，回到家中，可以换件衣服、洗把脸、漱漱口，用水冲一冲鼻部，多少都会有一些好处。
但孩子可以洗鼻子吗？有家长认为，用棉签蘸着海盐水给孩子洗洗鼻子也是可以的。但黄荣妍不提倡这样做，因为孩子的鼻黏膜比较柔弱，黏膜下的血管丰富而敏感，如果过度刺激会使鼻黏膜水肿，出现鼻堵症状。“只要不是堵得特别厉害，比如影响到呼吸的话，不要去给孩子洗鼻子。鼻子本身就有自洁的能力，偶尔洗一下我不反对，频繁洗没必要，更没必要在雾霾天用棉签给孩子清洗鼻子。”
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