一直以来，小黄豆的睡眠都是我比较操心的。ENN，传说中的乖宝宝都是别人家的！
还记得婴儿期时，别家宝宝都是吃饱就睡，一觉能睡两三个小时，夜里喂奶一到两次就好；小黄豆基本都是吃吃吃，刚出生一个多小时吃一次，大点2个多小时吃一次，夜里不吃个三四回不罢休。所以也担心他睡眠不够，为此做了很多功课，大部分都是说每个孩子情况不一样，高需求宝宝就是这样。好吧，我认，他是高需求，可是这可苦了他老娘，从出身到现在没睡过一次好觉。
都说上班了就会感觉轻松，都说断奶了睡眠就会好转，后来我觉得绝大程度上都是自我安慰。
4个月后产假结束开始去上班，白天除了工作还要上下午各吸两次奶，背回家第二天喂。晚上下班回家迅速吃饭陪玩，自己洗溯以及给黄豆洗溯，然后爬床，睡前故事，半夜还要亲喂两三次。如此日复一日，每天都在跟时间赛跑。这期间，最大的愿望就是可以睡到自然醒，当然这是奢望。等熬到14个月断奶，他倒是夜里吃一顿就好，可是晚上有更折磨人的，睡到半夜在床上翻来翻去，床头翻到床尾，由竖睡变成横睡，有时候被他用头顶醒，有时候被他用脚踹醒，很多次还担心被子被他踢掉，醒来给他盖被子，反正还是睡不好，一觉到天亮更是不敢想。
16个月的时候，表现偶尔有两次一夜到天亮的时候，对我来说真的是莫大的惊喜。可是我依然不能睡整觉，也许生物钟，也许是妈妈的本能，担心宝宝夜里踢被子自然醒。确实是，每次醒来，发现他都是不盖被子以及头朝床尾睡觉，然后给他搂到我身边，盖盖被子，我继续入睡。这种夜里宝宝不闹腾的状态，我已经很欣慰了。
总结起来，宝宝睡眠除了小时候高需求不停要吃以外，还是有些客观原因的，结合小黄豆表现总结以下：
1、吃的太饱。这点我有注意注意留心观察，晚饭吃的多的时候，他晚上闹腾的就比较多。跟大人一样，晚饭吃太多，肚子鼓胀胀的不舒服，那就容易翻身，寻找最佳的睡觉姿态
2、感冒生病了。这点是肯定的，不需要多言，宝宝生病，大人夜里怎么还能睡得着呢！
3、长牙阶段。小黄豆开始长牙的那段时间，白天口水多牙跟有点发白，判断要长牙了，宝宝要会自己咬东西吃了，很是开心。可是没想到那几晚睡觉特别闹腾，不是醒来哭就是翻来覆去，弄的我也是很精疲力尽。跟其他宝妈交流，提醒说是不是长牙了，才恍然大悟。长牙很痛啊，很不舒服啊，这是宝宝的本能表现。
4、快速生长发育期。每隔段时间就有晚上睡眠表现特别不好的时候，但是白天总会带来惊喜，比如走路更稳当了，会喊阿姨了，表情更丰富了，自己会用手拿勺子吃饭了，会自己拍球玩了，会模仿大人简单动作了......这看到宝宝每一点的进步，为娘的再辛苦也值了。
5、白天过度兴奋。白天过度兴奋，大脑皮层细胞还处于高度活跃期停不下来，晚上继续高速运转致使不能进入深度睡眠，那就会有不停的翻身等小动作。
6、遇到惊吓。遇到恐怖的事情大家都会心有余悸。小孩子也一样，如果遇到害怕的东西，夜里可能就会做噩梦。印象最深刻的一次就是平安夜那天，婆婆要去教堂参加活动，老公开车送就顺带把小黄豆也带过去玩。莘庄教堂很大人也特别多，一开始他还有些怯场， 不过玩开了也还行。之后还抱着他去教堂二楼，当时也是想着让他多看看，多玩玩，结果他应该是很害怕，我一将他放在地上让他自己玩就开始大哭，我们只好又回到一楼。当时也没发现什么异常，晚上哄睡也表现正常，结果睡了一个小时后，就开始各种闹腾，还哇哇大哭，如此连续两三个晚上，这是以前都没有过的。思来想去，可能跟去教堂有关，推断可能是吓着了。老家有个也算是迷信的说法吧，就是宝宝遇到他认为可怕的事情容易吓掉魂，需要采用一些方法提魂。婆婆信主，提魂的行动基本不能实施，就偷偷跟婆婆说让她祷告祷告。结果婆婆祷告后的当晚，睡眠就正常了。也许是祷告有应验也许是巧合（宝宝这几天经过消化已经对害怕的东西忘记了）。后来我也仔细思考了下，以后宝宝如果遇到他很害怕的人或事，一定要记得及时安抚，让他觉得有安全感。
7、肛门周围有蛲虫。这一点我是网上查的，之前宝宝睡眠不好，查到说可能是肛门上有蛲虫，夜里宝宝睡着后蛲虫就从里面爬出到肛门上，导致宝宝屁股发痒。产生该问题的原因大多是不卫生导致，现在的宝宝一般很少出现。
总之，问题很多，需要大人多发现多总结，并且遇到问题尽早发现问题解决问题。希望每个宝宝都有个最佳睡眠。
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