孩子吃什么拉什么是什么原因

时间:2023-11-19 16:19:12 育儿 我要投稿

  宝宝吃什么拉什么是不是肠胃不好?

孩子吃什么拉什么是什么原因

  其实孩子便便中有食物残渣,非常常见!比如胡萝卜、芹菜、青菜、玉米、金针菇……

  主要是这两个原因造成的:

  ①咀嚼不充分

  加辅食阶段的孩子由于牙齿数量不多啦,咀嚼次数少啦等原因,囫囵吞咽的不在少数。

  就好比洗好菜没有切碎,再怎么煮,最后都还是整片儿大的。

  所以多给孩子夸张示范咀嚼的动作,怎么夸张怎么来!(请开始你的表演~)

  大人吃饭也应该养成细嚼慢咽的习惯,以身作则(偷偷告诉你,每口嚼个15~20次,不知不觉瘦下来!)

  另外,在长牙这件事上不同的孩子有先有后,不过及时过渡性状也可以帮助牙龈下的牙齿萌出哦!

  ②食物纤维含量高

  还有个比较常见的原因就是食物膳食纤维含量太高啦!

  本身膳食纤维就不被消化吸收,还容易促进肠道蠕动。那一些蔬菜啦、粗粮啦又都是膳食纤维比较丰富的食物,保不准就今天进明天出啦~