要高度重视和正确对待小宝宝积食
错误的应对孩子厌奶期，往往是家长损伤孩子脾胃的开始，而脾是孩子抵抗力的根本。
脾是后天之本。“脾主运化”，脾最主要的功能就是负责消化吸收食物，并向五脏六腑输送营养，是人体能量的制造中心和运送枢纽。损伤了脾，孩子不仅不想吃，即便吃了也吸收不了，越吃越瘦。
小宝宝为什么会出现积食?
孩子最典型的体质特点之一，就是“脾常不足”，脾的功能相对是较弱的。
孩子是“纯阳之体”，生机勃勃，生长发育迅速，对营养物质的需求非常旺盛和迫切。成人对脾的要求，就是满足日常能量的消耗即可，但是孩子除了满足日常能量的消耗，还要满足快速生长发育的需求，这在初生的小宝宝尤其典型。因此，孩子脾的负担，实际上相对来说比成人更大。但是，孩子“五脏六腑，形而未全，全而未壮”，脾胃机能稚嫩，功能薄弱。因此相比生长发育需求来说，孩子脾的能力就显得不够了，这就是我们常说的“脾常不足”。
“脾常不足”，只要稍微吃得多一些，东西硬一些，或者营养富余难消化一些，孩子就会很容易积滞，积滞没有及时处理，反过来就会进一步损伤脾胃，伤害孩子抵抗力的根本。
为什么第一个“厌奶期”通常在孩子2-3个月?
正常的宝宝，月子里喝奶都会很给力的。孩子是纯阳之体，生长发育非常迅速，有的家长上班一天回来后，会发现孩子都长大些了，一天一个样。为了满足身体发育的需求，孩子对食物的需求特别旺盛和迫切。有的孩子，月子里就会喝到上百毫升的奶。但是，喝奶超量，过不了多久，脾消化运化不了，胃口就会慢下来，对奶量的需求就会下降，因此，通常1-2个月后就会出现第一个所谓的“厌奶期”。
为什么最高发的厌奶期，是在开始添加辅食的时候?
“因为辅食有味道，所以孩子更感兴趣，因此不爱喝奶”这个解释我觉得是说不通的。有些辅食，还不如奶粉有味道。如果这个解释成立，那么孩子对辅食的胃口应该是很好的。如果奶和辅食都不吃，那就是身体没有需求，家长给得过量了。
添加辅食，食物改变了性状，比原来难消化，这个时候，肠胃需要一个适应期，肠胃功能发育得比较好的孩子，过渡得就会比较好，胃口不会有太大的变化。脾胃功能发育差一些的孩子，这时候就会消化不了，出现积食，大便、舌苔、口气、睡眠等等相应的都会有征兆。消化不了，积滞了，自然就没有胃口了，所以添加辅食的时候，特别容易出现“厌食”。
错误应对厌奶期
加速积滞的错误做法
孩子出现厌食了，家长通常还会雪上加霜，进一步给脾胃增加负担，那就形成了孩子生长发育过程里，对孩子脾胃的第一次打击和损伤，从此进入恶性循环，家长费尽心思，孩子越养越瘦。
最常见的错误做法：
1、变着花样做辅食
有些家庭，这时候会陷入比较焦虑的状态，想尽办法让孩子多吃一点。变着花样做辅食最不可取，孩子本来接触新的食物肠道就适应不了，还要增加更多新的品类，对肠道的要求就更高了。
2、想办法给孩子加餐
有的家长，甚至半夜还要再给孩子加餐，或者趁孩子睡着了迷迷糊糊的时候再喂，这都是大错特错的。孩子睡觉，肠道也在休息，这时候还要让肠道继续工作，很快机器就会磨损的。
3、更换奶粉
看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了可以更换别的奶粉，但是只要奶粉一更换，孩子的肠道又需要一个适应期，那又是新一轮的挑战。
4、频繁喂凉茶
积食的宝宝，容易有眼屎、口臭、或者大便秘结，很多家长以为是孩子热气，就开始天天给孩子喂凉茶。凉茶寒凉，进一步伤脾，孩子积滞就会越来越严重，脾胃就会越来越虚弱，体质就会越来越差。
正确应对厌奶期的做法
孩子不吃不要理他!孩子没胃口，不爱吃的时候，家长只要懒一点，放松一点，孩子不吃不要理他，吃多少是多少，过一段时间，孩子的胃口自然就会好起来的了。
此时，家长反而应该这样做：
1、减少喂奶的次数，奶粉冲稀
小宝宝喝奶，水量不变，奶粉减去1/3，先把奶稀释了。每天总体上，可以减少1-2次喂奶，不要频繁更换奶粉，让宝宝的脾和肠道充分休息和恢复。母乳妈妈一定要饮食清淡，不要过于补益。
2、减少辅食的量，或者推迟添加
辅食不能再添加新的品类，总体也要减量，原来一天喂两次的，就减少一次;原来脾胃功能就比较薄弱的，比如先天就有过敏体质的、用过抗生素的孩子，就再推迟添加的时间。让孩子的肠道有个适应的过程。
3、每天检查孩子的消化情况
每天检查孩子的舌苔、口气、大便和睡眠，如果不是很正常，那就要继续清淡饮食，减少喂养的量。
4、可以用三星汤和小儿推拿法来帮孩子助消化
三星汤是非常温和的，月子里的宝宝也可以喝，孩子积食的时候喝2-3天，配合素食。小儿推拿法，越小的孩子越有效果，积滞不严重就没必要去医院做，家长在家里帮孩子推拿按摩，做五天，就停两天，再接着做。