1(h2)培养孩子独睡的好处
2(h2)让宝宝习惯独睡的方法
3(h2)培养孩子独睡的最佳年龄
1岁以内
作为一种折衷，从婴儿一生下来在同房间分床比较好，这样夜里照顾孩子比较容易，同时也让孩子习惯睡自己的床。具体做法可以是让童床挨着大床，把童床靠近大床一侧的栏杆放低就好。
3—5岁是培养独睡最佳年龄
其实，只要掌握宝宝的睡眠规律，并对宝宝的行为表现予以科学的回应，即使不同床睡，也能形成良好的依恋关系。
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