孩子便秘食疗法

时间:2023-11-17 13:16:59 育儿 我要投稿

  1、牛奶红薯泥:红薯富含膳食纤维,能刺激肠道,增强蠕动,防止便秘。当与奶粉混合使用时,它不仅可以刺激婴儿的食欲,还可以使婴儿更容易接受辅食。可以清洗适量的红薯,然后将其蒸成泥。搅拌好奶粉后,倒入红薯泥中,搅拌均匀。适合六个月以上的婴儿。

孩子便秘食疗法

  2、甘蔗汁蜂蜜粥:甘蔗汁、蜂蜜和大米,适量,先煮好米粥,再加入蜂蜜和甘蔗汁,煮开。可连续服用三天。它具有清热、生津、润肠通便的功效。对体液不足、肺燥咳嗽、发热后大便干燥的儿童有效。

  3、芝麻核桃粉:黑芝麻核桃仁适量。炒熟后,将其磨成细粉,放入瓶中。每天取适量蜂蜜和温水混合,每天一次。它可以滋养大脑,提高智力。同时,它还可以调节儿童的大便干燥、尿黄或夜间睡眠不宁。

  4、酥蜜粥:酥油、蜂蜜、大米各适量。米饭洗净后加水煮粥后加入蜂蜜和香酥油,然后煮沸。每日一剂,可连续服用三天。具有益气补血、润肠通便的功效,对气血不足、肠燥便秘、大便干涩难解等有疗效。

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