1，不要拿自己的孩子和别人家孩子比较
当父母看到别人家的孩子在上补习班，而自己的孩子却不愿补课时，父母也很着急。当父母看到别人家孩子考试，成绩很好，而自己的孩子考得很糟时，那就更着急了。
你不要把自己的孩子与别人家的孩子去比较，而是让孩子自己与自己比较，你可能会发现孩子其实是有很多进步的地方，没有了对比你的心态就平和了，也就不那么急躁了。
2，要真正的了解认识自己的孩子
如果孩子在写作业或者做别的事情时，他们做错了，父母不要着急，去纠正他们的错误，要知道孩子们就是在错误中成长的。要把你的孩子当做一个孩子来看，孩子总会犯一些错误的。
我曾经也深有体会，一遍又一遍的，教完孩子之后，会对孩子说:“我教了你多少遍了？你怎么又做错了？你的脑子呢？你到底有没有把我的话放在心上？”当时也是急于纠正孩子的错误，不容许孩子犯错。后来意识到了自己不该这样急于求成。孩子是在错误中慢慢的去体验感受，并去修正自己的错误。
我们要正确的认识自己的孩子，他只是一个孩子而已，他需要父母停下来，听他一句一句的说，一步一步的教，让他慢慢长大。
3，无条件的接纳孩子
我们不要因为孩子做得好才喜欢他，做的不好就不喜欢他，那样孩子会认为你并不是真正的爱她。无条件的接纳孩子，就是给孩子最好的心理营养。
4，为什么会焦虑
例如孩子写作业慢，上课会迟到，做题马虎，父母可能会很担心，孩子这样下去会不会变的很糟？其实父母不用过于担心，孩子的这些问题，也不用焦虑，放手让孩子去承担一些后果，你自然也就不需要太急而失去耐心。
5，给孩子合理的期待
每个家长都希望自己的孩子是最优秀的，往往对孩子目标定得太高。而孩子没有达到父母的要求时，父母就会因此失去耐心。其实父母给孩子一个合理的目标，让孩子在经过努力后慢慢去实现。
父母这样做，会对孩子的一生受益。
第一，父母帮助孩子一起，让他养成性格不拖拉，从小养成良好的学习和生活习惯。
第二，孩子再犯错不听劝的时候。父母要会想她只是一个普通的孩子，让他自己去体验，而不是成人的直接告知。
第三，父母用积极正面的眼光去看自己的孩子，多发现孩子身上的优点。
第四，我们自己也不完美，因此不能要求孩子成为一个完美的人。记得读过一首诗，《牵一只蜗牛去散步》有一段内容，上帝叫我牵一只蜗牛去散步，但蜗牛走的很慢，父母很着急，在牵蜗牛散步的过程中，父母却看到了很多风景。当我们放慢脚步陪伴孩子的时候，我们也看到了自己的内心。
当面对孩子我们缺乏耐心的时候，不妨先调整好自己的情绪，这样才能用更好的状态去陪伴孩子。
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