3岁叛逆期的亲子沟通，学会4个非语言交流技巧沟通会更有效。不知道从何时开始，说起宝宝，宝爸宝妈话风突变，张口就来的话变成这样的了。
“这孩子太不听话了”
“怎么变得这么叛逆了”
“小小年纪就来顶嘴了”······
一说到孩子叛逆，这恐怕是让父母们最头疼的问题之一。尤其是当小家伙“Say No”的时候，简直让人抓狂不已，无计可施。
2-3岁孩子正处于人生第一个叛逆期，也处于性格塑造的关键期，父母的一言一行对孩子的心理，性格发展都有影响，父母应该蹲下来和孩子进行心与心之间的交流，让孩子在平等、互相尊重的家庭氛围中塑造好性格、形成好习惯。
蹲下来用心灵与孩子对话
叛逆，是孩子成长的一个标志。家庭教育中有一句话叫：孩子最不可爱的时候，其实是最需要爱的时候。叛逆，是每个孩子都会经历的一个过程，在孩子的叛逆期，作为父母，你是否给予孩子足够的关怀，足够的爱?
有的妈妈说她的孩子在一岁多的时候就开始这样叛逆了，那可能是因为妈妈在跟孩子交流时，总喜欢命令式的不要怎样，不许怎样，孩子就过早地学会了说“不”。
孩子就是家长的一面镜子，你是怎么样的，在他那里就会得到反射。所以改变孩子的关键，还是先改变自己!
教育专家卢勤说：“与孩子平视，这是所有从事儿童教育的人都应该遵循的原则，我们当父母的，要想被孩子所接受，更应该找好自己的位置，蹲下来，听孩子说，了解他们的思想，知道他们要做什么，是不是不该总是居高临下地审视孩子，滔滔不绝地训斥孩子呢?”
有一次，和一位妈妈聊天，她讲了一件让我深有感触的事情。
她女儿3岁，可她发现女儿最不爱逛商店，每次领她去商店，她总是哭着闹着不愿进。这就很奇怪了，商店里的商品五花八门，琳琅满目，让人目不暇接，小孩子为什么不爱来呢?
后来她终于明白了。一天，她领着孩子在商店熙熙攘攘的人群中挤来挤去，女儿的鞋带开了。她蹲下来给孩子系鞋带。突然发现，矮小的孩子，没有柜台高，她的眼中根本就看不到琳琅满目的商品。而是一只只来回摆动的胳膊和一个个带棱见角的大书包。
时不时磕碰到孩子的小脸和弱小的身体。当把孩子抱起来准备离开商店时，孩子突然笑起来，指指点点，不想走了。原来她看见了漂亮的玩具。
这件事所说的就是，作为大人不能总站着居高临下地跟孩子讲话，一定要蹲下身，和孩子站在同一水平线上。
很多父母并没有意识到这一点，他们习惯对孩子发号施令。
希望父母在和孩子沟通的过程中，要做到以下两点：
一，不要使用命令，而是用商量的语气
美国励志大师戴尔·卡耐基这样说过：“用‘建议’，而不下‘命令’，不但能够维持对方的自尊，而且有助于促使他乐于改正自己的错误，并与你合作。”
所以在跟孩子沟通时，可以用这样的句式：
“你觉得呢?”
“那是一个好主意吗?”
“我希望......”
二，尊重孩子不是放任孩子
任何事情可以跟孩子商量，询问孩子的意见，有的父母会说：“如果什么事情都跟孩子商量，什么事情都由着孩子的性子来，那不是会把孩子惯出坏习惯吗?”
跟孩子协商，有时候需要一定的妥协，但是妥协的程度父母要把握好，对于有些事情不管孩子愿不愿意，理解不理解，都必须向孩子灌输他必须这样做，比如不可以打人、不可以撒谎等。
两三岁的孩子虽然还小，但是他们依然有被尊重的权利，在孩子成长的关键期更应该明确赋予孩子这种权利。
引导孩子比说“禁止”更有效
在孩子还小的时候，下面这样的话你可能说过很多吧：
“你不可以拿刀子。”
“你不能碰这个插座。”
“你不能踩水。”
我们一直用否定和禁止的方式来引导孩子，让他学会保护自己，随着孩子的长大，如果你的教育还是停留在“禁止”上，那么显然已经无法满足孩子的求知欲了，也无法培养孩子的独立能力。
日本教育家铃木镇一说：“对于孩子的教育，父母首先要以爱心和热情去努力培养他各方面的能力，要鼓励和赏识他，而不是一味地用责备和打击逼迫他们去“听话”，因为在威逼和恐惧中长大的孩子只能变成怯弱和虚伪的人!”
这就是引导，引导比禁止更明智、更有效。
如何去引导孩子呢?
一，及时鼓励孩子不断进步
“妈妈，今天跑步我得了第一名。”天天高兴地对妈妈说。
“和谁跑步啊?为什么跑步啊?”妈妈淡淡地问了一句。
“今天上体育课，老师让我们比赛跑步，我是跑得最快的，老师夸我很有运动才能呢。”天天的脸上带着得意的笑容。
“哦，知道了，今天留作业了吗?快去做作业吧!”妈妈好像没有听到天天说的话。
听到妈妈这么说，天天觉得非常失望，闷闷不乐地到一边去了。他不明白为什么自己跑了第一名，妈妈却一点都不高兴，也不夸奖他。
许多父母总是忽视了孩子的成绩，从而失去了鼓励孩子的最佳时机。
上面事例中的天天，因为没有及时得到妈妈的鼓励，心里非常失落。如果妈妈再对他说：“你要好好学习，在考试上取得第一名。”天天的逆反心理就会表现出来。
朱永新在《新教育之梦》中说：“理想的父母是永不对孩子失望，决不吝啬自己的表扬和鼓励，决不使用侮辱性批评的父母。”明智的父母应该重视孩子的每一个进步，及时鼓励孩子。
如果妈妈说：“是吗?真了不起，我家天天就是能干!”这时，孩子必然会荡漾起高兴的情绪，于是，妈妈可以趁机鼓励道：“天天，你在学习上也要努力，如果也能得第一，那就更厉害了!”孩子必然会从成就感中激发斗志，这样的鼓励才是积极的鼓励。
二，善用夸奖，激发孩子积极行动的力量
“好孩子是夸出来的”，这句话影响了很多的父母，尤其是在孩子小的时候，赞美在家庭中发挥着重要的作用，但是当孩子渐渐长大，会发现表扬孩子并不像原来那么有效了，甚至有时会出现反作用。
比如你的赞美让孩子感到压力的话，孩子会很难接受。
“你肯定会成为一个钢琴家的。”这样的话绝对会给孩子带来很大的压力，他会认为父母对自己的期望远远超出自己对自己的期望。
所以对孩子使用赞美也要注意：
1，要明确为什么要赞美孩子
赞美孩子要让他知道什么地方做的正确和值得肯定，具体的赞美才能真正的鼓励孩子。
2，要从内心里面赞美孩子
赞美孩子要从内心里，不要敷衍、盲目，只有发自内心的赞美才会被孩子接受。
3，要注意赞美的表达方式
赞美孩子时要描述你所看见的、所感受到的，会比干巴巴的赞赏更有效。
比如:“你刚才弹的那一段节奏太棒了，仿佛听见了泉水叮咚、小鸟的叫声”，这样的赞美会比“你弹的真棒”更有感染力。
跟孩子沟通，非语言的交流会更有效
沟通不仅是听和说，有时非语言的交流可能会更有效，给孩子一个微笑、一个眼神、一个拥抱或者一个握手。这种沟通是可意会不可言传的高效沟通。
所以我们不要吝啬自己的神态和动作，给孩子非语言的交流也很重要。
下面的几种非语言沟通技巧可以参考下：
1，微笑
教育家卢勤说：“对于孩子来说，爸爸妈妈的面部表情非常重要，微笑能照亮所有看到它的人，它就像穿过乌云的太阳，带给人们温暖。”
微笑是这个世界上最美丽的表情之一，经常对孩子微笑会让他们感到舒服和温馨，对孩子微笑是在用最快的方式对孩子说：“我爱你。”
2，拥抱
据有关调查显示，中国的孩子得到的拥抱远远比美国孩子要少很多。
我有一个表弟，是家里唯一的儿子。父母对他期望很高，打从摇篮里就对他严格要求，对他使用哭声免疫法，力求从小就培养成男子汉。
每次他哭的时候，他们家的大人都达成了铜墙铁壁般的一致。任他哭，任他闹，一概不理，也不去抱抱他，直到他自己停止哭泣。
渐渐地，小小的表弟也不哭了，经常在摇篮里一睡一天，醒了也不哭，就睁着眼睛到处看。
可是长大后的表弟很自卑，很敏感，不愿意与人交往。我想，这可能与他小时候没被拥抱有关。
这在孩子眼里意味着：妈妈拒绝了自己，生命中的“重要他人”都拒绝了自己，他就难以对这个世界、难以对他人产生信任。
小时候一次次的安全感没有得到满足，很有可能伴随孩子的一生，并无法磨灭。
这种身体上的疏离必然也会导致情感上的疏离。
美国迈阿密接触研究机构负责人菲尔德指出：人都有一定程度的“皮肤饥渴症”，人体的肌肤和胃一样需要进食以消除饥饿感，而进食的方式便是爱抚和触摸。
当孩子被父母拥抱时，大脑会分泌稳定情绪的因素，让他们的心理成长更加健康阳光，内心充满幸福感。
所以，孩子每天至少应该从父母那里得到一个拥抱。
3，沉默
面对孩子的打人、骂人等，几乎所有人的第一反应都会是暴跳如雷，想要给他们一点颜色看看，或者起码口头训诫他们一番。这种情况下，大发脾气或者唠唠叨叨，都是种气馁的表现，说明父母认为孩子的不当行为是难以改变的，自己对其毫无办法，只能通过发泄情绪来表达不满。
然而，如果我们能在大发脾气前提醒自己理解孩子行为背后的根源，也许我们就更能抑制住自己唠叨不休的冲动。尽量保持冷静温和的沉默，虽然很难，却并非是不可能的。
沉默的力量是惊人的。沉默能捍卫一个人的坚定的边界感，也让孩子懂得不良行为的后果，他们会迅速的学会了适可而止。
有时候，沉默可以表示强烈的不赞许，有时候，沉默也是一种对孩子能力的信任。
4，身教
父母给孩子们的一次示范远比口头上的说教有影响力。
所以在平时父母一定要注意自己的言行举止，这对孩子习惯的培养以及教育有着很大的影响力。
聪明的父母，都在以身作则，用好性格塑造性格好的孩子。
孩子的性格都是在日常生活中点点滴滴中培养起来的，少一些“保护”，多一些经历，对于孩子成长是有益的。性格是每个人行走在这个世界的标准，好性格的培养对于孩子的未来是非常重要的。明智的父母在塑造孩子良好的性格时，会在陪伴孩子成长的路上，严格要求自己，身体力行，言传身教去影响孩子，陪伴孩子成长。
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