我们每个人都会恐惧，它在我们的一生中无处不在，即使你的内心再强大，也不拍着胸脯说，你从来没有恐惧过。对婴幼儿来说，他们遇到恐惧时，并不能表达出来，也容易因恐惧而困扰。
当我们看到影视剧中一个人面临恐惧而语无伦次时，不管是思维和动作都显得很不自然。回想你的小学，你的思绪飞到窗外时，突然被老师点名时，一时不知道如何是好，甚至连老师提问的什么都没注意到，还示意旁边的同桌给你一个提示。当遇到考试时，遇到不会的问题，斜眼想多看一下同学的卷子，又害怕被老师发现。遇到这些场景时，我们的心情是紧张的，恐惧的，因为害怕一些事情发现，从不自然的肢体语言就表现出来了。
为何孩子努力掩饰恐惧而被我们一眼望穿了呢?
这样情况在于身体和眼睛的配合相关，人类的眼睛和身体是相互配合的，当我们移动脑袋时，眼睛的视线也随之自然转移。若眼睛移到左边，又想把脑袋移至右边，这是无法做到的。我曾与小偷面对面接触过，当他们偷东西，或为同伴做掩护时，眼睛特别转的特别快，眼睛随头部四处寻觅，这和常人的动作完全不同，一眼就看出哪里不对。
因此，当一个眼睛四处寻觅，而头部维持不变时，往往内心是不安或害怕。我们走在一条窄胡同里时，四周发出轻微的声响，也会让我们心生不安，努力用眼睛寻找根源。眼睛就像心灵的“情报人员”，你从这个“情报人员”中可探索人的灵魂，因此，人的眼睛也容易把一个人暴露了。若一个人的眼神没有定性、游离，他的内心是不平静的。一个孩子恐惧时，可以从他害怕的眼神中看出端倪。
强调，除了上面的内容，宝宝如果出现3种异样的举动，也表明正在经受恐惧的折磨。
1、若平时睡眠良好的孩子，突然有一段难以入睡，半夜醒来哭闹不止，或特别爱睡觉，或许是由于恐惧引起的。
2、长时间食欲良好的孩子，忽然出现食欲不振或厌食，若不是肠胃病理原因，有可能是孩子的处于一种严重的紧张恐惧的精神状态。
3、平时随和的孩子突然特别敏感，和小伙伴一起玩时，遇到一些小事就能大打出手。
上述情况都是孩子内心紧张、恐惧的一些表现。恐惧会伴随我们一生，下至小孩有恐惧，上有老人也恐惧，孩子是缺乏表达能力，易陷入恐惧无法解脱，家长可了解孩子的恐惧，让孩子知道这样的心理是正常现象，并试着消除孩子的恐惧。
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