第一口辅食何时添加?
添加辅食的时间应根据婴儿体格生长、神经发育、摄食技能和社交技能几方面的发育状况决定，一般应在婴儿体重达6.5-7公斤后，能保持姿势稳定、控制躯干运动、扶坐、用勺进食等，此时多为4-6月龄。
考虑到宝宝胃肠功能及肾脏功能的发育特点，辅食添加不宜过早，所以各位爸爸妈妈切莫心急~
在6个月以前，母乳或者配方乳完全可以满足宝宝的所有营养需求。
在6个月以后，由于宝宝的营养需求增加，尤其是纯母乳喂养宝宝在4个月时，母乳不能满足宝宝对铁的需求，需要通过辅食添加来满足。
如果添加辅食过晚，不仅宝宝面临营养不良的风险，尤其是“小儿缺铁性贫血”，还可能会出现偏食，厌食等喂养困难。
添加辅食要注意哪些事情?
辅食的添加，意味着喂养方式的改变，也是为宝宝断奶后的喂养，提供了很好的铺垫，但在添加辅食的过程中，有些事情还是要注意的。
一、宝宝不爱吃可以等待下
给宝宝添加辅食，你发现他好像不是很喜欢吃，这可能是由于他的挺舌反应还未消失，所以想要吐出来。这时候不要嫌麻烦，可以继续让他尝试，过一段时间，就慢慢适应了。
二、用勺子喂辅食
给宝宝喂辅食，建议用勺子，因为吃辅食也是在锻炼宝宝的咀嚼能力以及吞咽功能的协调。如果还是用奶瓶喂养，就起不到这样的作用了。
三、让宝宝独立吃饭
宝宝出生后，就已经是独立的个体了。所以，在喂养的问题上，我们也要给予他尊重，为他准备独立的碗、筷和餐桌，让他在餐桌上，有自己的独立空间。
这样可以让宝宝感受到吃饭的氛围，有利于培养餐桌文化和礼仪，养成好的进餐习惯。
我给孩子准备了一个餐桌，老大用完老二用，虽然有时候觉得占地方，但孩子在餐桌上吃饭，比妈妈抱着吃，要好的多。
Tips：吃饭的时候不要边看电视边进餐，更不要端着碗，在后面喂，要让宝宝习惯“吃饭是他自己的事情”。
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