有个男孩子因为尿床非常痛苦，去找心理咨询师。1个小时后开心地出来了。
家人问他，尿床治好了？
他说，没有。
家人又问，那你怎么这么高兴？
他说，医生让我懂得，这不是问题。
孩子痛苦了那么久，其实并不是尿床这个事情有什么大不了的，而是因为他尿床后，家长的反应，影响了他的心理和情绪，尿床才成为困扰他的问题。
孩子小的时候，每个人都觉得孩子尿床很正常，帮孩子清洗、换尿布，毫无怨言，因为大多数孩子都这样，家长预料到这个过程。
但是孩子4、5岁以后，如果还尿床，家长的态度就开始发生变化，觉得孩子一定有什么问题：睡得沉，懒惰，不长记性，等等。
其实，大孩子尿床也很正常，只是在大多数孩子可以控制夜尿的时候，他的发育还没到那个程度而已。
尿床的主要原因，是睡眠时的膀胱控制功能还没有成熟。这个功能需要很多次训练才会建立，每个人的建立时间都不同。
此功能建立的早晚跟遗传也有很大关系。据国外研究，如果父母双方或其中一方有尿床历史，后代中74%的男孩和58%的女孩会尿床。
查询了国内外各种统计资料，一般来说，6岁的孩子中，大概15%会经常尿床，10岁的孩子有5%的比例，18岁时，还会有1%的人间或尿床。
就像，大多数孩子1岁开始说话，有的孩子3岁、甚至更晚才开口；大多数孩子4、5岁会爬树，有的孩子7、8岁了还没学会。
所以，孩子5岁以后、10岁以后、甚至15岁以后还尿床，只是跟大多数孩子的发育发展节奏、速度不合拍，不是什么问题。
一般来说，尿床会随着孩子年龄而改善，也就是说，绝大多数能自愈。
当然，如果孩子白天也会有遗尿和其他伴随症状，可能是生理上或者情绪上的问题，就需要找医生咨询。
虽然大孩子尿床行为本身很正常，但很多尿床的孩子很痛苦，性格上也容易变得自卑、畏缩。
主要原因，是因为家长对孩子尿床的反应不当。
电影《孤独的长跑者》 (The loneliest runner)记录了一个13岁还尿床的男孩，妈妈责备他尿床是因为懒于起夜，并且每次都把他的湿床单挂在窗外来惩罚他，好让他自觉羞愧而不再犯。为了不让别人看到“画地图”的床单，男孩每天放学都跑步回家，好赶在同学看到之前把床单收下来，久而久之，练就了一双飞毛腿，成了马拉松冠军。
电影是个励志片，但男孩的内心苦闷和精神压力，透过画面也感受得到。这是编剧兼导演Michael Landon的自传电影。心里要有多大的痛和阴影，才会念念不忘，必须用电影来释放出来呢？
很多孩子因为尿床，曾经或正在家长的责骂和嘲笑中挣扎。
小时候的玩伴小玲，3岁时一次尿床，被父亲狠狠责打，以后再也没有尿过床，但我印象里小学时的小玲，长相俊俏，却特别胆怯畏缩，就是全班哈哈大笑时，她想笑也要悄悄观察周围人的脸色。
我比她运气好一点，没有挨过打，但没少听母亲恨铁不成钢地抱怨，为了减少洗被褥的麻烦，母亲专门给我做了一个稻草芯的被褥，翻个身悉悉索索地响，时时感到一种耻辱。
网友小兵说小学时尿床被父亲叫“尿床精”，上课举手问老师上厕所，被老师说“就你屎尿多”，成为同学嘲笑的对象，因此活得“特别黑暗”，自责自残，能够长大真是万幸。
知乎网友LiBing曾有20多年尿床史，她说自己小时候因为尿床，没少挨打挨骂，被嘲笑愚弄，晚上很多次被妈妈骂醒、打醒，由此造成她极大心理压力，经常性的精神紧张。多次求医问药，各种小心，但尿床一直没有好转，上学也不能集中注意力，考大学也不理想。
就像《孤独的长跑者》中的妈妈，希望靠惩罚让孩子停止尿床，很多父母对尿床的孩子责骂、惩罚，甚至嘲笑、奚落，出发点是“为了孩子好”，以毒攻毒，希望孩子受到刺激不再尿床。
然而，有实验证明，家长的过度反应，反而会拖延膀胱控制尿液功能的正常发展。
本来，尿床只是孩子身体某方面发育的早晚问题，再正常不过，但家长的过度反应给了孩子一种心理暗示，觉得自己有毛病，觉得自己不足，特别想努力做好。这些使孩子产生心理、精神、行为甚至性格上的异常。这些异常又会让尿床频发。
LiBing说，她20多年的尿床史，上大学后就停止了。因为一个全新开始，心情放松，生理心理达到了一个理想状态，所以不治而愈。
前几天跟同事S有个有趣的讨论。
S很欣慰地的说，10岁的小儿子，已经连续三个星期没有尿床了，看来他很有希望比哥哥发育快一点，哥哥是12岁停止尿床的。
我特别喜欢S说这件事时的态度。讨论孩子尿床，就跟讨论孩子成长中的一般过程一样，不拿孩子跟大多数人比，只看到孩子自己的进步。
作为幼儿教师，她示范了接受孩子的多样性，每个孩子都是独一无二的，都是最好的自己的理念。
是时候夸夸我自己了。
前几天，我对9岁的儿子说，一个多月都没有尿床了，看来你真的做得很好，他也很开心地说，每天睡觉前他都记得去上厕所。
昨天孩子去表哥家玩，回来很晚，有点过度兴奋和疲劳，今天早上发现尿床了。他自己去洗了澡，又把防水床单和杯子放到洗衣机里。
没有人大惊小怪。
想一想，超市里尺寸到15岁的尿不湿也卖得不错，还有面料柔软、可以机洗、烘干数百次的防水床单，孩子也会自己洗澡。我们静待花开就好了，有什么值得大惊小怪的？
孩子也觉得偶尔尿床很正常，有关功能发育好了，自然就好了。就跟听他说好朋友菲利浦长得快，所以现在比我高，我长得慢，暂时比他矮一点一样。
如果你心里实在太在意孩子尿床，等得太着急，你可以做一些事来帮助孩子减少尿床次数或避免尿床，虽然不大可能加速功能器官的发育。
1，晚餐后不要喝水或任何饮料。
2，临睡前上厕所。
3，晚上定时叫醒孩子1-2次去上厕所。陪孩子睡的家长，可以孩子半夜一动，就叫孩子起床解尿。
4，睡觉用防水被单、尿不湿等（图个安心）。
5，孩子卧室到厕所一路上安装夜灯。
6，用星星贴纸等奖励表格来正面激励孩子
如果孩子大一点，强烈希望不再尿床，也可去咨询医生进行药物或器材来帮助孩子。
无论怎么做，千万千万千万不要对孩子抱怨、责骂、嘲笑、惩罚等等行为。如果你曾做过类似的事情，请耐心聆听、温柔安慰孩子，让孩子知道：大孩子尿床很正常，没有必要因此而自责自卑。
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