1、孕期白天黑夜颠倒
本来应该是晚上睡觉，但是那些追剧的孕妈们可不是这样想，她决定先把电视剧看完再说，不然的话自己心里面不踏实，所以等到凌晨两三点了，孕妈们才稍微的有一点睡意，然后才去睡觉。但是这样的做法真的是不好，因为这样的做法会导致胎儿休息不好，如果胎儿休息不好的话，那孩子出生以后估计会不好带。
2、吃太多刺激性食物
说起来刺激性的食物，一些孕妈们在孕期害喜的时候，可能会比较喜欢吃一些特殊的食物，这样才能刺激胃口，让妈妈们有一些食欲。理所当然的就是吃辣最能促进食欲了，但是说实在的，太辣的东西吃多了上火，还有可能会传染给胎儿，这样的以后生出来的孩子也有可能会容易出问题，不好带，所以建议妈妈们要适可而止。
建议
孕期一定要注意合理的饮食与作息，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，一定要记住了。那样真的伤身体，对胎儿和自己都很不利。因为你放肆的一些动作，可能会连累孩子吃苦，可能上火，也可能出生后得黄疸，总之就是各种情况都有，会导致孩子比较难带一些。所以这样的事情还是少做一些比较好。
孕期，你可以做什么，不能做什么都是要有条件的，不然的话只会连累孩子，也是在给自己增加养孩子的困难，何必呢。
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