孩子睡觉时呼吸暂停是怎么回事
新生儿肋间肌薄弱，中枢神经系统尚未发育完全，有时睡着后会有短暂的呼吸停止，是正常现象，只要没有出现心动过缓或者发绀(皮肤青紫)、不超过20秒无需担心。
孩子睡觉时出现呼吸暂停怎么办
新生儿睡觉时出现呼吸暂停是比较正常的现象，特别是早产的孩子出现呼吸暂停的概率更高一些，需要家长多看护孩子，如果出现了呼吸暂停需要刺激一下宝宝，给宝宝拍背或者刺激足底，让宝宝正常的呼吸，可以使用氨茶碱呼吸兴奋中枢，长时间的呼吸暂停会对宝宝的发育有一定的影响，甚至会出现生命危险。
如果爸妈感觉宝宝呼吸暂停的时间很长(超过20秒以上)，可以先尝试轻轻触摸或推一下宝宝，看看他是否有反应，如果宝宝没有反应的话就要立刻去医院。
宝宝呼吸暂停的另外一个“危险信号”是前额或身体其他皮肤变为青色，如果爸妈观察到宝宝手脚、额头发青，那么也要立刻寻求医生的帮助。
在等待救护车的过程中，对于停止呼吸很长时间且没有任何反应的宝宝，爸妈需要立刻开始婴儿心肺复苏(CPR)。
保证宝宝睡眠安全方法
1、仰卧睡、避免趴着睡
仰卧位时婴儿最安全的睡眠姿势，不必担心宝宝因为吐奶而呛咳，即使是吐奶很严重的宝宝，仰卧位也不会增加窒息和误吸的风险，家长们完全可以放心。
2、营造舒适的睡眠环境
如果宝宝的睡眠环境温度过高，会增加猝死的风险。有些家长总怕孩子冻着，喜欢给宝宝盖厚的衣服，或者在炎热的夏天没有及时给宝宝降温，这样就大大的增加了风险。
另外，不要在婴儿床房太多的玩偶、衣物，宝宝在翻身的时候也会不小心导致窒息。
3、 母亲戒烟戒酒
研究发现婴儿猝死的发生率和母亲吸烟量成正比，同时避免二手烟的吸入。所以宝妈们一定要戒烟戒酒。
4、母婴同室不同床
避免母婴同床。父母的睡姿不当也会造成婴儿猝死，一定要给宝宝准备合适的婴儿床。
5、坚持母乳喂养
母乳喂养的宝宝自我唤醒能力更强，容易从睡眠中醒来，发生猝死的风险更低。
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