懂内疚的孩子，更自律
内疚这种情感，对孩子是否有益?内疚是孩子自我反省的一种心理机制。内疚时，孩子其实是在做自我归因，这种情感虽然会让他暂时处于一个痛苦状态中，但正是这种情绪体验会让孩子意识到自己的过失或错误。具体来说，内疚感可以给孩子的成长带来以下几点积极的影响：
1.促进孩子道德品格的发展：当孩子意识到因为自己的过失给别人带来了困扰，如果他乐意修正自己的错误，能够为自己的过失承担责任，那么这本身就是一件值得点赞的事。
2.有助于建立良好的人际关系：比如孩子把别人的玩具弄坏了，他想尽力去弥补错误，真诚地道歉，把自己的玩具拿出来与对方分享，那么他就可能因此建立起新的友谊。
3.提升社会适应性：有内疚感的孩子，会在意他人的感受，在一定情境下能照顾到别人的情绪。在一个讲求合作的社会环境里，人的成长和发展是与他人的互助合作密不可分的，因此有良好道德情感的人也比较容易融入集体。
所以，只要不过分，内疚这种心理本身并没有什么问题。反而是一个孩子如果缺乏内疚感，那么他就很难反思自己的过错，更不会因为自己的错误做出弥补行为。因此，当健康的内疚感出现时，其实是培养孩子自律，减少他律的很好时机。
定性贴标签批评，容易让内疚变羞愧
事实上，大多数孩子在做错事后，即使大人不批评他，孩子也会在一定程度上意识到自己的错误。比如大孩子为了抢糖果把弟弟推倒了，惹得弟弟哇哇大哭。这时只要家长在旁边皱紧眉头、做出一副严肃的表情，大孩子就会感到内疚。经过一段时间的内心斗争，他很可能会把糖果还给弟弟，并对弟弟做出安抚的动作。但如果孩子没能及时纠正自己的错误，这时就需要家长对孩子进行教育和指导。不过家长在批评教育孩子时要非常注意自己的语言。因为比起内疚感，还有一种更强烈的自我评价情绪叫“羞愧”。
羞愧感是一个人在被贬低时产生的一种无能和自卑的感觉。当一个人感觉羞愧时，就会影响到他的自我价值感和自尊心。所以，感到内疚的孩子会自责，想去弥补错误;而感到羞愧的孩子则会极力掩饰和否定错误，并且不愿意承担后果。
每当看到孩子犯错，如果家长都用针对他个人的定性贴标签的方式刺激他，比如：“你这个小骗子，又骗妈妈!”或者：“你怎么像个老油条一样，…… ”，这样的话就会传递给孩子强烈的否定和羞愧感，导致他一蹶不振。并且这种破坏性的批评话语，孩子听到后只有一个结果，就是回答你：“我没有……”，“不是我，……”，孩子不会因此发生任何改变。
不健康的羞愧感除了导致孩子较低的自我认知，还会使他们无法正确评价自己，逐渐变成一个非常依赖外界评价，而失去核心自我的人。所以在孩子犯错的时候，家长要多给孩子反省和自我调节的机会，尽量引导他们利用他自己的内疚感去改善行为，而不是滥用评价和贴标签。
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