所有的家长都希望能够培养出高情商的孩子，今天我们就和大家一起分享培养孩子情商的七步法，家长朋友们可以按照这七个步骤来对孩子进行训练。
第一步：承认孩子的观点，充分表达同情。家长不需要“解决”孩子担心的所有问题，但是必须换位思考。我们都知道，让他人理解我们的观点十分重要，当我们不能按照自己的意愿行动时，别人对我们的理解会让我们觉得好受很多。
孩子也是一样，只要让他们感受到了被理解、被尊重，他们就会更加愿意配合。家长可以经常练习表达自己对孩子的理解，比如可以对孩子说：“我知道停止游戏过来吃饭很不容易，但现在是吃饭时间了。”
第二步：允许孩子表达情绪。孩子有权力表达自己的感受，即便是他们做出了一些不当行为，孩子的情绪也应当被尊重。家长需要做的是，引导孩子学会以正确的方式表达自己的情绪。
比如可以跟孩子说：“弟弟弄坏了你的玩具，你非常生气，妈妈理解你。但是我们不能打人，跟我来，看看我们该如何告诉他你的感受。”
第三步：对孩子问题行为背后的需求和情绪做出反应。孩子令人“讨厌”的行为是情绪或需求未能满足的信号，如果家长不能解决情绪和需求问题，它们早晚会爆发，并引发其他问题行为。
因此，对行为不端或冷漠麻木的孩子不要一味指责，要找到孩子这种行为背后真正的原因。比如可以这样对孩子说:“今天上午你很不开心。你知道上学充满乐趣，但又希望能和妈妈在一起。这样吧，放学时我会准时来接你。然后，咱们一起做游戏，共同度过特别时光，好吗?”
第四步：当不能满足孩子的某一要求时，应该承认它，并通过“愿望满足”的方式予以支持。家长会惊讶地发现，通过引导孩子的想象，可以打破与他们之间出现的僵局。
因为家长的这种做法首先表明了自己是关心孩子需求的。除此之外，还有一个奇妙的原因，就是想象愿望被满足可以让我们暂时获得满足感。家长可以让孩子想象愿望得到满足，这样可以降低孩子的情绪强度，使他以更加开放的心态接受替代解决方法。
比如，家长可以引导孩子：“你希望能吃饼干。我敢打赌，你现在能吞下10块!是不是非常美味?”然后再设法满足孩子更深层次的需求，可以跟孩子说：“我知道你饿了，咱们马上就开饭。”
第五步：通过讲故事的方式，让孩子理解自己的感受。当孩子情绪波动时，他的行为受右脑控制，他们无法理性的处理问题。
因此，家长要做的第一步，永远是同情孩子的感受，缓解孩子的情绪，然后再帮助孩子调动负责理性和逻辑的左脑来解决问题。这样，孩子才能更好地理解当前发生的事情，不再只是受强烈情绪的控制。
比如，家长可以通过讲故事的方式叙述发生的事情，“我们去看牙医时，最初你非常害怕，拒绝张嘴让对方检查。后来，你握住我的手，表现得非常勇敢。医生说，你刷牙刷得非常好!”
第六步：指导孩子解决问题。大多数情况下，一旦孩子感到自己的情绪被父母理解和接受，情绪强度便会减弱，并开始逐步消失。这为他们解决问题创造了契机。
有时，情绪消退后，孩子自己就可以找到解决问题的办法;有时，他们需要家长的帮助和指导。但是，家长一定不要代替他们解决问题。家长可以引导孩子，跟孩子说：“你看上去非常失望，因为玲玲病了不能和你玩。要不咱们一起想一想，看看有没有其他有趣的活动呢?”
第七步：游戏指导。游戏是孩子处理个人经历最好的办法，他们面临的大多数情绪问题都可以通过游戏得以解决。
游戏对于规范孩子的行为十分有效。比如家长可以说：“今天，你是小超人哦!超人非常强大，看看我们的小超人能不能帮我小心地把手推车推过购物通道?”
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