拖延症的本质
人们为什么喜欢拖延?某心理学大V说，因为拖延的本质就是逃避，可以暂时性的逃避“更困难”的生活状态。
比如我让女儿去穿衣服，这需要她暂时放下喜欢的玩具，在一堆衣服里找出她昨天换下的背心，把外套脱下来再穿上的过程又会瞬间让人觉得有点冷，所以这意味着她要中断目前的快感转而开始忍受繁琐和寒冷。
可是这些都只是瞬间的事情，她两分钟不到就能做完，为什么忍受起来也这么难呢?这是因为拖延症是有先天的生理基础存在的。
哥伦比亚大学的心理学教授曾经做过一项相关研究，接受测试的人被随机分为几组，每组都需要回答一系列关于时间的问题，例如“有一笔钱，现在给你可以获得十美元，但两周后再给你可以获得十五美元，你如何选择”，在测试的同时，会有医学人员用电流脉冲刺激参与者大脑的不同区域。
最后心理学家发现，大脑左侧前额叶受到刺激的那一组，明显倾向于选择当天获得的利益，也就是说，他们通过暂时性的逃避来沉浸在当下的快乐之中。他们得出结论，“左侧前额叶”发育的成熟的人，更能关联当下行为和未来之间的因果联系，拒绝当下的逃避带来的快感。
而从脑科学上来讲，大脑左侧前额叶是个发育很缓慢的区域，即使到了成年，也都还在持续的成熟中。所以通过以上这些研究，我们不难发现两个结论：
第一，人不可能完全理性，这里只存在绝对和相对的概念，我们不要指望着拖延症可以完全被克服掉，能够改善，对生活和学习无伤大雅就可以了。这意味着父母们要学会降低自己的期望。
第二，因为大脑的发育问题，孩子的拖延症往往比大人更普遍，低年龄段的孩子又比高年龄段的孩子的拖延症问题更加凸显。所以对于孩子，父母们要更有耐心，比指责更有效的是帮助孩子解决切实的问题。
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