一、遗传
遗传基因占很大一部分，父母基因好颜值高，孩子出生也会遗传父母好的基因。即使小时候长得不太好看，只要有父母优质的基因在，孩子慢慢地长开了，就会越来越好看，贾乃亮的女儿甜馨就是如此。
有的孩子父母遗传基因不是很好，五官不少精致，但他们小时候长得肉嘟嘟的，又养得白白胖胖的，显得很可爱，这样给人的感觉就是颜值高。但后面，他们越长越大，缺点慢慢地显露出来，比如小眼睛、扁鼻子、宽下巴、少头发。小时候可爱不明显，但越长大就越显现出短板了，如果父亲秃头男孩子很可能成年后也会慢慢秃头。
二、睡觉习惯
安安小时候因为一次感冒，鼻塞治疗好长时间，晚上睡觉时鼻子不通气，就张大嘴巴呼吸，时间久了形成了习惯。当时父母也没察觉，一年后感觉孩子脸型变窄变长了才引起重视，安安这个变化就是睡眠不正确的呼吸方式带来的影响。因为睡觉时用嘴呼吸，孩子进入深度睡眠的时间变短，影响生长激素的分泌，孩子不容易长个儿。另外更重的是长期用嘴呼吸会容易唇肌肥厚、上颚拱起来，牙齿生长不整齐等等，这些变化就会使整个面容变丑。
三、走姿、坐姿
所谓站有站相，坐有坐相，幼儿时应让孩子减少W形跪着玩的姿势，长大不翘二郎腿，站姿不含胸驼背，从小形成良好的姿势，形体好看又有气质。
大一些孩子也可让选择参加舞蹈、少儿瑜伽、形体课或者多做体育运动，帮助塑造健康有型的身体。就像文中的豆豆，一副好底子，因为不正确姿势就大大影响了整个人的体型，现在豆豆才9岁，家长重视干预还能纠正，但如果长期如此，成年后就很难塑造身型了。
四、健康饮食
家庭饮食习惯也会长期慢慢影响到人的身体，如果孩子爱吃油炸、烧烤食物，容易在青春期长痘。孩子长期过量吃过于油腻高热量的食物，容易脂肪堆积发胖，这样自然形体就掉分了。
五、卫生习惯
孩子若从小有良好的卫生习惯，能把自己收拾整齐，头发又梳理干净利落，那么整体感觉就会清爽整洁。如果爱卫生，肯定会有一口洁白整齐的牙齿，这样自然颜值高了。也相反的，没有好的卫生习惯，孩子就会一口大黄牙、邋里邋遢，颜值就掉了。
竞争日益激烈的社会，除了一身学识本领，良好的形象也是很重要的敲门砖。除了基因不能改变，很多后天因素是可以帮助提升颜值的。除了这些，还有就是多读书丰富知识提升内在美，多参加体育锻炼，让身体健康活力，神采奕奕、知书达理、才华横溢，自然让和他接触的人都会留下好的印象。
六、习惯性用嘴巴呼吸
大人们正常的呼吸状态应该是用鼻子，但是有些孩子可能因为一两次感冒的原因导致习惯性的用嘴巴去呼吸，用嘴巴呼吸，不仅容易使腿型变得越来越不好看，还特别容易使口中的气体反复冲到上腭，使上半嘴唇向外凸出，长期下去容易使牙齿发育受到影响，长出难看的龅牙，影响宝宝的颜值，
七、有吮吸手指的习惯
宝宝的感官快速发育的阶段，特别喜欢与吸手指，这也是孩子们求知欲的一种表现，但是如果长期与其手指对宝宝的身体发育没有什么好处，最关键的还容易形成不好看的腿型影响颜值，导致嘴唇变厚，如果碰上了牙齿发育期，牙齿还可能会变形，长得不整齐，所以宝宝过了口欲期之后就应该制止孩子再继续允吸手指，以免对以后的容貌造成影响
八、喜欢咬嘴唇
孩子在小的时候有咬嘴唇的习惯，很多宝妈不太会在意这种情况，但这样的习惯长期下去会让宝宝的嘴唇变得不好看，形成上排的牙齿外凸，同时导致上面的嘴唇比较短比较厚，看上去不美观，影响孩子的颜值，习惯性要上面的嘴唇，宝宝也是一样的，容易导致下排牙齿突出，明显都会影响到孩子的正常面容的发育，所以应该及时帮孩子改正这些不良的习惯
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