宝宝接触电子产品的时间
18个月以后。
2016年以前,美国儿科医师协会的建议是2岁以前不要看电子产品。不过,最新的指南把年龄提前到了18个月。
加州大学河滨分校对96名12个月到25个月的宝宝进行为期6周的研究显示,只有家长陪着一起看早教视频,并不停地重复视频中的内容,或者不停指着屏幕强调在播放什么,宝宝才有可能,也仅仅是有一点点可能,能学到一点点单词。也就是说,早教视频对25个月以前的小宝宝的作用,最多也不过就是电子图画书罢了。
而在2017年的美国学术会议上,来自多伦多大学的学者报告称,其对894名年龄在6个月到2岁的孩子进行为期4年的追踪,结果显示,在宝宝18个月的时候,有20%的宝宝接触了手机和电子游戏等电子产品,平均每天28分钟。而越早把电子产品扔给孩子自己玩,孩子的语言表达能力的发育越迟缓:每增加30分钟的电子产品接触时间,孩子语言表达能力被延迟的可能增加了49%。
18个月后可以接触电子产品,但需要分年龄区别对待。
在两岁前,需要家长陪同,参与和互动,但如上所说,电子产品更多的像是电子图画书而已,宝宝并不能学到什么。
两岁到五岁的阶段,宝宝已经可以从早教视频中学到知识了,比如语言,数学,情绪,社交行为等,但在这一年龄段的早期,依旧需要家长的陪同,参与和互动,来帮助宝宝将视频中所学的知识和现实世界联系起来。
同时美国儿科医师协会建议,这一阶段,宝宝每天接触电子产品的时间不要超过一小时。
既然专家已经证明,电子产品不是什么洪水猛兽,我们也不用谈“电子产品”色变。
不过,还是要根据孩子的年龄,控制使用时间的。
美国儿科学会认为,孩子使用电子产品的年龄起点是一岁半。
18个月以下的孩子,禁止接触电子屏幕,因为这会影响到婴儿大脑的发育、阻碍健康亲子关系的建立;但,可以和亲人视频聊天;
2-5岁的孩子,每天使用电子产品的时间不能超过1小时;
6岁+的儿童和青少年,电子产品的使用时长视情况而定。但,应让孩子优先将电子产品用于创造性的活动而非娱乐。电子产品,绝对不能取代健康活动,尤其不能挤占睡眠、社交和运动的时间。
0-3岁,形成正常的视觉。
3-6岁,形成正常的视力,眼轴发育完成,有一定的远视储备。
6-12岁,眼睛发育完成,定期检查是否出现屈光不正,若发现及时治疗。养成良好的用眼习惯。
12-18岁,青春期,生长发育快,课业负担重,非常容易长度数。
12-18岁是另一个近视高发期,这期间孩子处于青春期,身体发育比较快,新陈代谢旺盛,会出现两种情况,第一种情况:小时候已经是近视眼了,眼轴已经变长了,那么随着青春期的到来,眼轴也会跟着发育进一步变长,度数也就会进一步加深。第二种情况,之前不近视,但是随着课业负担的加重,看屏幕时间的增多,室外活动时间的减少,近用眼的频次大幅上升,都会导致睫状肌疲劳和痉挛,最终形成近视眼。由于这段时间睫状肌的调节能力非常强,所以青春期内容易直接形成中高度近视,直接什么意思,就是之前不近视,发现的时候就已经三四百度了,所以这段时期父母要尤其重视。
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